FERNANDA VENTURINI

E aí [Música] o Olá terráqueos como é que você tá se o Rogério Guilherme tá começando mais um inteligência limitada o programa que você já sabe como funciona a limitação da Inteligência acontece somente por parte do vitrion que vos fala porque se entrar com pessoas mais inteligentes mais interessantes e com a vida muito uma legal para mim hoje não é diferente uma vida fantástica cheia de coisa para gente perguntar a Fernanda tá aqui já fala contigo Fernanda quero saber é eu falar com o pessoal que está na Live aí passa as informações para o pessoal hoje que tem um tempo reduzido então não vai dar para ler todas as perguntas mas as melhores a gente vai ler é Pode falar Pode Então manda aí mandíbula É isso aí então ele as melhores e como a gente tá com tempo reduzido se você quiser contribuir aí com o super chat é mais para é pelo coração que o coração mandar assim cima da r$ 50 p**** né Deus te abençoe né Sem reais o para né legal para caramba Então manda um super chat a gente Lê as melhores perguntas no final o perto do final tá bom então os aqui com a Fernanda Antes de conversar eu prefiro eu quero meu presente no tio roci é uma coisa que não tem aqui você viu para você um dia hoje eu não saio mais tudo bem Olha que eu vou te dar só fala um pouquinho mais aqui no microfone aí eu vou te dar uma coisa que foi muito útil metade da minha vó metade da vida meu Olha a soma de pular chupa a mandíbula hora que eu tô ganhando aqui cara coloca na câmera aqui de cima ó tem uma câmera aqui em cima da mesa da ficar bonitão olha aqui legal atlanta-96 pela Essa era nascido nessa época onde bula você tá me zuando eu sou de 98 você tá me zuando não não você tá me zuando não é verdade cara eu assisti isso eu não tava mesmo não tendo nascido e vergonha que você é para humanidade mandíbula Olha que legal número 14 aí aqui legal meu muito bacana obrigado obrigado mesmo Fernando agora você já torci e você viu Já fiquei muito nervoso muito nervoso vou vou descer não acho que é o esporte deixa a pessoa mais nervosa do que futebol e basquete eu não sei ah ah o negócio não é mais de vantagem na época ela era de vantagem parava 3:00 4:00 hoje é alguém caíde de hoje não hoje ela é mais nervoso porque Serra é ponto é repouso Terra. Então você deixa passar e fica tenso né Não pode deixar o adversário chegar acho que com a regra de hoje é mais fácil o melhor vencer ou não tem nada a ver tá mais justo porque a senhora era meio que um negócio de alguém aguenta mais e tal resistência também acho que nivelou um pouco mais porque agora você não é rimou burro mesmo você acha da chance aí se você não for bem no certo você perde o 7 eu acho que favoreceu assim para ficar um vôlei mais nivelado antigamente tinha que ter bastante banco também a senha não é só o que você tem que tinha que sacar fazer E aí tinha que receber e fazer o ponto para ser ponto é então era duas vezes que você tinha que confirmar bola Você lembra de algum jogo que terminou 17 demorou muito muito muito ate 0 no Grand Prix nós estivermos acho que uma era já era 2032 a 30 assim ela já tiveram ele ele ele jogos que a gente jogou assim mais do que do que o do tempo normal de jogo e você tem você é uma da das únicas brasileiras e se tem que que você é uma das quatro brasileiras que recebeu um prémio não só a única brasileira entre as quatro melhores do mundo era uma Cubana mas tem duas cubanas uma chinesa e uma brasileira que sou eu ah já faz foi dois não foi nada foi na final do século 20 nós estamos no século 21 lá para 99 por aí já era nascido 99 mandíbula não tem nove já ainda bem cara cá e também ganhou uma Cubana né como elas 10 anos elas ganharam na tudo dominaram o cenário Internacional 10 anos ganhando tudo e a regra Torres quero uma meio que foi aquela que causou confusão em Atlanta e ela aquela menina enorme uma mulher todo mundo lá tona enorme que começou a discutir com o namorado ele Márcia fu mesmo tudo começou com ela com essa régua torre é o que que eles falavam palavrões xingamentos falta tica salta sim é porque a gente elas alto para caramba gente não faltava Então ela acha que ideia vinha por cima da gente que a Mirella foi para mim foi a melhor do mundo o assaltava isso aqui né aqui aí eu não tinha um cheiro do chão e haja quanto o metro tem você botar lá Mirella você vai ver é questionar se era baixinha mas só tava muito então ela passava pela gente lava salta dica só que a minha vão muito não tenho ideia o sangue a subir pessoal espanhol também ou em português começou a baixaria daí começou a xingar o juiz só que é o vôlei tem a rede no meio não dá para você brigar muito então aí era assim dedo na cara também para dar um shortinho por baixo não dá senão juíza ele expulsa e não é um esporte de contato né também de bota é aquele tranco e tal e bolo é só um do lado da coisa Episódio no Grêmio tem logo depois de 96 a gente foi jogar o Gran Prime Gran Prime Gran Pie acontece depois de olimpíadas normalmente e a todo ano tem E aí esse ano a gente já tava culpa por aqui né porque tinha perdido em Atlanta E aí a o Brasil estava super desfalcado na mão já estava machucada aí uma tinha machucado também Ana Paula tava suspensa e acabou jogando com a função no banco e eu e as titulares reserva toda aí acabou o jogo Eu tava andando a gente tinha ganhado de cubo jogo assim desses maravilhosos Eu tava andando para o vestiário era aquele ginásio o chinês que a gigante né porque na China 1 milhão de habitantes eu já sei lá quantos quilos dois vídeo Dois Bilhões que eu pesquiso aqui meu Deus e aí chegou eu tô vendo para o meu visto para o vestiário e tipo chato aí tem aquelas as cortinas hora que eu entro na curtida tava régua Torres atrás da sindap lastrinha para pegar na Paula que Ana Paula tinha brigado lá e a planta aí eu saí correndo por e vai correndo Ana Paula Ana Paula porque ela ia pegar na maldade cara olha só Cubana nesta cena não sei foi muito aí começou a correr um para cá um para lá elas aprontaram viu e por que que essa regra de rivalidade é tão grande com os cubanos que eram as duas As duas for as forças quanta gente a gente perdi a delas elas eram amigas a gente levava para elas perfume batom esmalte elas davam para gente charuto cubano que é o famoso charuto cubano e aí depois que a gente começou a ganhar ela o cara sabe assim não sabe perder tal não sabe perder nenhuma cobrança do governo em cima dela sem pagar para o Fidel meio o salário ficava considera que isso é terrível sofreram Muitas delas foram jogar depois foram jogar fora né Você viu no Brasil hoje tem o ar tem jogador cubano jogando na Itália tem jogador cubano e fica cheio de cubano jogando forte só que largaram a família lá em Cuba porque não pode ir pode nem visitar teve uma alguma menina Cubana que tava na China jogando morreu a Ruiz a família mãe morreu não conseguiu não pode nem entrar para ver a morte da cruel comunismo é cruel né E o pessoal ainda fala que não é tranquilo não é e com a família de refém aqui para o cara no apartament eu quero saber você vai ter que voltar aqui para casa não tem o técnico dedibox que ele não vê a família 20 anos Vê se pode isso não deixam não deixa você vai verdade o carnaval e e chegaram a conversar com o banco que lá eu eu tenho Cuba Não tem qualquer higiênico assim você vai ao Ferry Você vai no restaurante Você tem que pedir qualquer jeito que você deixar lá o funcionário leva para cá né a mesma coisa assim de básico miséria e elas falaram alguma coisa vocês levar um perfume essas pessoas não tinha melhor que elas ganharam campeãs olímpicas não é assim a maioria se deu bem mas tem algumas que estão muito mal assim de grana elas pedem dinheiro a gente ajuda sabe assim ela é uma situação é depois que te deu morreu ficou o irmão dele agora ele saiu também era um país que quando tinha ajuda Econômica da Rússia Era um país bem Próspero né Depois que tirou Aí ferrou tudo mas eu queria vamos vamos da sua carreira lá atrás assim se a criança não deverá voltar a jogar vôlei eu era criança eu assim mas sim em Araraquara interior de São Paulo que eu fui morar em Assis para o meu pai era da Fepasa E aí com seis anos ele foi transferido para Ribeirão aí Ribeirão eu sou eu sou os dois irmãos tem dois irmãos mais velhos então a gente ficava na rua foi muito moleque de rua sabe de onde Andar de carrinho de rolimã de jogar bets a queimada queimada fazer sim a gente jogava vôlei no portão de casa pegar e pegava uma com bola de futebol provavelmente eu já era bola de vôlei uma árvore e quando o carro passava a gente levantava minha minha minha infância foi muito ativa assim e aí com 11 anos já na escola já jogava vôlei na escola gostava de jogar E aí eu tive um problema na coluna porque eu cresci muito rápido e o médico falou faz um esporte e já gostava de vôlei e foi quando eu fui para escolinha lá da cava do Bosque até eu falo você falou que você tem um filho de 4 horas tem que botar para fazer Esporte seja lá qual for o que ele vai aprender o que que é bom para dar para aprender a ganhar vai aprender a perder vai aprender a conviver com outras pessoas a dividir a gente vai ser resiliente sabe assim o se você ver todos os empresários milionários que estão aí que são dessas empresas todos são atletas ex-atletas Concordo totalmente e também Aí depois você tem que brinde é tudo assim conviver a tipo você faz o tipo aí na rotina esse treinamento te obedecer ordem né rapidamente é a melhor acho que é melhor educação vem do esporte né então aí eu comecei rapidamente eu tive o dom para jogar vôlei com 13 anos já me chamavam para jogar que São Paulo parte 73 por é 75 é E aí com 15 acabou o time de Ribeirão essa Alemanha agora eu posso ir para São Paulo ela falou Pode aí com 15 anos eu vim morar aqui em São Paulo sozinha uma menina de Ribeirão e uma menina de Brusque E aí no Pão de Açúcar E aí Ali Chegava à noite de morava em Santa Cecília Chegava à noite eu ligava a cobrar que naquela época não tinha telefone não é mesmo dia eu ligava a mãe tô three e ela falava pega o primeiro ônibus de manhã e volta para casa duas três noites foi suficiente nunca mais voltei né então assim mas é aquela coisa né É muito engraçado na família não tinha isso você foi a primeira a primeira sair minha mãe manciple com 16 anos eu sinto uma mulher é mais responsável que o homem né a mulher amadurece mais que o homem mais rápido então aí eu vim para cá aí depois começou a minha vida e com 17 para minha primeira olimpíada 17 anos foi CEO aí quando eu cheguei lá em segundo E aí e eu tinha jogado em 87 eu tinha jogado Mundial juvenil lá na Coreia Então já tinha rosto né olimpíada tá pronta para o Brasil maravilha de todo mundo todo mundo acredita esportivo aí chegava lá no para você almoçar né naqueles refeitório gigantes aí você ficava lá o Ben Johnson na minha época era bem Johnson que acabou ganhando e depois foi pego no doping se você tirava foto era muito legal depois quando depois você vem chorar não ficasse uma pessoa do volume não se encontra todo todo mundo no refeitório aí você passava se no prédio você vê uma a bandeira da Canadá bandeira da Coreia bandeira do Japão aí você vai vendo os países cada um com suas manias né aí no refeitório tinha alimentação de todo mundo japonesa chinesa e coreana essa coisa diferente asiáticas certeza você podia comer também a comida dos outros pode aqui nós aí feita com as coisas mas sempre tinha do Brasil também tinha lá uma no Bandejão né que era uma bandeja hora que você passava então assim era muito bom era sorvete de graça a gente toma mais sorvete fruto de muito na página EA Vila Olímpica é tudo de bom que você tem eu vôlei joga dia sim dia não feminino masculino feminino e masculino até o final é um dos poucos esportes vôlei basquete que jogam a olimpíada toda os um tiro é um dois três dias ginástica é uma semana tem uma pessoa joga vai lá compete depois fica passeando fica Aproveitando né então concentrado direto direto quando acaba você quer conhecer porque tem boate na Vila tem como Mudou alguma coisa tem aquelas lojas que você quer comprar tudo na primeira limpeza você compra tudo bateu tudo né volta esperando que aqui não pare não é um banho segunda você compra menos você não quer comprar né Assim você comprou o bonequinho da olimpíada né e depois Barcelona depois da planta e depois eu joguei ainda por lá na China no joguei dois anos eu joguei 2004 Atenas que foi famoso 2419 né que eu perdi lá que tinha um por uma bola eu não escutei minha prima minha primeira Olimpíadas final né então foi assim aí que foi uma limpeza deve dar uma uma sensação de pertencer ao país muito maior né Tipo você tá representa o Brasil deve dar um tocar o hino é baú lendário emocionar e você vê brasileiro em todo lugar do mundo vai ligar lá na China ela não entendeu Aí não vai ter mais preciso na Rússia lá no seu a gente espalhou pelo mundo né incrível incrível no seu país é por cima Brasil também diferente seja onde for eles fazem mais barulho muito barulho muita gente joga jogava um torneio na Suíça montar e todo ano a gente jogou vários anos lá era muito gostoso naquele Lago maravilhoso de monterey E aí uma turma de brasileiros que mora ali na Suíça na região assim eles se juntavam fazem barulho tem jeito e o pessoal deve irritar naquela vôlei no entanto uma jovem pênis umas coisas que os cara quer em silêncio e atualizando o Brasil nem aí que exatamente ela tem uma página Golf mandíbula Oscar queremos ver o desenho do pica-pau ficaram aquele se lê Já é vai errar e são exatamente como que era a essa primeira Olimpíada que foi estava com 17 e seu aí é muito bom você chega lá se tudo é tudo é novidade né você falou e fica assim extasiada responsabilidade ou tipo você tá para confecção que era competição ainda era nova né você tá amadurecendo né então primeiro é mais para você hoje daquela filha do torben grael que ganhou aqui no Rio ela a Betina ela foi para Olimpíadas anterior como para conhecer porque se encanta Você quer ficar passeando você quer conhecer tudo na nascendo foca muito no negócio então hoje fazem muito isso as mais novas vão para a olimpíada anterior para quando chegar na Olimpíada delas na idade elas estarem já amadurecida já saberem o que quer sabe assim para não cair em tentação porque a tentação né todos os sentidos é a facilidade de você perder o foco deve ser muito muito grande tanto aqui a planta que foi a limpeza que a gente tinha realmente chance de ganhar de disputar uma final a gente focou a gente não participou de abertura A gente não e nada né era só pensar em cuba a cuba a cuba com uma pequena quando o Bernardo chegou na seleção que ele veio da Itália que leva treinador começou a gritar gritar Olha o seu celular e veio para ela parou de jogar foi para Itália começou a vocês dois três anos lá de treinador era isso que ele queria aí ele assumiu a Seleção Feminina final de 93 aí nós jogamos torneio na Alemanha já começou a ganhar 94 ganhar teve diferença já a diferença quando ele chegou mudou tudo né mudou toda você já conheço dele desde o começo se sentiu de diferença tanto eu tinha esquema tinha sem a gente a parte física melhorou vamos ter que ficar mais forte porque Cuba para jogar com que você tem que estar mais forte eu tenho que saltar mais você tem né então ele mudou tudo EA mentalidade essa coisa de focar no negócio de treinar muito Tecnicamente que os técnicos muita gente não treina Tecnicamente eu fico aquela que ela criança ou adolescente ou adulto tudo mais ou menos não passa de mais passa mal e defende mais ou menos Tem que focar e fazer direito tem que fazer aquela geração minha de 96 masterful ida Ana Moser Ana Paula Na Flávia era o que era boa porque porque se Tecnicamente a gente era muito boa todo mundo se acaba bem passava bem Depende de abelha levantar eu que levantava eu era um time completo né Eu acho que pode dizer assim o Bernardo trouxe outra mentalidade quando ele chegou aqui ele mudou a mentalidade vamos sair de coadjuvantes para para para para sempre exatamente Porque até então a gente perdia de do peru peru peru peru aí foi quando a Cuba para começar a ganhar do Peru E aí entrou Cuba e começou a época não era tão forte Estados Unidos não mais para frente que foi os Estados Unidos prepara que daqui umas duas Olimpíadas vai dominar o mundo no vôlei porque ele tem um projeto de esporte lá nas universidades imagina mais de 11 mil universidades nos Estados Unidos o projeto super bem feito de vôlei vai sair gente assim dá para fazer dez seleções perante leva uma série em perigo e todo mundo estuda né que é muito ruim Rogério ninguém aqui no Brasil estuda é É super errado isso atrapalha o estudo né Eu não sou formado em nada eu não tenho não fiz faculdade acabei o terceirão Aos Trancos e Barrancos você tem nada de manhã e à tarde funcionando Estados Unidos Então como que a gente podia importante para cá porque ele não tá ajudando né tudo você só faz esporte na faculdade na escola e depois na faculdade então é isso é você vê que falta depois o QI falta que você tem estudado todos eles são formados em alguma coisa tanto é que tem o draft da NBA todos os esportes nos Estados Unidos você sai sai da Universidade ninguém sai daqui vou para lá vou entrar na escolinha não consegue você tem que ser formado você não for bem na faculdade você não faz esporte então por isso que é um sua em todos os esportes né e fala mandíbula eu ia falar lá você ganha bolsa esportiva nas faculdades aí você não paga faculdade porque você você você jogaria bom só que a condição que você mantém a bolsa é não para nada é isso aí até para o seu filho sei que tem um filho se ele gostar de jogar vôlei borra incentivar o que o vôlei lá nos Estados Unidos imagina comigo universidades isso não muita bolsa muita bolsa para mulher muita bolsa para menino Por quê Por quê que nem no basquete não tem bolsa porque tô usando todos os americanos querem jogar basquete outra outros esportes também não mas o vôlei tem muita Conheço muita gente que foi jogadora mediana aqui no Brasil não tinha chance de seleção e foi para o Estados Unidos informou acabou causando lá mora lá do esporte que você jogar um vôlei de nível bom você consegue fazer a faculdade de graça é incrível e voltando ao Bernadinho ele era bravo com a caramba né mande e esse jogos né Eu vi ele falar um áudio eu parecia que ele tem um colapso nervoso a vermelho cara vai explodir né exatamente melhorou né que passar do tempo melhor do que eu mais tranquilo nada no começo minha segunda pressão também né e você Se casou com exata quando foi aí como que foi 79 a gente casou com 90 e 96 anos por conta da limpeza a gente começou a namorar e aí 99 a gente casou na em Curitiba que eu jogava no Rexona lá em Curitiba estamos 23 anos juntos né e separamos ano passado mas somos super amigos e fim e hoje agora ele assumiu que ele vai para onde vai para França né ele vai a olimpíada próxima Olimpíada que vai ser na França 2024 e vai ser o técnico do masculino da França a França caramba que responsável para prosa torcer legal ele é muito bom né quando não pode deixar um desperdiçar um talento é desse dele não acho que é bom a França está em polvoroso Bernardinho vem não sei que nada ele começou no feminino e depois que foi para a seleção masculina 5 dele da feminino Você sabe qual foi a 15 dele foi ali foi duas vezes vice-campeão foi a planta e foi Sidney e do mais conhecido com você vamos ver os dele e os seus títulos Não ele tá a gente só ganhou quando estava com eles isso vamos lá tá entendi ele ganhou dois dois vices-campeonatos e no masculino e ganhou um vice dois Ouros né Que eu me lembre não ele tem um cheiro muito a medalha ele é muito bom é o melhor técnico disparado e agora vamos ter que torcer que ele com você ele era nervoso aqui jeito tava também tem que marcar Pronto Olha lá Vamos armar a jogada com meus filhos que tava muito gente vai dar você só falava Bernardo Calma que tem jogador aqui aqui sente né que não é que já tem gente funciona na pressão e pediu que ao contrário né você era como eu não e para tomar o Bruno e antes da olimpíada do Rio 2016 ele foi no quarto do Bernardo lá em Saquarema e falou pai e seu perdido em Londres né ele falou essa geração é diferente da Outra Geração de Giba André Nascimento aquela geração Essa geração é tem que ser mais calmo que os caras não lidam com muito com a pressão São Bernardo aprender a lidar mudar e acabaram ganhando né então É ele é ele vai escutando ele é bom que dele que ele escuta muitos atletas sabe então e acabou tem que ter essa sensibilidade mesmo que você tá me contando aqui agente conversa que eu achava que ele que ele bate em você que era bravo porque todo perguntava que nada se apanha em casa falei imagina isso algumas cortada ele é moeda muito mal humorado quando perdia nela que a gente morava em Curitiba mesmo depois dia depois jogo perdi o jogo importante eles ficavam nem conversa vem conversa há dois dias falar meu Deus tava conversando com as paredes né mas aprendi a conviver não é o jeito dele de assimilar a derrota de perdi virar página que que eu posso melhorar não tem que pensar exatamente como que era isso você jogar jogar e tendo casado com ele a era a gente vai acostumando né você tava mais você tá vai passar um tipo você tem que ser melhor do que seria para ninguém falar nada protegida né já tá imagine com filho dele é a mesma coisa né treinava mais e mas a gente hábito ou se acostumou né eu também falava amor às vezes quando ele passava dos limites eu falava Vai com calma porque eu era sempre Capitão na frente das meninas a essa você não fora da quadra ou em casa assim que era tudo para ganhar né claro todo mundo tava com o mesmo objetivo é isso é que eu vejo como levantador e depois foi parar no ação comecei com o atacante depois super levantador Eu não manjo muito tá de boa mas é a levantadora era uma sono na quadra será 50 cães O que que é uma só o que que eu sou do futebol Cuba Cuba são resultado assistência também é 42 São quatro atacantes e duas levantadores e a gente fazia 51 uma levantadora e cinco atacantes isso isso é melhor você acha não eu falei assim a regra regra não pode ser diferença caramba aqui você sabia disso onde eu não sou muito conhecedor do Então é só no futebol mas o Líbero vem depois também né porque a qual que é o lance do livro é o seguinte o livro aquela pessoa que passa e defende muito bem a que sobrou uma vez seus Baixinhos do vôlei 70 altura em que não vai passar na rede ele não vai atacar ele não vai nem sacar Olha é tipo assim você eu sou atacante eu cheguei no saque eu saco e depois na hora de receber o seu e entre o livro aí o livro Faz a Posição 654 que assim né 654321 E aí quando ele chegar aqui para entrar na rede entre o atacante e saiu o livro Essa é a função do livro o livro não pode levantar dentro da linha dos 3 metros só para trabalhar Tokyo resto ele pode dar uma chance não essa função do livro passar e defender o Sérgio escadinha fabizinha foram grandes líberos tal eu foi uma oportunidade do jogador que não é tão alto de aparecer né Isso é legal é mais uma pessoa que aquela eu não tinha altura para jogar mas você gostava tanto de jogar eu gostava muito de jogar volei uma estes problemas são muito baixinho e não tinha a menor possibilidade nem de eu brincar na numa mesma qualidade que meus amigos assim porque é que nem basquete futebol e não é um pouco mais pegar aqui hoje também tá todo muito alto né mas América baixinho rolava tranquilo e jogar futebol mas tá todo bom então assim algumas coisas mais altas mais fortes e mais magras né é mais músculo é Arruda na sua época Ainda ainda não tinha essa necessidade se tão forte já tinha essa preocupação de Treinamento a gente pegar ficou mais forte a gente vai lavar muito coisa que não fazia corria muito era todo mundo musculação também osculação muita musculação a gente foi ficando mais forte para poder jogar com culpa na idade quando toma pancada tenho ideia vai esticar a massa a sua namorada ele me der essa é uma porrada porrada já tomou na cara feito assim não seja cabeça que às vezes é tão rápido que não tem tempo de reação né você tem que entrar para defender né vai defender uma bola bola pegar errado evento uma coisa que me dá um pouco de desespero é uns dela meu dedo triste então já viu uma diva que você vai lá que não sabe direito tão devagar a bola então não pegava nada é muito de se juntar vou comprar roupa Olá eu sou levantador eu tenho que botar assim para levantar e não pode juntar os quatro né não perde ficar com pão de mel Blue do Sérgio Malandro exatamente então assim mas machuca muito vou olhar com força mais a mão com certeza e o joelho né eles ficam agachada salta saltar para defender Eu acabei na carreira com joelhos o pandeiro ecos assim tive que era a gente botar prótese e aí foi que eu entrei de pressão para colocar prótese no joelho já tava no estágio fica cartilagem vai perdendo infeccionando exatamente e se sente se abaixava assim sentia muita dor para jogar black na última temporada que eu joguei no Rexona foi triste porque eu sabia que para treinar treinar treinar você tinha aqui força né é para você jogar bem Você tinha que tá na benção podia treinar não foi ruim e enfim aí começou minha outra fase da vida depois do vôlei da minha mãe chegou operar Não não precisa operar não precisou porque eu comecei a cuidar da saúde comecei a descobrir métodos que podem ajudar e hoje eu voltei a jogar volei que você fez eu faço modulação hormonal e faça um jejum intermitente eu faço ozonioterapia eu cortei açúcar e o carboidrato da minha dieta como você conseguiu cortar açúcar meu Deus do céu lhe ver tudo desesperado por chocolate aqui porque seus hormônios estão igual o Samba do [ __ ] doido você não fica idade Rogério e o rei se faz bastante tempo 37 anãozinho mas é mentira cidade era é a que a gente fala aqui no vídeo é um pouquinho mais mas eu já eu tava fazendo jejum intermitente até os dois meses atrás eu perdi muito bom é bom para caramba RD muito rápida né mas agora gravando o podcast por à noite eu me desenrolei tudo de Neve acabar acebolada aí vai dormir tarde aí tá atrapalhando atrapalhava negócio de dormir tarde acordar tarde seus horários tudo errado exatamente mas é muito bom que você falou de hormonal é reposição hormonal a gente é um carro Imagina você é um cara cabeça fazer também a partir dos 35 tem que começar a fazer um exame de sangue para ver como é que tá os seus hormônios estão Com passar dos anos você tá com você tem 20 anos quando você tem Eu tenho 23 precisa ainda os níveis hormonais dele deve estar no máximo aí com o passar dos anos ele vai perdendo vai comendo as coisas erradas na inflamando o corpo Aí vou ter que chegando as doenças e aí você morre é natural das coisas você responda o que você tinha 20 anos atrás não com 20 anos você encher o seu tanque o seu carro tivesse abastecido aí você tá escutando cheio você vai meter mais disposição você vai dormir melhor você vai emagrecer você vai tudo entendeu Então isso que eu faço hoje e ajustes e melhoram o joelho uma coisa eu uso GH GH o hormônio do crescimento uso DH 0.1 seguro joelho é sensacional Rogério vem comigo que você vai ficar bem você tem um problema também com depressão santinel que foi sua história a mulher a mulher hoje você vê essas mulheres saradas na praia porque elas usa o implante hormonal que era para o bumbum para fazer o quê para poder são os hormônios só que a plantados é só você os flaconetes vai soltando fogo mas eles vão liberamos tá aí eu tava super triste depressiva na tomando remédio e aí eu quebrou um papo e o dente fui no dentista arrumou quebrou de novo arrumou quebrou de novo arrumou quebrou de novo e essa dentista amiga minha solucionada vai ter em São Paulo 2019 abril de 2019 o médico cearense que o doutor Marcos botêlho e ele acha que o problema seu é o gestrinona que tem um implante que hoje a cenoura o corpo não reconhece porque não é bioidêntico é um hormônio de cavalo é uma coisa que vem que não é bioidêntico e ele desenvolveu a testosterona nano que é só de passar creminho falei vamos para São Paulo vim para São Paulo fiz o primeiro curso ele tirei tirei para implante da segunda-feira eu tava tirando um implante da bunda esses flaconetes já buna e comecei a fazer a modulação hormonal dele que é progesterona e testosterona estradiol vitamina D e ocitocina são esses hormônios e ali a minha vida mudou que nada e comecei a sair da depressão em três semanas Larguei meu antidepressivo Oi e aí eu comecei a melhorar meu joelho comecei a esse médico falava em 2019 você vai voltar a jogar vôlei com 50 anos eu tinha 48 e agora eu voltei a jogar volei sem dor é sancionar hoje eu pedalo faço tudo né eu faço tudo tipo de esporte e aí esse programa que eu tenho agora que a 14 minutos de saúde com Fernanda Venturini no YouTube que vai me ajudar a divulgar porque a gente saúde falando aqui para dar para mim ir lá você escrever lá porque quinta-feira toda quinta-feira à noite vai entrar uma entrevista nova sobre alguns dos fisioterapia para mulher que Para de fumar para você emagrecer com correndo de pompoarismo instalar ISO que a mulher precisa fazer porque melhora incontinência urinária melhor a relação Ligar para lá melhor outras coisas que eu já vi esse negócio também tem o sabe o que é vaginismo eu não faço ideia que eu não tenho vagina não sei se a gente vai fazer quando você sabe o que é tu vai vir mesmo vaginismo as ideia eu sei que é veganismo mas não deve ter Imagine só recebi laurismo Sensações diferentes é a mulher que tem dor na relação é a mulher que não consegue botar uma B cara não é e tem muita gente que uma infecção isso não é porque a vagina contrai na hora com medo e aí ela tem que fazer exercício para soltar e além de tudo uma mulher muita mulher tem isso e não vai no médico tem mulher hoje que a doutora que eu entrevistei uma doutora no canal que fala sobre isso hoje tem tudo Rogério tem tem salvação para tudo que é tipo de doença dá para você arrumar tudo que você tem de errado tem ortopedista que arruma e fim tem tudo tem personal trainer para você começar a malhar tem sobre cabeça que as pessoas são muito depressivas né Muito tem que suplementar vitamina ver você suplemento não que às vezes é uma coisa química na seu corpo tá faltando né mas suplementar vitamina e não tomar sol dedo sol é você tem que tomar tomar sol e suplementar vitamina D fizeram uma pesquisa que eu sei que horas tira um pouco da tudo tira tudo da depressão tem que dar com a vitamina D é a mais de 80 ou isso então você faz fizeram na época do convívio no começo do convite quiser uma pesquisa com 300 pessoas que tiveram convide e morreram e todas tinham a vitamina D abaixo de 20 20100 que tem quanto mais de 80 eu tô Cícero Coimbra que é um phd de sobre a vitamina D ele tem todas as doenças autoimunes são cura com a Com altas doses de vitamina D todas sem exceção a gente subestima eu sou muito alérgica né vim para São Paulo essa coisa do frio passa o mal hoje minha alergia tá zerada pode causa da vitamina D é incrível incrível ver o canal que você vai ver cada dia são 14 minutos só então se você gostar e você vai ver lá o Papá você vai procurar um médico se quiser você manda para mim pode me mandar um Direct que eu ajudo as pessoas com Alzheimer demência problema de tireóide diabetes eu só que quer emagrecer Parkinson tudo tudo tudo é muito legal tem que hoje é só saúde né que adianta eu quero não né gente percebeu que não adianta nada né os milionários tudo morrendo exatamente Então tem que cuidar porque a conta chega né ontem agora que eu tô com filho com mais preocupada ainda não é exatamente você quer dizer que ia ter uma quando chegar os seus netinhos você quer tá brincando com ele você quer tá prostrado na cadeira que não consegue fazer nada bem exatamente Então a gente tem que plantar agora para colher depois ir lá nesse programa você cada dia uma pessoa uma especialidade isso todas as especialidades da casa a gente vai descobrindo assim coisas diferentes sabe é muito legal qual foi o papo mais que aprendeu mais você não fazia ideia assim uma coisa que eu tô eu tô usando que eu pego os médicos que eu acho mas acho que não sei que vou lá hoje eu fui no Doutor Eduardo que o ortopedista que lhe tira a pessoa de fazer uma operação de coluna ou através de exercício com muita dor nas costa quero hoje eu deixei meu namorado lá porque ele era velejador já tinha rompida e aqui a para vir passar é ele fez do vários exercícios é incrível Então hoje consegue tudo antes de operar sabe se o problema que as pessoas já vou logo para operação tem muita coisa hoje a ortopedia é com exercício não é aquela coisa você tá com dor nas costas você não vai fazer nada não você tem que fazer se eu te ensinar os exercícios quando acabar aqui para fazer legal nossa é incrível então assim mas mais de básico para o pessoal que está assistindo assim o quê que cê recomenda além da vitamina D e é para uma vida saudável cortar o carboidrato e o açúcar da dieta eu tenho que aceitar se é verdade que uma alguma dúvida mas o carboidrato não é o que dá energia para a gente aprende isso né comer batata doce batata baroa aipim inhame mas vamos comer batata carboidrato mais um bom como é macumba que é ruim né é a farinha farinha hoje em dia seus avós bisavós você quer é mas hoje é muito misturado hoje as coisas são muito diferentes do que eram antigamente Então hoje em dia você pode ir no meu mundo verde numa loja dessas de produtos naturais comprar macarrão sem glúten eu como um pão sem glúten tudo hoje é sem glúten que é o que faz mal para dieta que inflama o corpo acho que você tá gordinho porque essas coisas de açúcar e exatamente e seus hormônios deve tá todos desniveladas uma geral aí porque eu não faz muito já fui atleta 24 por cento de gordura então ideia podia maratona melhor para eles mais aí tem filhos você fazer academia pergunta quantas vezes oferecido pela academia uma minha mulher treinar todo dia com a Júlia mas eu vou voltar agora é que a gente tava numa uma loucura muito grande agora já tá organizado eu vou conseguir pelo menos treinar três vezes por semana lá também eu gosto de bicicleta bicicleta também é bom não é da água porque já lá na Marginal vamos combinar de pedalar eu ia não tem nada a ver perguntava é seguro pedalar na Marginal do lado de lá é só que só tem uma entrada você entra ali pela parte do Povo Claro do lado de cá tem assalto então ainda é maioria encerrar esse lado é o lado que vai para Pinheiros que pode que vai para só para Ribeirão que vai lá para o castelo é isso aí aquela pode maravilhosa Vou pedalar entra de bicicleta olha de bicicleta lá bem na entrada no bairro do Parque do Povo ali naquele papá que ele tem mais mamar passarela que você entra lá tem Guarita só entra de bicicleta você não quiser quiser conhecer o parque do povo aí perto da como é que chama a Cidade Jardim América e aí agora se você se você tiver de patinete tiver de outra coisa não entra É muito legal você vai esse é grande a grande sei lá quantos quilômetros até lá eles estão aumentando tô botando o e tem que dar parabéns para o pessoal que pegou porque tá fazendo um negócio legal com tem lojinhas tem lugar para você comer tem lugar para descansar banheiro banheiro de alto nível A gente só Curitiba né gente só sabe criticar para não ir exatamente vai começar a pedalar não é somente à noite eu gostava de sair para cuidar lá nós exatamente deixa eu vou fazer esporte hoje é duas esporte é saúde você pegou a cor vídeo eu não peguei ainda não pegou nem vou pegar não não se você tá ficando tudo ok né exatamente E é isso que é que que hoje eu faço com maior prazer é isso ajudar as pessoas a terem saúde porque tem que mudar aqui né a cabeça dar um exemplo né Porque não é só falar Facebook serve para você você passa para os outros 50 anos já cheguei na metade da vida ou agora eu vou eu volto né que que você quer fazer então chega uma hora que a gente quantas vezes todo dia não assim eu posso Bom dia se eu puder eu faço três vezes na semana musculação seca tá magra com que é magnífica gratuito eu faço jejum de 16 horas segunda-feira até às 8 horas da noite horas da noite daí eu vou para o café da manhã e vai almoçar uma hora da tarde porque eu fui almoçar 2:30 17 horas para fazer daí de 16 o segredo do jejum que todo mundo pergunta é onde você for cortar o jejum tomar uma água com limão para preparar e comer uma coisa boa vai comer um pão que já injeta uma câmera direto vai comer uma proteína 1 Ovo uma carne um peixe legumes frutas entendeu Esse é o segredo emagrece a Virna que joga vôlei ela começou ela fez uma live com Dr Wesley Schutz que eu já tinha falado para ela muito tempo aí ela começou a fazer já perdeu 5kg em uma semana de jejum eu perdi muito rápido de sete assim é muito rápido né bom então é isso que é mais mas você me fala aí que que massa que tem perguntas sobre saúde para gente voltar para o vôlei aqui sobre saúde especificamente é você não tá com uma cara também das mais saudáveis não viu eu mandei você não viu o corpinho a para velho você parece um grilo cara olha só então já chegou algumas perguntas aqui que eu já tinha visto para perguntar qual que foi o ponto alto da sua carreira no vôlei Vamos tomar conquista foi lá as pessoas três 97/98 três anos que foi assim que eu ganhei melhor do mundo ganhei melhor levantadora no torneio Eu tenho dois vasos chineses na minha casa que são lindos vasos são prêmio é melhor levantador e a melhor do campeonato é lindo lindo fala chinês mesmo até mesmo eu acho que foi que ela precisando o que vocês premiação como funciona a carreira de um jogador de vôlei agora na sua época Pelo menos eu não sei contar agora nós a quinta vaga quando você tá na seleção paga a Federação Federação de vôlei CBV que tem o patrocínio do Banco do Brasil acho pública por 20 anos era assim não tá agora e quando você tá no clube o clube paga então tem que ter vocês abrigo Clube paga mas quando você tá no clube paga 12 12 salários aí era briga aí quando tá na seleção quem tem que pagar a seleção e o clube não paga sempre foi essa discussão não sei que sim deu até hoje mas o clube paga bem muito bem e a seleção paga um pouco e aí a gente a gente quando o Bernardo chegou na seleção ele fez a seguinte vamos fazer um acordo e se você ganhar melhor levantador melhor atacante você pé fica com cinquenta por cento do seu prêmio que este os prêmios individuais melhor levantadora melhor atacante melhor defesa fêmea você fica com cinquenta por cento e os outros cinquenta por cento a gente vai dividir entre as 12 jogadoras que te ajudaram a conquistar esse primo aí no nosso time feminino não deve votação eu Aceito Aceito Aceito não aceito não aceito não não aceitou a não aceitar aceitar aí tudo bem Olha levantadora ganha um monte de prêmio porque eu era melhor toda hora ganhava o prêmio de calcular você fala sobre diferente no masculino que teve tanto sucesso chegou lá os meninos aceitaram 50 para ele e Maurício 50 para ele 50 dividir Diva 50 para ele depois de vídeo será que está o isso pode ter sido mais uma diferença mais diferentes aparelhos jogo jogo de equipe né Tá jogando todo mundo ganha não é tão assim então era a questão dos prémios uns bom e você já ganhou ele mas quando é campeão também ganha um prêmio em dinheiro quando é Olimpíadas tipo medalha de bronze que a gente foi tinha um prêmio medalha de ouro ganhava 100 mil melhor outro 80 outro tipo ninguém para ser dividido entendido tô chutando o número nem lembro quanto foi mais ou menos eu não faço nem quem é eu era um tiro Grande 300 mil essa Grand Prix Grand Prix que a gente joga sempre deu muito dinheiro já tem muito Patrocínio nacional que nós eram sempre na China do Japão então sempre tinha muito dinheiro envolver então quando ganhava uma partida para começar um técnico uma parte para jogadoras tem gente que conseguiu comprar dois três apartamento só concurso com premiação aquele pessoal da estatística pessoal do assistente técnico é muito legal e eu sempre me confunde com os torneios netinha Mundial Mundialito Vampre Olimpíadas e mundial como que funcionava uma agenda é de 44 anos é olimpíada de o mundial é de dois em dois anos mundial de seleções é o Gran Prime é todo ano o ideal seria tipo copa do mundo ou não não é como se fosse copa do mundo só de futebol só de vôlei só de basquete mundial e aí tem esses torneios Grand Prix era sempre depois um torneio final do ano normalmente Versa o ano antes da olimpíada tinha a para definir quem vai jogar Olimpíadas Então tinha o campeonato no Japão que você jogava para ver quem classe ficava antes Se você não classificasse Alice tinha fazer os mundialitos no Brasil Depois pegava a gente naquilo classificou África que não se classificou o Canadá classificou fazer um e assim vai fazendo os grupos que vão para Olimpíadas né mas assim principais torneios e a Copa do Mundo na minha época que já mudou tudo era também um dois e dois anos jogava a Copa do Mundo Dividido hoje mudou muito que a Federação mudou muita coisa mudou era mais ou menos sempre a nosso vai ficar as menos que um e se destacavam as vezes seleções China era forte muito forte a China da Lagoa vocês esse ano agora na Olimpíada se prepara que a China vai vir com tudo que Alan Pinho que foi jogadora lá atrás eu tava parando de jogar começando a jogar ela tava parando pra que ele é a técnica da China né já ganhou Já ganhou aqui 2016 e agora ela tem tudo para para ir bem nas olimpíadas porque tem jogadoras vai passar da olimpíada na criada o com esse ano eu não quero que tá diário vai jogar agora lá no passado era não teve vai ser assim mas era para acontecer no ano passado você acha que vai acontecer vai vai já tomou mas assim sem público hoje vai poder ver é triste assistir Londres eu fui como o espectador Olá tudo Rogério joão pinto no lixo sabe assim que tinha que a vida deles você sabe pegar uma pessoa ia para cá e para lá para lá para lá para vi de tudo ver ginástica olímpica e Oliveira coisa mais legal natação natação da me dá certo legal então eu já joguei já assisti já comentei tudo que você não tem vontade de ser achei muito nervoso Você não tá na quadra para resolver nada também não tenho paciência sabe assim tem facilidade para fazer as coisas não tinha paciência para ensinar para fazer Enfim então é olimpíada é o sonho de todo atleta nessa olimpíada vai ser vai ser esquisita porque ninguém vai estar no melhor na melhor forma porque não teve tempo de trás da pandemia e sempre vai ser bem nesse bem diferente então assim vamos ver maior velocista as conseguem treinar o Sporting em vídeo individual mais fácil é só pode ir ao ar livre treinar nem entrei quem quiser mas eu acho assim vai ser legal que eu tô escrevendo na televisão todo mundo ver televisão É uma pena que o Japão se você tiver oportunidade de te conhecer o Japão primo é o país com mais quero Conhecer que eu não conheço que eu quero conhecer gerado Você é maravilhoso eu vou mais de 20 vezes para o Japão é um país muito feio jogando depois Bernardo quando ela jogava e tinha saído da seleção e eu fui assistir já campeonato lá fui com a minha filha com a Júlia tem uma filha que a ruiva não tem 19 anos a gente foi ela tinha lá era tinha 67 anos aí chegava no Japão japonesas aquele cabelo ruivo né ficava todo mundo perguntar gente né ela ficou assim ó muito engraçado mas vai para o Japão porque vai muito ir eu quero ir lá para fazer show de stand-up Vamos para o cheque então mandíbula Que pergunta o tema meu perguntaram aqui o que que você acha daquela história da Tiffany jogar o campeonato feminino e se você acha que tem mesmo vamos colocar o contexto né é um jogador trânsito né uma jogadora trans jogador que já jogou no masculino e agora virou mulher é uma coisa é certa uma coisa é o que foi liberado eu eu não acho correto porque hoje eu sei que tudo de hormônio eu comecei a minha vida a mudança de vida falando de hormônio aprende tudo sobre os hormônios então eu sei que daqui a pouco vai ter uma limpeza só de trânsito você já vi que já tá pipocando no mundo atletas daqui a pouco vai ter uma limpeza Só Detran sabe uma coisa assim mas assim não é justo mas a Federação Internacional aceitou aquela jogasse Então a gente tem que falar nada aceitou mas não é o correto para ter uma vantagem ainda assim por mais que ela tenha parado de usar o molho ela tem estrutura tudo ela bate mais forte ela tem então assim agora é isso aí uma coisa tão recente que ainda vai ter muita coisa não não liberou a sua esporte liberou a que mais aqui jogar Sara não tem conexão ela tá melhor mas tô dizendo os 10 isso não é certo botar ela para jogar tem tem uma nos Estados Unidos já tem muita gente né pelo Atletismo o Bernardo conta uma prova lá que a menina falou eu já sei que eu sou segundo o terceiro porque o primeiro é uma tão trânsito alta da TAM não perdeu assim né Sabe quando eu acho mais perigoso são para os esportes tem luta que tem contato possível já que ele trata também já tem Imagina é muito mais força né eu ganhei já bato aqui falar que eu também porque senão o contrário seria também o aconteceria tipo é mulher que fez a da como chama hormonal a reposição hormonal para homens e disputar com um homem ganhar e não acontece só quando vem o homem para o feminino tem um show ainda tem que a gente a gente não é especialista nisso acho que não vai ter mais jeito porque já aceitaram isso no esporte acho que é uma coisa que já vai ser assim e eu Ferraro e ter aceitado mas agora que aceitou vai ser olha aqui no Brasil a sua tipo no eu já tenho mais dois jogadora de vôlei que eu saiba sou tifa mas é polêmica um assunto Portal é só deixar um comentário que vocês acha também que mais um digo lá e perguntaram se você tem duas filhas né algumas vale então a Vitória que tem 11 anos da joga livros contando a vontade Você falou para jogar fora também não chega Bruna joga chega de vôlei a Júlia grande molhar mais velha ela jogou seis meses falou e não gosto também tá bom aí a Vitória ela gosta desde o 78 anos que ela faz a escola que o Bernardo vai escola que chama e VB escola de vôlei Bernardinho que a quadra menor que abarque a rede é menor que a bola é mais leve e começa a 2 Contra 2 depois de três contra três depois 444 depois você vai para jogar e ela já faz ela passou agora para 3 Contra 3 não acho que ela só vai jogar tem personalidade tem alguém tem O que é bem decidida tem que saber né ver se seu filho tem essas caras como você fica assim nossa legal para você tanto faz mesmo não tanto faz se ela gostar eu quero se ela gostar agora que ela joga que ela faça o esporte né Eu acho que você saiu estimular a forma de ganhar vida mas pelo menos tem exatamente eu acho que tem que fazer tem que ter que botar ela já fez nascer só natação e agora tá no jazz entendeu então você tem que botar para fazer qualquer coisa que ativar que a criança saia desses coisa do só estudar vai ficar no celular não dá também fazer meia terror terror aquele telefoninho não sei que agora dá um iPad não sei o que é só com a cabeça inclinada né pescoço vai para o pré exatamente a gente tava um dia desses numa conversa aqui falando aqui onde está acontecendo muita coisa nos prédios que a galera não vem mais que tá todo mundo olhando para baixo antigamente servia o céu e hoje e para baixo exatamente depressivo e tem gente depressiva nessa pandemia O que você mais escuta mas é muito triste né porque as pessoas estão deixando de olhar de ver a vida e só vendo só vendo tragédia liga a televisão só tragédia Me Liga o rádio só tragédia só morte e morte morre eu não vejo a Raramente eu entro lá e vejo morrer o tanto tá bom tá diminuindo o bar né mas tô dizendo a vacina agora chegando tem que daqui a pouco acho que a gente vai respirar mais aliviado mas por enquanto tá tenso tá bem tensa Mas vamos passar por isso falamos de perguntar aqui para que serve a ozonioterapia aqui já veio um monte aqui comentou né é uma observação sobre terapia tia Tel fabrincadeira lá do cara que faltam o sono provas prova sim mas você sabe sobre isso de usando a terapia sem aí depois que é muito bom muito bom eu faço eu faço alto e e eu tiro o sangue bota no Osório aí devolve o sangue depois tira e bota no músculo dá uma energia que você não tem ideia você não tem uma queimada lá no Goiás recentemente que curaram as Patinhas dos bichos vocês viu que tava queimado tudo com os olhos cicatriza muito mais rápido a pele também ozonioterapia você tá com uma espessa e bota o negócio em com ozônio no dente nos de no dente hoje Os Dentistas usam muita coisa que eu ia fazer implante aquelas coisas com ozônio ozônio é sensacional é a primeira entrevista do meu canal é sobre ozonioterapia vai lá ver exatamente para saber o que como é que o ozônio o Chora Para que que serve serve para tudo tudo tudo tudo é muito bom fazer os dois na terapia e o meu estúdio hoje do 14 minutos de saúde é bem numa clínica de ozônio Olha o contêiner no Restaurante Madero ali na Marginal É isso aí é bem atrás tem uma clínica de ozonioterapia Em que ano e aí a gente montou o nosso estúdio Zinho lá Pensa a gente ia ficar da Clínica EA fazendo trabalho uma base base aí a gente marca nove dez onze doze uma duas vai marcando os médicos todos e é fácil de chegar à Central Outro é muito legal boa vou perguntar aqui também a vida da mulher atleta complicada né porque a mulher para engravidar vamos lá tem que dar um tempo na carreira É verdade então como é que foi para você engravidou você tava jogando se foi intencional jogar eu tava jogando no Vasco da Gama tem problema e no plano na sua vida assim tipo eu vou engravidar quando tiver tantos anos você tem Siri para sua vida ou não falei agora eu acabando acabou de uma temporada no Vasco e vou tentar engravidar aí só que engravidei assim na final descobri que tava grávida joguei Afinal de grávida então assim depois acabou parei de novo a Vitória essa daí a gente queria ter mais uma filha e aí então assim eu acho tudo na e você pode escolher para cá ou para cá eu escolhi de sua mãe porque eu gosto de ser mãe eu acho que a mulher tem que ser mãe aí gente a Fofão por exemplo jogou mais que eu que foi campeão Olímpica né ela optou em não ser mãe agora teve uma vida mais longa no vôlei então assim a questão de escolhas né eu escolhi ser mãe de duas filhas e graças a Deus tenho e enfim eu acho que a vida é essa é bom da vida que a gente pode escolher né o que a gente quer fazer e tudo faz sentido depois né para na hora você não pensa aqui é o certo depois você me fala não parei um pouquinho de jogar menina quando a gente tinha nascido em dezembro em junho estava em casa no Rio de Janeiro eu e o Bernardo assistindo televisão com a Júlia amamentando liga a Virna para mim Fernanda você tem que vir para o bcn porque o bcn nunca ganhou você tem que jogar um vir a menina acabou de nascer tô dando mamar a menina não mas é só em novembro dá tempo dela que é um pouquinho você que era nada aí eu peguei e virei para ouvir a minha enfermeira na época Elvira Você topa ir para Alphaville a gente mora em Alphaville lá topo é só você não pergunta para o pai dela que o pai não precisa não precisa saber das coisas vai nessa hora não vai ajudar em nada aí fui para São Paulo ganhamos três anos se novo bcn A Vitória tem uma foto minha lá na minha casa a Júlia pequenininha lá no bcn eu morava em Alphaville ia treinar voltava entra nada ficava com a babá enfim Ligar faz parte quando quer dar um jeito né exatamente em e Perguntaram se a vida não fica muito sem graça sem açúcar e carboidrato vamos ficar passando por que não veio falar que não porque é uma felicidade comer um chocolatinho chocolate mas eu vou te falar quando meu filho estava para nascer e eu fiz uma promessa então fique com Deus né Eu falei para Deus que eu penso qualquer coisa que eu mais gosto chocolate eu fiquei oito meses sem comer chocolate e não é mas também quando voltei isso que é fogo depois que eu voltei com meu chocolate que eu tava de boa eu achava tudo muito doce depois que eu você tem que comer você pode comer chocolate comprar mais de setenta por cento eu tô comendo esse já tô nessa as mulher já me falou só isso eu achava horrível e agora tá ok ok bem o que eu mas é cuidadora 75 por cento com frutinhas vermelhas já estou apaixonada ou se você vai aos poucos você vai trocando a minha mulher é tudo atleta também fez uma opção Então ela toma Café sem açúcar Eu também já tô tô me sai café e açúcar café sem açúcar não consigo eu tomo café sem açúcar ou com adoçante não estamos indo é horrível eu prefiro sério eu vou chegar vou chegar nesse nível ainda mas enfim os poucos você vai trocando as ver se eu botar três colheres de açúcar para si mesmo sabe você vai doces hoje tem duas que você pode botar com açúcar diferente que faz menos mal hoje tem muita possibilidade né não é assim acabou e como é que eu vou Como exportar cemporcento carboidrato da minha vida vou colocar uma pizza de vez em quando vou comer uma lasanha de vez em quando sabe não é tudo escolhas você vai escolhendo vai vai controlando para não comer só coisa que inflama o corpo tá sua Fernanda bebe também bebo socialmente bebo vim bebida tem tem também não faz bem não vai de Açúcar também né Faz muito bem de vez em quando assim também a rua vai ficar chata também a gente vamos cortar um pouquinho perguntar aqui também se a grande frustração da sua carreira como atleta foi não ter ganho Olímpico a não foi uma sustentação não diga uma frustração acho que não era para mim ser campeão olímpico é só você acha que vem isso assim que por aqui Deus me deu tanta coisa melhor que isso sabe assim não não sinto me sinto mais mais triste não me deixou depressiva por ter um ter participado eu me e não era para mim jogar uma olimpíada uma sinal vaga assim número não mudou minha vida mudou minha vida e se tivesse que trocar minha vida começar tudo de novo Eu não mudaria nada deixa ficaria do jeito que foi vendido é muito bom é bom ter um olhar para trás assim falar noite boa vou aí e a Daqui sim eu tô tô vendo esse pessoal mandar mais alguma coisa boa e obrigado por ter vindo obrigada você terminar o papo com três perguntas que eu faço para todo mundo e não você não vai fugir disso também a primeira que estamos celebrando sua vida sua carreira e olhando pra trás Qual foi o momento mais difícil assim da sua carreira da sua vida olhe para roupa passei por isso e também hoje não ah ah eu acho que foi com o momento que eu parei de jogar né que eu parei Poxa acabei mesmo na carreira ser em uma fase da minha vida e depois de um tempo descobrir que tudo que eu tinha que ter feito no vôlei eu fiz o melhor que eu pude fazer eu fiz E aí eu falei Pronto já consigo parar tem arrependimentos o que eu tinha que fazer eu fiz e ali eu descobri que eu tava não tava triste Tava tava triste tava não tava feliz que fez um vazio na minha vida né porque Puxa vida agora não tem mais aqui para treinar Cadê minhas amigas que eu tava todo dia junto sabe aquela rotina de acordar cedo eu não tinha mais isso não ali eu entrei numa depressão ali eu tive eu tive uma tristeza assim que vai abrir agora o que que eu vou fazer da vida né E aí foi quando eu comecei a procurar ajuda para melhorar a minha saúde e acabou acontecendo isso que tá acontecendo e montei meu canal e vai vir muita coisa por aí eu tô fazendo um site novo vai vir o guarda-chuva em busca do meu nome volta do meu nome coisas como hoje eu tenho uma relação muito boa com meus fãs de da minha vida toda eu vou fazer 51 anos em Outubro vou fazer uma festa para o meus fãs do mundo inteiro exatamente a pessoa quiser mas o pessoal que acompanhou anos 30 anos a cada coisa que você descobre é muito legal então naquela época não tinha telefone aquela é porque você não conseguia contato exatamente hoje a gente tem então assim hoje é tudo tudo que eu mais gosto de fazer ajudar as pessoas e eu faço com maior prazer não quem quiser me procurar Pode me procurar que eu ajudo porque uma coisa assim descobri meu outro propósito de vida antes era jogar volei agora é ajudar as pessoas eu tô muito feliz fazendo o que eu falo a segunda pergunta seguinte iremos morrer você talvez vai viver mais do que a gente ela se cuida né com certeza mas aqui a gente tem oportunidade de deixar as últimas palavras para quem voltar e aqui 200 300 anos que eu vídeo vai ficar para sempre Quais foram as últimas palavras que você acha que a gente veio ao mundo para evoluir né Eu acho que a gente tem que ser correto a gente tem que ser honesto a gente tem que ter caráter a gente tem que saber ajudar não importa quem eu acho que isso que eu deixo para que todo mundo Pense nisso de de fazer soro bem que eu acho que o que a gente planta a gente vai colher na outra vida sei lá em outro momento eu acho que isso é muito importante você deixar a pensar de olhar para dentro de você e você nem uma pessoa correta eu tô fazendo o melhor que eu posso fazer eu não evoluindo como pessoa eu tô ajudando as pessoas que eu posso ajudar sabe assim você ser menos mesquinho você menos arrogante você ser humilde sabe eu acho que isso é muito importante e até ser perguntar tem alguma dúvida ainda na vida Uma pergunta que nunca foi respondida as pequenas abrir o ganha eu acho que dúvida em relação ao mundo espiritual né porque que eu será que quando eu morrer eu vou encontrar com você já morreu vou encontrar não sei o quê que já morreu como é que é será que eu tenho vida após essa vida o que que você o que que aquela pessoa tetraplégica e eu sou inteiro o que que aquela pessoa tem uma doença terminal e eu não tenho porque eu acho que você alguma coisa você fez no passado em outra vida que você tá pagando agora então acho que você tem que ser uma boa pessoa agora para você ter uma vida melhor ainda lá eu acredito muito isso no mundo espiritual porque ele não tem explicação né você quer saber se você vai encontrar seus antepassados Depois eu te respondo vai Obrigada Fernanda obrigada obrigado mandíbula obrigado a vocês que tão nessa Live e recados finais aliás manda um recado para o seu canal dá o seu Instagram manda tudo aqui para câmera aqui ó 14 minutos de saúde com Fernanda Venturini no YouTube se inscreve assim no Sininho porque daí ele vai te avisar a quinta-feira que vai ter uma entrevista meu meu meu Instagram Fernanda Venturini Anderlaine oficial e tem o Instagram também do 14 minutos de saúde Exatamente tudo que ela falou o cérebro nosso né acionar o Sininho de frio dá um like e ainda tem mais recado sair mas escreve nosso canal de corte social se inscreve no nosso canal de pubs é que a gente não isso aí a gente no Tik Tok segue a gente no Twitter e segue a gente no Vilela no Facebook Muito obrigado vocês estão ligados Obrigado por você sair cuidem da Saúde pode me cobrar pode me cobrar vocês também até o final do ano velho vou tá fininho vou cortar o as cortar o açúcar quase totalmente quase totalmente e cara botar demais minha só o cabelo já tá bacana tchau tchau