Yuri Maia (@TDAH Descomplicado) (221)

Já estamos no ar com mais um à Deriva ou se o Arthur Petry na mesa e operações programa tão grande Kaio delaqua tudo bem quem fala Peter e tudo beleza tudo certinho certinho avisar galera aqui que no Spotify os episódios estão todos atualizados então para quem tava cobrando a gente há um tempo né galera tava nos cobrando algum tempo não é qualquer foto que a gente povo tava na no Instagram da derivada posta aí os os à Deriva que tão atrasado estão todos atualizados agora no Spotify Sem problema nenhum e quem quiser o interagir que hoje no programa Vocês podem mandar perguntas que stans em áudio no telegram da saco cheio de TV é o telegram para os assinantes que é exclusivo se assinando você tem acesso lá e pode interagir com a gente aqui e mandar perguntas por convidado É isso aí manda essas perguntas por áudio que é muito mais legal tá se você estiver no YouTube não precisa mandar super chat gentileza Pergunta se ela for legal e boa Fechou então vamos trabalhar que o convidado de hoje é o Yuri Maia criador do Instituto TDH descomplicado tudo bem obrigado pela presença aqui no à Deriva falar para ele tudo bom tudo feliz de tá aqui não tá satisfeito de estar trazendo esse tema tão importante que ela é DH e vamo trocar uma ideia aí bastante sobre isso é TDH ou TDAH hdd a água a gente fala poder pagar tudo junto né uma garagem já pega ele uai o que que é o TDH o que que configura uma pessoa com com isso BH é um transtorno neurobiológico de origem predominantemente genética na grande maioria dos casos nasce com a pessoa né e um transtorno que ele basicamente e faz com que você tenha uma grande dificuldade em manter-se focado atividades que não seja interessantes também tá ligado à questão impulsividade né a questão de você o menor filtro com relação que você fala suas atitudes na hora que você fala a hora que você age né tá Às vezes boa parte das vezes relacionados à hiperatividade também que a gente fala assim não que a criança hiperativa e pessoas hiperativas não necessariamente tem um TDH o traço principal até DH desde atenção né a hiperatividade ela pode estar presente ou não apresente um pouco mais a maioria dos casos mas está em casa as pessoas que ele HQ não tem interatividade por exemplo né Então vem a hiperatividade boa parte dos casos diz atenção é bastante presente né e faz com que você não consiga permanecer a sua atenção focada durante muito tempo numa determinada atividade o que você tiver fazendo questão de frutas social também memória de trabalho memória de trabalho também tem de correlação então resumindo né são os sintomas que aparecem na pessoa que tem TDH que gera vários prejuízos também em comum mas em relação as atividades desinteressantes uma natural que a gente tenha o th ou simplesmente atividade é chata mesmo e o nosso cérebro não tá pronto para ter que lidar com aquilo é todas as pessoas ela Elas têm umas como se fosse um especto né você nem 1 s exatas exatamente assim liga-desliga você tem que ter a galega você não tem desliga todo mundo tem um tipo de diz atenção todo mundo tem um nível de interatividade agora quando isso acontece de forma crônica em vários ambientes que assistam ambiente que você consegue performar muito bem outro que você não né tomar casa em casa no trabalho na escola na faculdade tem vários ambientes múltiplos ambientes você tem esse sintoma de uma forma muito mais acentuada pode ser um sinal que você possa ter outra DH muita gente por exemplo tá passando uma situação bastante estressante dificuldade no trabalho tá para ser mandado embora sei lá e ela começa a ter dificuldade em manter-se focado porque a cabeça dela tá mil ela tá com vários neurotransmissores ali a responsáveis pelo seu estresse né ou seja estressando dificultando a eu disse motivar demanda de permanecer focado numa atividade que ela esteja fazendo então isso pode trazer alguns sintomas temporários que sejam próximos a quem tem outra DH mesmo que nasceu com aquilo então é importante você procurar um médico especialista para ver é uma coisa temporária o qual é o gerador daquilo né um adulto que tá se queixando hoje cara tô muito desatenta o negócio não tá bom de um ano para cá não mas como é que foi sua infância mas passou adolescência porque geralmente como é congênito tem que acompanhar você desde pequenininho mesmo você já ganhou chegando na fase adulta tem que ter passado aquilo tem que ter afetado você nem fácil adolescente algum nível então assim ah como é que tem DH qual que seria a diferença do TDH diante de uma tarefa das interessante Então chefe mandou uma coisa para você fazer você abra o computador você abre a tela do que você tem que fazer no sistema que você tem que mexer o que quer que seja e rapidamente nos primeiros dez segundos você ainda tá fazendo outra coisa você tá vendo outra aba só mexendo com outra coisa que não fosse um desvio quase que já tentou juntar dois ímãs assim com mesmo Polo positivo positivo o like desvia para cima para baixo é como se fosse aquilo ali você tá tentando chegar a tarefa que você tem para fazer mas a sua mente ela desvia assim era é uma coisa muito forte a começou uma força invisível muito forte que você tem essa dificuldade se permanecer focado engajado né então Ultra DH serem isso é um transtorno que que ele afeta você a ponto de trazer reais prejuízos na sua vida social profissional amorosa relacionamentos então todo mundo tá de saco cheio de fazer alguma coisa todo mundo quer se livrar de uma tarefa chata Quer procrastinar que empurrar com a barriga fazer depois só que o que acontece vamos falar um menino de 10 anos chega da escola não tem tem DH outro não têm TDH O que têm TDH ele fosse um beijo já almocei 14 horas que eu vou começar né então vou jogar videogame aqui uma horinha tá de boa de 13 às 14horas vou ficar jogando o outro também o vizinho dele o vizinho dele ponta 14 o cara tá na fase mais difícil assim Caraca não vou ficar mais 10 minutos aí fica até 14:10 de o mesmo para fazer um Beleza vou ter que fazer minha tarefa daqui a pouco minha mãe vai brigar ele meio que tem assim ele consegue perceber Qual que é a sua prioridade e fazer essa transição entre uma tarefa desinteressante por uma interessante a pessoa que tem que DH ela tem um pouco de dificuldade em perceber e executar essa transição isso também é um sintoma do DH quem mexe com computador se você tiver um computador e com o Windows se aperta a tecla Alt Tab alt-tab significa que você troca em uma janela para outra você tá no Chrome e se abra o Word aí sabe outra coisa nessa tem várias janelas e alterna entre as janelas essa alternância esse alt-tab na cabeça de quem tem DH ele praticamente eles funcionam tem uma criança que ela vai rolar até às seis da tarde Se você não se não tiver ninguém levar o menino para com isso aí vai estudar vai fazer você tem que fazer para fazer dever ele vai realmente consegui vai postergar aquilo ali e perde muito uma noção do tempo também vou comer que a gente sabe se esse menino para dormir tente DH ou ele simplesmente foi mal educado pela e ele nunca número não foi educada tem que fazer a coisa certa na hora certa três exato É porque geralmente é a pessoa que tem que ter DH ela já passou por esses estágios um quando ela é diagnosticada Ela já apanhou quando ela já haviam chegado ela já ficou de castigo todo santo dia O pai já não sabe mais o que fazer porque a chinelo adiantou o cinto não adiantou vou ter que pendurar esse moleque no de cabeça para baixo para ver se ele faz as coisas não é intensificar a punição ou mudar o estilo de punição ou dar uma bronca puxar orelha gritar é que você faz essa pessoa fazer diante do Medo diante de uma situação que eleva sua adrenalina que faz com que você fique em estado de alerta você consegue perceber olha como é que funciona de DH A mãe me deu uma chinelada Porque você falou que ia dar 2:00 ou quatro horas da tarde tua mãe chegou no meio da tarde estava jogando de alguém me tomou xinelado foi chorando para o quarto para fazer dever Ainda chorando já faz 10 minutos de ver uma vez que a situação se acalma que ele abaixa aquele aquele nervosismo já já tomou chinelada dele a mãe já foi para o quarto só sai daí quando terminar ele não vai sair porque ele vai ter dificuldade passado e tem um de matemática o interior fazer 81 e tem dois e vai começar a desenhar na borracha dele para fazer cirurgia na borracha pega um estilete abre um negócio não vai fazer o dever então é uma pessoa que é aí por exemplo como é que poderia funcionar ao invés da mãe dessa chinelada mandar o menino para o quarto para estudar se ela tivesse essa consciência caramba ele tem um PH Então vamos parar com isso aí você ficou duas horas a mais toma isso vai ficar duas horas a menos Beleza amanhã não sei o que não sem discussão vão para o quarto agora vamos começar o de ver qual que você tem acho que é português e matemática Então tem que puxar do menino e aí que mais Qual que você tá com mais dificuldade a mãe matemática não tô entendendo direito então vamos começar com matemática aí amanhã ajuda ele fazer o exercício um exercício 2 a próxima beleza agora faz para mim ir você tá entendendo aí os menino tava voando né fala assim ter uma pessoa atenção né mãe fez com o menino então vamos voltar aqui como é que fiz um o x lá para cá mais 2 vai para lá e aí como é que tá é chamando até uma criança que ela vai se desenvolver vai chegar o momento que ela vai fazer aquele exercícios como o mocinha é pois ela consegue já conhecia muito tempo né vai fazer com muita facilidade mas até chegar nesse ponto ele tem que ter um suporte ele tem que ter uma guia ele tem que ter um acompanhamento presente então eu digo para você que certamente é isso as vezes na visão simplista da pessoa que não conhece o transtorno da pessoa que está olhando de fora por esse menino claramente não foi bem educado cara com certeza tem uma mãe ali e um pai ali que tá desesperado porque já fez de tudo não tem mais coração para bater nesse menino porque já fez não é aí não tá funcionando e aí chega uma pessoa desconhecida e você é porque você não educa direito fica julgando esses pais né e funciona então assim Claro existem sim pessoas têm TDH e tem má condução em casa né talvez falta de educação pai não tá olhando tem isso também não é uma pessoa que são seres iluminados que só fazem que é o correto não é bem assim que funciona né mas geralmente a pessoa que tem que DH ela chama tanta atenção dos pais no sentido no sentido de a escola toda hora chama os pais ele tem problema no prédio às vezes ele brincar de lutinha ele acaba batendo machucando o coleguinha que as vezes acaba empurrando coleguinha que abro dente aí tem que ir lá pagar o dentista lá para o pai do coleguinha entendeu então assim sempre tem confusões acontecendo então pai eu já tá ligado nessa criança É muito difícil você é uma criança poder DH cujos pais são totalmente relapsos é muito difícil é mais é mais comum quando você tem uma criança neurotipica para o tipo ficamos padrão né e isso é mais comum mas o de agora está sempre chamando a atenção de alguma forma ele tá sempre dando entre aspas trabalho para os pais dos pais já estão cientes do que que tá rolando entendeu e do ponto de vista do é uma pessoa com TDH o que que o cérebro tá fazendo ali porque eu imagino que tudo que a gente tem Nossa nosso cérebro tentando se defender de algo né entrar deixa a depressão também ao sistema de que tá rolando que tá tendo acidente alguma coisa outra DH tem alguma alguma alguma Lógica tem sinais Claro dentro do cérebro sim é isso não é algumas pessoas perguntam se eu já expliquei isso nas redes sociais como é que funciona o cérebro junto e DH e as pessoas como é que eu faço esse exame no meu filho esse exame não é feito no seu filho e nem você ter DH adulto esse exame é feito um teste em estudos científicos e aí sabe-se que o cérebro DH e trabalha dessa forma que eu vou dizer agora como funciona mas é uma região da frente né Fala uma linguagem bem mais liga não vou falar bem literalmente mas a região do córtex pré-frontal é região a que lida muito com a questão da comissão né cobre nos que é o conhecimento Ou seja você aprender algo novo um exemplo que eu gosto de dar o seguinte por exemplo geralmente a gente tira a carta tirar a carteira com carro manual que ele tava 1.0 que ele certinho E aí você anos depois Caraca comprei o carro automático se você nunca no carro automático você vai apanhar pelo menos uns 10 minutos ele borra é Dr cada embreagem você vai você vai juntar um conhecimento passado que fica nessa parte vamos dizer anterior nessa parte de anterior posterior do cérebro e com o conhecimento que você tá vendo agora que é beleza eu tô no carro eu sei que se eu apertar o freio ele freia só apertar o acelerador tem que ser devagar não posso pisar com tudo porque senão ele arranca você já tem esse conhecimento prévio mas você tem ali uma questão da sua memória operacional trabalhando assimilando conhecimentos novos junto com os conhecimentos antigos fazendo com que você aprenda a dirigir um carro automático rapidamente para que isso funcione bem essa porção do córtex pré-frontal ela tem que estar bem abastecida com um dos neurotransmissores bem conhecidos e bem presentes que a dopamina e é via de regra pessoas que têm TDH Elas têm a dopamina tônica abaixo essa produção ela abaixo né o do Minato única que ela quer produzida um tem um pouco gota-a-gota ao longo do dia é para que a coisa funcione minimamente falta para mim afásica daquela quando você está diante de algo que você gosta para caramba tem muito interesse pula até fazer logo aí ela é leva-se a níveis praticamente normais o problema está nessa fase crônica que é 90 porcento do tempo é por isso que muitas pessoas com TDH pais com filhos e DH geralmente percebem isso assim forma como assim esse menino é o rei do videogame Ninguém bate nele no Street Fighter era muito bom Street Fighter 2 entendeu então lá no Super Nintendo quando eu jogava Pô eu acho que eu bati em quase todo mundo ali da rua né mas para isso eu tinha muito interesse para isso eu ficava até de madrugada se deixa ninguém que desce no freio jogando aquilo l-dopamina fase que a recompensa imediata prazer imediato ali chegando para você para O que você vai fazer uma tarefa desinteressante aprender um conteúdo não você já não gosta muito de matemática e aí você tá prendendo função segunda pela primeira vez você não tá entendendo nada tem um X agora não é só número tomar uma letra ali isso aqui merda é essa é a não quer saber vou jogar videogame quer saber vou fazer outra coisa abrir o tablet agora quando uma pessoa normal como é que tá funcionando a dopamina numa actividade da interessante tipo aprender matemática uma quantidade maior é por isso que você a dopamina é muito tá muito ruim na questão de você entrar em ação e você tem uma motivação suficiente para você entrar em Ação então é aquilo que eu falei uma criança de ouro típica aquele sempre que eu falei do menino que chega 14 horas ele quer jogar videogame que é muito mais legal mas ele sabe obrigações também então na hora que ele tá jogando de alguém já passou dez minutos ele sabe que se daqui 2:00 a mãe dele chegar ele não tivesse feito alguma coisa o pau vai comer então ele vai não cara beleza minha responsabilidade aqui mas não precisa de ter esse temor da mãe né às vezes é uma questão do preço e ele consegue alternar entre essas tarefas E aí ele vai pare sabe o que tem que fazer não é apenas você entrar em ação no sentido de você parar de fazer o que interessante o videogame para você jogar fazer a tarefa de casa mas também entra nessa questão de você alternar tarefas a qualquer momento então por exemplo Às vezes a criança ela demora para iniciar uma que têm TDH demora para iniciar o estudo de alguma disciplina e aí ele começa a estudar aquela matemática ele começa a entender que ela então X é o que o que tá dividindo multiplica e tal uma função Zinho ali e tal eu tô gostando disso aqui aí ele vai e fica ali digamos mergulhado no hiperfoco então ele pega uma tarefa desinteressante no transcorrer da atividade ele começa a aprender começa a ficar por Legacy aqui eu tô gostando disso aqui tô aprendendo a fazer isso aqui aí começa a criar gosto quando ele queria agosto aqui no motivo ele com a motivação Se elevador para mina então menino que tem muita resistência para iniciar o imã o tipo positivo que não consegue se aproximar de repente ele gosta aquilo começa a mudar a polaridade e ele gruda naquilo também um defeito as pessoas defeito assim uma dificuldades o solo sobre hiperfoco como se fosse uma coisa necessariamente positivo e não é porque às vezes você hiperfoco alguma coisa mesmo que seja boa cara gostei de matemática gostei deve fazer função do 1º grau o cara fica só fazendo aqui não esquece de fazer a tarefa de português que também era para amanhã não tem que entregar amanhã então essa dificuldade em alternar atividades é muito presente no DH também e essa regulação dessa dopamina tônica dessa presença dessa dopamina tônica em maior ou menor nível dependendo da atividade que a criança ou adolescente ou adulto esteja em contato essa variação também causa é esse sintomas e por consequência possíveis prejuízos Então existe uma baixa é fabricação de dopamina fabricação digamos assim ela tá rolando ela tá rolando e muito baixa escala ali mas Quando surge uma o videogame ela também compensa por outro lado compensa uma bipolaridade da atenção como se fosse isso se fosse botar nas porque a gente tá falando aqui para pessoas que tem pessoas que entendem muito a fundo a questão de DH e pessoas estão querendo arranjar Então acho que quando você tem primeiro contato com tema interessante a gente ficar assim entendeu a minha bipolaridade da atenção altamente isso não existe tá na a gente tá falando mas entendeu Eu acho que fica fácil das pessoas entender então é como se fosse assim é uma atenção mesmo selvagem é nem Fora de Controle tá é uma coisa crônica uma coisa crônica do tipo assim não é só quando você tá acordada até quando você dorme né então tem vários estudos científicos que comprovam que pessoas com TDH dormem mal têm um som no rim mais leve menos agitado você tinha um menino ele mexe mais as pernas durante a noite por exemplo a gente tem vários estudos até um vídeo que 2020 sobre isso né o relativamente recente então assim agora Pensa aí aí o até DH de um modo geral ele vai viver nessa situação e começa a bola de neve que por exemplo só esse exemplo do TDH teu sono ruim por padrão não muito bom é o menino já tem dificuldade de prestar atenção eu só tenho são sustentado é ruim na escola ele prefere fazer palhaçada conversar ficar fora de hora não filtra direito o que que ele tem que fazer com relação ao que a professora pede enfim gera consequências negativas na escola ele já tem dificuldade de concentrar e ele já tem uma noite ruim qualquer ser vivo que tem uma noite ruim ele vai ter um dia bosta no dia seguinte então agora imagine você sempre dormindo mal sempre tem um dia ruim no dia seguinte e ainda com TDH nas suas costas como se fosse uma pessoa de 100 quilos nos teus ombros assim atrapalhando seus movimentos Entendi então é de uma maneira bem bem fácil bem rasas bem resumida é mais ou menos assim que funciona o dia a dia né eu respondi o que você perguntou sim sobre o a função do super conserva tá tentando fazer Aline E aí tem gente que ele tem ali um sistema que tá disfuncional né mas essa ele tá tentando se proteger ao aumentar dopamina em atividade interessante tipo assim o cérebro é uma máquina que tá tentando se equilibrar sempre né Eu acho que essa qualquer disfunção a ele mesmo tentando se equilibrar uma maneira errada do ponto de vista quase primitivo de sobrevivência tem uma explicação do porque o cérebro está gerando essas disfunções sim é o vamos lá quem tem TDH vou pagar o meu zíper quando eu fazia o TCC [ __ ] vai fazer [ __ ] da minha vida meu TCC foram três semestres eu fiz Universidade de Brasília então a Universidade de Brasília demorei 4 anos para entrar que eu tava doido para entrar eu queria que ele que queria voltei na cabeça não ia aceitar a derrota quatro anos sendo que às vezes fazer cursinho às vezes não mas passei depois mais oito anos para formar e o TC foram 3 semestres e no último eu passei que eu troquei de coordenador porque o meu primeiro quando ela não aceitou mais me coordenava e tudo enfim aí consegui trocar cara eu lembro que eu já trabalhava né por 8 horas e é para faculdade depois de noite e Geralmente eu fazer meu TCC à noite eu começava umas 8 horas da noite na verdade tinha marcado o sétimo é começar mas 8 8:30 que tava só enrolando né e cara eu começava a fazer mesmo começar a escrever lá para meia-noite então assim eu ficava eu entrava no texto um PDF Numa pesquisa que eu tava fazendo ali na internet e ia fazer eles menos minhas anotações e começava a tecla ali no no Word ali no meu TCC cara eu eu ficava se seis sete horas fazendo o TCC sem parar até de madrugada até à exaustão e fazia um parágrafo 6 página foi praticamente isso meu trabalho parava enrolava trocava de música levantava várias vezes pegar a água várias vezes e ir no mercadinho 24 horas pegar um sendo e os lixos salame em Por isso me dá um pique aí tu ia lá no sanduíche de salame não adiantava [ __ ] nenhuma só perdia tempo então você ficava lutando com isso daí entendeu mas a sua pergunta foi outra mas momento eu quando sério me faz isso e fica trocando Essas atividades fica buscando esses a livros ele tá tentando ficar feliz é isso Não não é o seguinte é gasto energético Então por que que eu falei esse exemplo do vestibular é porque o seguinte para você fazer uma atividade sacal a pessoa tem determinado o gasto energético você tem que parar o seu cérebro e consome muita caloria Então você tem que parar abrir o livro Pensar em uma beleza que eu posso usar não sei que não tem nada a ver com tema e tal você tomada de decisão a gente sabe que a tomada de decisão seja no que for ela é uma atividade que gasta muita energia né tomada de decisão raciocínio transcrever o que você tá lindo para o papel etc aquilo tem um gasto né gente quando você tem que DH não é a questão da proteção você tem um gotejamento bem menor da dopamina basal porque aqui numa interessante tu tá é aqui mesmo e aí para você conseguir cara para de enrolar você não vai mais levantar para pegar água porque até agora você escreveu uma letra você conversa consigo mesmo vamos lá primeiro parágrafo tá tá começa a escrever cara na segunda linha você abra a aba do YouTube é quase que automático negócio entendeu então é muito difícil você perceber a você gasta muita energia para fazer aquela atividade que não é prazerosa então uma questão de gasto de energia mesmo você tá gastando duas três vezes mais energia para fazer uma atividade no prazerosas do que a outra pessoa neurotipico aqui também vai ser Moroso não vai ser com felicidade com um sorriso no rosto não vai fazer a sua TCC metade do tempo ou menos eu ia para a biblioteca da UnB mesmo por exemplo e ficava lá umas quatro horas do tempo que eu ficava lá e nessas quatro horas eu ia três páginas porque eu iniciar um parágrafo fazer assim entendia nada a gente uns texto lá nada a ver com os textos Optima 173 com português assim antigo uma tinta Ele é teu professor mandou E aí eu li aquele texto E nada e aí cara Não rolava era duas três páginas em 4 horas de estudo tem uma coisa muito morosa pouco produtiva pode acontecer atualmente começava a fantasia coisas são taquarada é isso é mudo imaginava aqui às vezes imaginava Simple Não quando eu sair daqui eu vou fazer talco hoje eu vou passar no McDonald's e lá entendeu Pois é pelo menos a música vai buscando outras coisas fugas mas essas fugas do ponto de vista do cérebro ele tá tentando ficar feliz ele tá tentando fazendo livrar ele tá fazendo o que é mais prazeroso é irmã dificuldade em priorizar suas tarefas também uma grande uma característica muito presente então assim você tem que fazer determinada tarefa ela vai ter um gasto de energia maior só tem que pensar se eu assinar a fazer aquilo ali mas para você fazer isso é tão gostoso para você fazer essa mesma tarefa não prazerosa é tão gostoso para as pessoas têm TDH que você tem essa dificuldade de iniciar uma dificuldade monstro iniciar a maior dificuldade em iniciar a tocar enrola três quatro horas para escrever a primeira letra Então essas fugas é uma tentativa do cérebro de economizar energia o nome da energia entende o que aí que tá por exemplo isso acontece com qualquer pessoa uma pessoa neurótica também que a pessoa padrão digamos assim ela também quando está diante de uma tarefa que ela realmente entende vai ter que entender um kanji chinês sei lá que ela nunca viu e aquilo aquele a resposta do uma uma pergunta é importante isso mas ela vai ter que pesquisar e tudo parada muito louca que ela nunca fez antes vai dar um gasto energético muito grande você enfrenta mais ou menos uma situação do TDH fazer um TCC na sua língua Nativa entendeu é tipo assim é um nível de dificuldade de manter a atenção não é questão de inteligência geralmente inclusive isso existe até um consenso que pessoas pbh em média teriam a sua inteligência um pouco acima da média embora isso seja controversa alguns autores defendem que é normal que é tipo é porque as pessoas que têm TDH estão Acima da Média elas acabam se destacando mesmo e vem um ponto de referência né mas é que existe em todos aspectos tem pessoas que DH em média digamos assim da da inteligência dentro da Média Acima da Média Mas algumas outras pessoas defendem que boa parte são Acima da Média tá ligamos assim mas eu voltando aqui não é questão de inteligência a questão de parar focar e estudar e desenvolver que ele conhecimento por exemplo a criança que faz que têm TDH Eu tenho um grupo chamado programa meu TDH né inclusive tá com a turma fechada agora mas um grupo de mentoria que os pais entram para aprender a compreender seus filhos e orientar seus filhos e da no dia a dia com seus filhos e tem muito pai que chega lá com o menino tirando três matemática ou tá quase no meio do ano e está tirando três continuar assim daqui a pouco ele reprovou E aí eu explico para sua mãe não adianta você brigar não adianta você falar você tem que chegar e puxar atenção dele eu vou dar um exemplo de mim quando eu era a caixa do Banco do Brasil atualmente do outro outro setor lá porque porque na hora que esse menino vai sentar com o e com a mãe para estudar e ele não quer ele tá fugindo daquilo ali como se fosse dois hinos com mesmo Polo você tenta aproximar aquele negócio de escapar assim está para baixo ele não consegue juntar ali e fazer o que ele tem que fazer quando o pai chega e puxa atenção o quê que você tem que estudar Qual a prova de matemática beleza Qual que é o conteúdo da Capítulo 3 tomar Capítulo 3 e tem lá que você sabe fazer isso aí né não sabe né então vamos lá vão fazer junto aí você pega uma papel A4 e vai fazendo tá tá resolve na frente do filho entendeu ah entendi ah beleza então agora Eu escondo a folha faz você aí numa folha em branco às vezes ele tava muitas vezes e tá voando Travou a travou né Então aí o pai em vez de mostrar de novo ele puxa então começa com a primeira coisa que eu fiz aqui a Assis tomou a comer Beleza então a + b = sei o quê e depois o que que eu fiz se lembra a ele para que não tava prestando atenção Ele tava olhando mas a cabeça dele tá em Nárnia 1 Eu lembro que que acontece com esse aqui ele vai para o lado Oi e aí e o sinal sinal negativo não exemplo boba aqui tá aí você vai puxando da memória você não ensina duas vezes para ele mostrando 12 ele vai viajar duas vezes tem que fazer e puxar da memória estimular transada ele mergulha naquilo ali é como se fosse assim é como se fosse assim um ar um oceano E aí você tem um barquinho aqui esse Barquinho tá o seu menino o conhecimento tá no fundo do oceano é um barquinho que no futuro não tá digita nenhum sei Manda ele ir você não consegue Aquele barco tem que virar um submarino Então você tem que criar a estrutura daquele Barquinho para que ele virou submarine consiga mergulhar porque tem essa barreira da água do da superfície da água vamos dizer assim essa superfície é ar como se fosse o nosso cérebro criando uma repulsa a fazer aquilo que não é interessante e pela baixa da dopamina e não vai ter a performance que ele gostaria que ele poderia ter como neurotipico tem ele não vai conseguir mergulhar naquele conteúdo e aí que vem o interessante é uma hora de tudo bem direcionado com duas horas de tudo bem direcionado esse menino já tá mergulhando E aí é diferença do menino que tirou 333 de matemática por exemplo eu aprendi uma técnica como essa o pai aprendi ensinar a ensinar esse filho puxar atenção desse filho na prova seguinte ele tirou oito em 30 dias menino por 15 dias com 15 dias e tira oito tem que estimulando a atenção de volta com ela não dá atenção de puxar a rédea de cavalo teimoso eu mandei um controle quando ele cavalo tem 18 89 anos de idade mas eu lembro muito bem em cavalo teimoso o cavalo toma conexão com o montador que me explicou isso é o cara lá na época né porque como eu era uma criancinha de 8 anos então cavalo não tava nem aí por exemplo puxava sim pa direita a intenção que o cavalo fosse para o caminho da direita né só que ele ignorava e ele direto para cocheira para beber água lá e ficava montado nele o cavalo bebendo água lá em [ __ ] esse menino que tá as minhas costas entendeu então começou se esse cavalo bravo se escavar Oi tio você tem que aprender a puxar a rédea da atenção a direcionar atenção a conduzir a atenção dessa pessoa dessa criança isso se faz com perguntas porque Pelo que eu entendi da tua explicação tu vai fazendo perguntas é o que que eu fiz com o Arthur falou é isso disparou uma um estímulo porque quando o pai pergunte o pai está do lado da criança ela não tem mais nada se distrair não tem como eu abrir uma aba do do YouTube não tem como ela forçar o celular pela décima vez checar o e-mail pela décima vez no mesmo minuto no mesmo intervalo de tempo puxar aquele aquele negocinho para baixo para ver o vídeo do Tik Tok de novamente não tem porque o pai está ali do meu menino você só tem uma saída é você me dizer o que que eu faço com a letra a e depois que a letra B somou que eu ia contar da sua história da banda do caixa caixa do Brasil Cara essa história aí é o seguinte eu já trabalhei né como como caixa e eu lembro que uma vez eu tinha que fechar meu cacheado uma diferença uma diferença o Grande até ter uns 2 minutos e olha assim velho tem certeza que é só uma diferença tipo o dinheiro tá aqui aí bate uma coisa batia com outra gente achou essa diferença só que prachas a diferença é o seguinte você tinha que digitar um comando e é assim não é mouse com clique o caixa como ele tem trabalho muito rápido por exemplo a bater um saldo com alguma outra coisa é 273 2431 supor não lembro mais entendeu mas é tudo código tu [ __ ] tinha que memorizar droga do código o primeiro código para abrir a tela o segundo o código para bater o número terceiro código para finalizar operação entendeu [ __ ] E aí olha muito lento o meu chefe percebeu isso ele ficou aqui ó na minha cola e falam assim vai lá 273 papá dando tá na tá agora a próximo próximo Canhoto tá tá achando o batente estou sim no começo ele tava no meu no meu na minha cola porque eu tava aprendendo a fazer o passo a passo ali que era muito comando era uma coisa chata depois de um tempo eu já tava pegando no automático eu já tava conversando com ele aí que que você acha disso Tô tô tipo assim se eu fosse fazer sozinho bater-se os números sozinho eu ia ficar 2:00 3:00 ali para achar essa diferença de r$ 2000 e depois ela chega num cantinho lá que não tinha registrado ainda ser diferente agora como ele tava no meu lado a gente fez cara que 15 minutos 20 minutos se ele não tivesse ali se eu tivesse ido no banheiro é a travar de novo porque a é 27 3623 5245 eu abri o livro caderninho das minhas anotações a245 aí eu voltar ah tá E aí olhar o celular eu vou pensava nunca pensava qualquer coisa tu vai atenção na explode para uma esfera se não arrumar um big bang assim entendeu não começou simples bumbum entendeu E aí tá atenção vai desperta tá tudo quanto é lado só concluindo então o chefe ali do meu lado conduzindo a minha atenção fez com que eu conseguisse progredir águia tu só tem uma coisa você talvez esteja pensando ou quem tá em casa dele pessoas ela vai ter que ter sempre alguém na cola não porque inclusive é como fala o Daniel goleman acho que é Daniel goleman naquele grupo foco é existe alguns estágios dessa questão de você a memorizar algo executar uma determinada tarefa por exemplo existe chega o momento que aquela atividade nova que você tá prendendo não é mais novidade É como diz assim ali entra no sangue então você tem que fazer uma atividade até entramos em quando entra no sangue você fala automático então TDH como se fosse assim uma cor de aprendizagem mais longa do que o neurotipico ele vai demorar mais E aí e não é por falta de inteligência mas por dificuldade em permanecer no foco durante o processo de aprendizagem que a geralmente o processo que demanda mais gasto energético do seu cérebro e aí que ta o problema né que o cérebro lhe foge um pouco disso vai ter uma curva de aprendizagem em média um pouco maior mais uma vez que ele aprende e memoriza aquilo ali já fica mais fácil dele fazer entendeu então é basicamente isso esse é o processo é a grande dificuldade do TDH conseguiu ultrapassar essa curva de aprendizagem consegui ultrapassar esse processo de procrastinação crônica eu consegui-se ativar entrar em ação e fazer o que tem que fazer ali na no trabalho dele na tarefa dele que quer que seja mas eu imagino que essa esse cérebro com esse o que que te DH significa transtorno do défice de atenção e hiperactividade é o nome científico mais atual eu eu imagino que para criatividade seja uma beleza isso é porque começa a pensar em coisas e impossibilidades e sem histórias e lá daqui a pouco criou o negócio exatamente aí aí vem um problema e a pessoas falam isso consultamos você extremamente criativo realmente a mente do TDH ela costuma sistema anti criativa mas ainda assim a pessoa que está DH precisa de uma determinada ajuda porque é por exemplo uma pessoa que conta de Agar que tem tino para ser escritor para criar um por um novo Harry Potter em um novo best-seller de histórias altamente magnéticos entendeu o cara tem essa imaginação Se você deixar ele vai viagem que a personagem vai embora mas só isso não vende livro Só isso não é um trabalho não é uma profissão não há regulamentação então precisa de ter alguém por exemplo para escrever pra pessoa uma coisa que eu fiz também isso aí a gente aprende por qual o problema do DH também entender Adele quer fazer tudo sozinho porque se a pessoa faz sozinha se o colega do lado negro tipo eu tenho que fazer também então ele não entende que a mente dele não funciona mais ou menos dessa forma da mesma forma eu vou explicar para você o meu livro eu tenho livro né que se chama até DH desse complicado tudo que os pais devem saber para poder ajudar seus filhos tudo fazer saber para dar seus filhos está à venda na Amazon na internet inteira é esse livro eu precisei da ajuda de uma gosto vai ter e como é que fiz esse livro eu virei para ela e a Manú tá Um abraço aí Manu a Manu cara Ela ouviu cara dezenas dezenas centenas de Horas de áudio meu então eu ia o que que oferece mano Você topa fazer esse livro comigo tem que ser dessa forma beleza top porque ela tentei comecei a escrever não passava de 66 página é como se fosse assim o que importa o resultado final então bolso vai ter muita gente usa gosto forte mas pessoas que têm TDH às vezes é necessário que você tenha só pessoas têm muita dificuldade a não ser que ela encontra o seu hiperfoco e o seu a suar o seu brilhantismo né a sua facilidade de execução na escrita tem pessoas que são viciadas inscrita me inscrever eu e elas pegam executa um livro ali né e escrevem a piscar indo aí E então como é que eu combinei com ela eu peguei todo é toda essa parte a gente esquematizou livro né pessoal eu vou falar disso Disso disso a gente vai falar de tal a tal parte da minha vida eu vou dar essas dicas aqui e fui falando e aí a gente foi criando livro A partir desse tão mandava os áudios para ela ver para um bar e um bar que tem perto de casa porque quem casa eu não ia conseguir parar a minha cozinha engraçado mesmo na Casa Vazia aquele silêncio é excesso de silêncio isso é uma coisa que me que acontece depois eu lembrar de falar sobre a questão do barulho interno para o externo esse excesso de silêncio da casa é eu não conseguia mi soltar como eu gostaria Então eu ia para um bar geralmente que tinha aquele barulho das pessoas em volta todo mundo conversando que você fica no teu mundo né fecha não tem um e não dava áudio para ela e falar para falar para falar vamos contar uma história e falando isso aqui é importante ó isso aqui que aconteceu comigo eu quero que tenha é se essa lição esse esse aprendizado para os pais e falava mas o défice de atenção no ambiente com muito estímulo ele não não é pior para concentração em síntese Qual que é a diferença do que eu falei quando você tá no ambiente com um barulho que não tem como você distinguir você tem a maior probabilidade que aquilo se torna um ruído Branco Rio Branco ao termo científico para aquele barulho que ele faz parte do barulho ambiente você já não tem muita distinção do que é quando você tá no bar se a gente tivesse um bar agora eu estaria olhando para você conectado na nossa conversa e tem alguém falando aqui de uma altura você nem nem escuta direito só escuta a voz mas não sabe o que o cara tá conversando não sei que você morra a sua atenção para cá E aí você começa a botar o cara tá falando mas geralmente você foca naquilo isso vem também o barulho de um ventilador ligado o ruído branco para você dormir melhor por exemplo um barulhinho de Vento alguma coisa assim pessoas também que utilizam para mim não dá muito certo não tá para mim dar certo outra coisa mas tem um tal de som binaural que você encontra no YouTube Então você coloca lá uma hora de música uma música que tem uma determinada frequência você coloca aqui no fone de ouvido o que os sintomas ruído Branco aquilo ali e aí qual é o papel dessa o ruído branco que eu tô explicando mais ou menos aqui ele é o ídolo Branco ele entra para silenciar as vozes que estão na sua mente é mais ou menos é como se fosse um tampão ele sobrepõe por exemplo eu quando tenho que criar uma um roteiro para um vídeo meu Eu geralmente escrevo no Word ali eu no uma noite né se eu tiver com muito silêncio em casa eu me despeço mais é a casa do silêncio assim que você escuta teu coração entendeu porque eu começo a pensar um monte de coisa Começa a dar muitas muito sentido que eu tô eu começo a dar muita importância para os meus pensamentos e não foco e começar a escrever o roteiro do vídeo Quando eu escuto uma música instrumental por isso que eu falei e tem que ser instrumental que a pouco sabe porque tem algumas alguns de dinheiros músicas eletrônicas são só instrumentais em processos mentais eu coloco eu coloco o telefone de ouvido aí eu consigo mergulhar atividade consigo ficar mais Tem que focar mais tempo ainda assim eu levanto tomo a água e tudo mas é o melhor tipo 1C é e como é que funciona é isso é um e eu ia falar sobre o barulho interno e externo é o barulho internos é por exemplo isso pode o que o que silencia esse barulho interno das vozes da sua cabeça né você tá pensando um monte de coisa mesmo tempo você não consegue parar no momento presente para você executar aquela tarefa você tem essa dificuldade é isso digamos assim o barulho Interno tem esse barulho externo ele entra e aí você fica focado na do som do vocal né música com relação não é então quando você escuta essa música instrumental você liga no tempo da música aí por tráfico na parte que eu gosto instrumental e tá aí você começa a escrever isso não atrapalha o raciocínio do tipo assim ah e tem um do roteiro falar sobre tal coisa e tem dois falar sobre aquela outra coisa aqui não atrapalha esse teu raciocínio interno Tá agora quando você escuta uma música com letra isso não é regra Tá mas comigo é muito presente inclusive o professor Pier período de piadas que até faleceu alguns anos atrás ele fala isso no nível dele que é um livro que ensina como estudar e fala isso faz muito sentido quando você ouvir uma música com letra você começa a cantar aquela música internamente se você conhece a letra e quando você canta essa música você que eu não interferência na área do seu cérebro que tá ligada com a sua voz interna de você tá fazendo uma leitura silenciosa então É como se eu tô escrevendo assim ó é o primeiro Capítulo de não sei o quê aí eu começo a cantar a música tipo eu começo a me confundir vai escrever escrever a música não é por nós você tá falando que tá mais ou menos isso então é é interessante que você crie até isso tudo aprendendo ao longo da vida longo do tempo apanhando bastante aprendendo a não tomar mais cacetada Porque agora não tem mais um pai e uma mãe que senta no meu lado sem fio e vamos lá abre aí o que você tem para fazer não tem ninguém para me chamar eu tenho que me chamar eu tenho criar os meus alarmes dedera nos minhas ferramentas tá conseguir superar essa dificuldade de área entendeu eu não sei te falar olha aí que a que o cérebro tá tentando economizar energia quando ele dizer quando ele Foco em outra coisa ele começa a viajar na maionese aí Vânia ele tá tentando economizar energia tô pensando aqui por cima não é um gasto a mais ficar trocando de pensamentos e atividades o tempo inteiro da longo prazos não gasta mais energia não porque os pensamentos ele vem a qualquer momento se eu falo assim cara ele foi de rosa não pensa no elefante rosa é aquela Você já ouviu falar disso sem antiga você não pensar levante rosa que eu não dei nada você não pensar entendeu então a mente ela vai trazendo pensamentos o tempo inteiro o que é difícil é como é o a Teoria do Caos desarrumar é muito mais fácil arrumar você monta uma pilha de um castelo de cartas aqui você demora uma hora com um vento mais forte um tapa você você deixa o sistema bagunçada e caótico então o desarrumar ele é muito mais fácil quando você tem que alinhar estruturar entender que agora são 14 horas e você deve estudar você deve parar sua atividade prazerosa iniciar as atividades a Cal que você tá procrastinando por tudo isso sim gastar energia e você muda o seu quando você realmente foco em alguma coisa quando você tem que estruturar e cadenciar é outra dificuldade muito do TDH também fazer atividades cadenciados com muitas sequências mais do que três sequências por exemplo o que boa parte das coisas das atividades tem mais que três sequência esse negócio de sequências é é como se fosse um limite prático assim digamos né não é bem link não funciona assim o ideal é que seja até três sequences inclusive o colégio dá uma regra um a regra do amuleto para crianças daqui a pouco vou explicar sobre isso não vou fugir muito tempo eu vou falar da regula a mulher daqui a pouco então quando você tem que fazer uma atividade cada Enseada que determina o do tipo assim beleza eu tenho que fazer tem que dar para prova de amanhã eu sei que é matemática o menino pensando né Mas qual é o capítulo de matemática o que que eu sei o que que não sei e às vezes ele tá jogando videogame tá pensando nisso cara daqui a pouco vou ter que estudar não sei nem que que eu não sei cara vou ter que eu vou ter que sentar abrir e entender o que eu não sei para depois pedir ajuda para alguém é aquele desesperador porque ele não sabe onde ele recorrer primeiro entendeu às vezes atropela ele liga para o menino fala assim próprio colega senhor me ensina matemática prova amanhã para o outro coleguinha nerd dele assim vamos ver que tem facilidade que matemática pelo menos aí o menino faltar que que você não sabe de matemática ali tudo eu sei cara tudo bem não sabe que primeiro ele tem que sentar e abrir o livro depois ele tem que circular aquele que não dou conta de fazer mesmo que ele circule todos entendeu E aí depois aquele Liga para o colega aí o menino nem possibilidade que também um traço muito marcante do DH só ligando para pessoal ao Me ajuda aí mas tá não quê que você precisa Ah não sei tem que faz aqui povo Sei lá cara me diz o que com essa dúvida que eu te digo que eu te tiro essa dúvida Então essa questão da Cadê cialidade da organização da priorização é uma questão que afeta muito a mente no TD HDI modo geral Então nesse ponto mais alguma coisa assim a longo prazo Uma Mente que está constantemente se distraindo com outras coisas ao longo o programa fadiga mental E já consegue nem perceber mais a gente sempre cansado que está sempre trocando a atividade sem conseguir focar numa só de poder cookies eu eu acho que o cansaço ele não exatamente disso o cansaço ele vem no ponto de você você tá cansado de cometer as mesmas Paris você vê os seus colegas aquela galera que tinha a sua idade menino que estudou com você até os 17 anos na escola - agora tá com 27 37 moleque já tá diretor da empresa E você continuou ali de secretário um cargo secretaria da cargo iniciante né o secretário-assistente cargo iniciante você não consegue evoluir você não consegue mostrar que veio você sabe se inteligente para caramba que você tem muita capacidade de que somos você não consegue Então essa que é o desgaste é psicológico físico mental da questão do TDH claro que se você tiver uma mente que você pensa o tempo inteiro você tá pensando assim de forma de o tempo inteiro também das energias de forma natural Mas como eu te falei você gasta mais energia para fazer algo cadenciado e direcionado do que você tem um pensamento caótico agora por exemplo vem também aquela questão da e como é que a gente fala é e não é não é uma fadiga como se fosse assim é é é e é como se fosse assim por exemplo e quando você se arrepende de algo você sente assim você é a ressaca fica com uma espécie de ressaca de chegar o final do seu dia você Tem jogado de alguém é assistindo Netflix e assistir da droga do YouTube tem mais a tornando um monte de coisas desnecessárias isso com aquela ressaca com aquele peso na consciência todos os dias Diário de você não tá conseguindo executar nada uma culpa uma culpa uma ressaca uma culpa de você chega no final do dia cansado foi assim beleza você tá cansado do que em fazer aquilo que você programou ou de ter fugido daquilo que você programou em geralmente de você ter fugido daquilo que você programou a gente não se cansa de pensar pensar um ato natural você pensa nas coisas em pensamentos o tempo inteiro que gasta um pouco mais energia você Cadence a organizar o que gasta ainda mais a tomada de decisão e por último o que gasta ainda mais do que gasta ainda mais é você cadenciar tomar a decisão e entrar em Ação Então se esses níveis aí então para você fazer isso tudo demanda uma determinada quantidade de energia a fruta DH duas três vezes mais dirigir e às vezes você para menu Etapa 2 né tá para três você organiza você sabe tudo você abra o seu livro mas não consegue passar o exercício um mesmo fazendo esforço absurdo porque às vezes faltou alguém ali no seu lado falando um estudo que eu estudei é o exemplo mais ovos mais Inicial Eu aparece mais na escola né Tá DH geralmente aparece na escola ali quando a criança ela se depara pela primeira vez com tarefa desinteressantes quer fazer o dever de casa ali que o dever da escola ali então faltou o que alguém que ajude ela por exemplo organizar e cadenciar priorizar para de fazer o que está fazendo isso aqui que é mais importante beleza e tem um não lembro Beleza então volta tá na página dois aqui a resposta do item novamente o livro agora você vai faz nessa o menino se perde ele volta a página aí no por exemplo ele tá na página 10 que exercício a resposta na página duas eu tenho que ler novamente página de entender aí na página 51 encontra uma parada assim com desenho uma gravura e ele acha muito bem feito agravo ele começa a desenhar em cima da gravura entendeu [ __ ] você tinha voltar para página dois você parou na página 57 uma gravura interessante e isso é tipo um inferno na vida de quem tenta DH esse tipo de pausa de tropeços de travas por exemplo eu dei uma lida de uma realizado algumas coisas alguns conceitos aqui a respeito do TDH não consigo ter DH nós consciente das consequências das coisas que acontece ao longo da vida e eu não li tudo que eu gostaria de ter letra é bem problema aí para ler determinado tipo de coisa passei o olho ali foquei mais em alguns por isso também uma técnica minha ler livro também melhorei muito medo dele depois disso vou falar só que agora só com terminar o exemplo e e não lhe e tudo então assim antigamente eu ficaria com uma uma ressaca uma culpa disputa vendo cheguei lá no Lito queria ler hoje eu entendo só que o que acontece eu já fico satisfeito se eu conseguir fazer 50 eu nunca me comprometi eu não sou seja ideal ideal que você chega perto do sem por cento mas com 50 já tô feliz porque é por exemplo eu sei que amanhã eu vou conseguir fazer mais 50 se eu seguir determinadas estratégias uma estratégia também que uso para chegar no cem porcento é leitura de livros Eu sempre tive um terra ou com leite com ler livros eu nunca terminei assim livro completamente Carolina primeira até a última página até hoje agradecimentos ele e o código de barra no final também entendeu nunca cheguei a fazer isso mas agora eu tenho dezenas de isso Não tiraram sejam de uma centena de livros sobre TDH sobre essa questão humana comportamento e ele todos eles boa parte desses vivos porque porque eu chego no capítulo 1 que é a introdução você entender o assunto beleza Tá interessante conseguir até o final mesmo que eu leia a cinco páginas por dia dez páginas por dia faz compromisso interno chega o Capítulo dois aí o cara começa a contar uma história de da morte da bezerra de um sei o que tu também tô perdendo interesse no livro eu vou parar vou desistir Geralmente eu fazer o que pa e aqui no capítulo 2 guardava o livro hoje em dia jamais ou pelo capítulo 21 Capítulo 41 como a Yuri Mas aí você não vai entender a lógica do livro não vou entender a lógica do livro aí o capítulo 1 já entendi que é um cara o autor Já sei do que se trata vamos índice velho qual Capítulo aqui fazer tal coisa com um pé nas costas o caraka deve ser muito bom esse capítulo direto quatro e leia o Capítulo 41 sangue nos olhos eu olhei um 30 minutos o Capítulo inteiro tem que procurar o livro O que que o que me interessa incentivo a tua o teu interesse ele vai mas tromperie de nada tá perdendo algo poderia ter algo ali naquele café dos dois vários livros sobre o ideal commerciale todos os capítulos estrambelhados e hoje eu já li todo praticamente toda a tá fazendo um monstro aonde vai ler não entendi aí no fim do túnel ele inteiro mas não na ordem que tava não na ordem mas mas o fato de eu ter mudado a ordem Eu já mudei no ambiente de alguma forma e a gente sabe você já viu pessoas inteligentes que falamos sobre isso a pressão do ambiente do ambiente importância que tem então o que é moldar um ambiente é você mudar inclusive estratégia de você ler um livro para mim funciona muito mais funciona mesmo eu era um cara que guardava os livros novos na prateleira e eu comecei a resgatar esses vídeos e Comecei a ler de trás para frente de um capítulo que ia mesmo que seja um livro de História de Um Conto um romance ou alguma coisa que tem que ler na ordem Isso também funciona na Já eu não gosto de livros e não me interessa eu não tenho nenhum livro de romance de não-ficção não tem para mim falando meu caso tem gente que tem ter DH e que o hiperfoco do cara é nesses livros indica o caso de tanto tesão lindo o Senhor dos Anéis que o cara lê então mesmo cara de todos os seus talentos ficar vai embora não cara nem para para fazer o presente que ela tá na faculdade o cara prefere e seus Anéis o que leu o livro que ele tem que ler didático ali e eu Esse é o problema também de hiperfoco que as pessoas Acho que ela fica com Caracas por poder ter DHT está todo mundo tem hiperfoco tá o foco seria o que as pessoas chamam é que negócio você mergulhar em uma atividade Você não viu o tempo passar aqui ele vai no fogo passa uma graxa naquele sem entre mergulho e tá tudo certo tá mesmo dado mesmo estado de graça você vai descendo naquele toboágua ali entendeu Você não tem freio você vai embora você só desce você só escorrega Qual o problema disso Olha só tem que parar uma hora só tem que fazer outra utilidade cadenciado outra forma você não consegue também por exemplo assim como é o exemplo que eu dei aqui assim como interessante menino que de repente free agosto por uma determinada disciplina do colégio é ruim também porque às vezes ele foi focado naquilo só falado aquilo só consegue estudar aquilo ali o resto ele consegue ter ele também tem uma repulsa digamos assim entendeu o avanço tecnológico é ele criou mais pessoas com TDH ele incentivou mais servos a ter DH ou é indiferentes primogênito que tem um celular agora no bolso qualquer um pode desenvolver muito rapidamente o trânsito na bom isso aí também é um é um mito compreensível a muita gente fala que é o síndrome das telas que tem muita tela que a molecada tá na tela e tá todo mundo que DH agora e não é assim funciona até DH um transtorno sério um transtorno muito muito estudado muito conhecido é aí o que a gente tem agora difusão do conhecimento Antigamente os pais e ele como ele é hereditário Muito provavelmente os pais tem também ou pelo menos um deles passa aquilo que o filho né genética o menino desenvolve agora o pai tem conhecimento cara se tá acontecendo isso todo dia só tô ter esse tipo de problema o tempo inteiro o que que é isso o cara vai no Google para ver no YouTube Antigamente ele resolvia uma chinelada para mim que era xinelado todo dia e nada resolve isso que eu tô falando né então agora você tem um conhecimento o que acontece agora que você tem realmente uma quantidade de estímulos absurda e por um cérebro que tem um freio desregulado nessa questão e não consegue muito bem saber a hora de parar a hora de mudar o foco é mudar a direção e isso acaba prejudicando Com certeza Então as telas elas podem ser um vilão Sim pode ser um aliado também se você usa a ferramenta certas por exemplo eu tenho celular eu vivo com ele nunca perdi um celular porque se eu tô no celular na rua eu faço alto baculejo a cada 3 minutos eu ponho o almoço tá aqui tem um daqui é quase um toque eu não perco o celular de jeito nenhum nunca pensei na minha vida então o que acontece eu sei o que tá acontecendo aqui porque eu tenho 20 alarmes aqui ao meu Google Agenda parece um mosaico tirado o modo avião aqui só para mostrar o meu Google A gente todo coloridinho com cores com concessões entendeu então que eu tô falando é isso aqui é uma ferramenta poderosa para quem sabe para quem sabe usar agora na mão de uma criança que usa para ver a Galinha Pintadinha os videos do YouTube ali que quer que seja é claro que ela vai ter que ele de leite é uma situação que traga bastante conforto para ela né conforto no que ela tá fazendo prazer não que ela tá fazendo aquilo leva muito a produção fase que Ele dopamina né o joguinho tablet o seriado dele a pessoa o YouTube aquele segue e aí ele vai ter muita dificuldade em justamente fazer aquele alt-tab que é trocar de uma atividade extremamente prazerosa para outra atividade que não é fazer horas que hora de estudar ele vai ter essa dificuldade também em cadencias isso daí mas mesmo assim uma pessoa com com esse transtorno na década de 80 por exemplo eu acho que ela conseguia se controlar bem mais do que uma que tá com isso hoje 2020 tem muito mais possibilidade de ver outra outros times não tive mais fácil mais prazeroso mais imediato na eu não sei se existe alguma pesquisa que mostra a evolução dos transtornos se isso é verdade se nos anos 80 90 era um número X E agora disparou Ficou a mesma coisa Existe algum estudo nesse sentido na verdade ou estudo acerca do diagnóstico e do TDH ele mostra que UTI DH ele é um transtorno subdiagnosticado é porque agora aqueles sete porcento da população mundial de cinco a doze por cento a gente põe 77 por cento da população mundial têm TDH tá essa estimativa tem aula forte muito grande para que ele sente por cento que dá um destaque né que antigamente era pouquinho isso apesar dos mesmos sete porcento da década de 80 ainda ter outra DH naquela população da década de 80 - pessoas eram diagnosticados tá mais ou menos assim mas entendi essa pergunta sua pergunta é com relação assim agora que você tem naquela época você tinha ambiente de menos estilo não tenciono visualmente um tablet não tinha um aviso sonoro era mais fácil você lidar com TDH eu falo por mim não muda muito tá porque assim o que que eu fazia quando eu não queria estudar ao invés de hoje eu ir para o computador para o tablet do Tik Tok ficava devaneando ali eu ia andar pela casa eu ia subir no sofá minha mãe tem um sofá em L eu tenho dinheiro minha mãe não apenas o sofá na parte de cima assim ela tinha é como se fosse um era uma tábua que ela minha mãe botar Austrália dela lá em cima e o ornamento eu tenho umas correntes e leva preso por correntes e eu brincava de Tarzan na aquilo ali cara então Eu segurava na corrente pulava do sofá para outros uma corrente casa que negócio tá aí se ela tava dessa grossura velho aquela tava caindo em cima de mim eu tava no Horto mas eu brincava medi pendurava naquelas correntes para fazer isso a tarde inteira ou então eu descia para andar de bicicleta que era o meu minha grande paixão também andar de bicicleta né que eu tinha um atalho nem jogava Atari eu vou jogar de vez em quando o negócio é chato você não queria andar de bicicleta adorava andar de bicicleta Tô sim cara que manda dentro de casa vou andar de bicicleta então assim eu ficava andando perambulando pela casa então a fuga da atividade chata ela já existe sempre existiu só que você fugia para outras coisas Agora a fuga ela tá mais fácil Ah tá na distância do dedo se você for lá grosso modo Provavelmente sim não conheço os estudos e já tem e a prova mente sim é aparentemente é mais fácil que hoje você consiga se distrair porque a distração ela tá mais próxima de você mas naquela época a gente não tinha essa distração tecnológica de hoje mas licitação existia então andar no sofá dava o mesmo tesão eu abrir hoje mas quem sabe hoje YouTube começar a ver um Lucas médicos lá não tem ideia Pintadinho eu tô pensando na Perspectiva daquele lance da epigenética que tá a parada tá ali ela vai ser ativada ou não de acordo com as do comportamento no mundo né eu fico imaginando se não tem um monte de gente que ativou o gene da trh Por que a gente vive nesse mundo repleto de estímulos ao contrário do que poderia acontecer lá você pode se viciar né quem tem DH têm mais propensão aviso um então isso também uma questão do TDH bastante presente na mente do TDH por essa questão de menos dopamina tônica ela está constantemente buscando estimulação Ah e não é uma coisa assim ama você tá gastando energia busca a gente nossa não é que buscar estimulação a todo momento é o processo fácil pensar a todo momento sobre o monte de coisa é o processo fácil o difícil é manter-se focado naquilo que você tem que fazer é seguir o raciocínio daquela atividade que você começou a que se propôs a começar então é é por isso que pessoas que têm TDH costumam viciar com mais facilidade qualquer tipo de atividade ou de comportamento que possa elevar o seu nível de recompensa só o seu estímulo com relação a recompensa e principalmente recompensa imediata o videogame uma delas que geram visto que existem na década de 80 que começou Atari Mega Drive Master System e tal Não entendi hoje é o celular e as séries YouTube tudo ali é o rio tablet o jogo do tablet Então o que acontece quando você tem contato com essa atividade que te dá esse prazer imediato E aí pode ser tudo o joguinho o açúcar também dá esse prazer imediato na Coca Cola ela vende fim o negócio do chave de Açúcar sua composição química ali tem também a questão da cafeína ou seja tudo propenso para que seu cérebro acha aqui no sistema a gente palatável que era a cada vez mais uma pessoa neurotipica já é difícil você perder um vício do açúcar por exemplo uma pessoa com DH Esse é um pouco mais difícil ainda é por isso que você deve ficar ausente o máximo possível a questão também de drogas lícitas e ilícitas meu álcool a maconha enfim qualquer coisa que possa viciar ela pode ativar essa questão no TDH de uma maneira muito mais presente eu entendi a questão da da epigenética é da questão de você ativar ativamente a gente vive hoje para ativar e mais gente Ativar imagina exatamente uma coisa que o ambiente o pai a questão seguinte a pessoa que têm TDH do tipo genético porque tem que tipo não genético também que eu vou falar daqui a pouco a pessoa tradicional ter DH mais como você nasceu com aquele gênio então se você tem uma situação onde desde o comecinho da sua escola você tá numa escola que inclusiva é uma pessoa nas primeiras aulas de português e matemática lá aprendendo beabá já fazer de uma forma lúdica e a fazer você sentir tesão naquele livro a simpatia faz uma atividade mó legal a gente faz canto beabar levantando as mãos para cima batendo palma tá ser uma atividade para molecada de 67 anos entendeu aquilo ali o menino já tem um gosto de para escola não cria uma repulsa né ele tenta DH só que ele tá num ambiente extremamente favorável para ele rico de estímulos positivos fica assim muito positivo tu vai aprender o aprender o beabá mais uma forma lúdica que vai te ajudar que vai te incentivar então aquilo ali curti muito mais eu acho muito mais legal entendeu Então ele tá fazendo aquilo ali tá focado naquilo ali em casa também os pais ao invés de só fazer o que manda a criança fazer esquecer larga para lá acha que ela vai ter autonomia porque pessoas com TDH não tem autonomia e nada sentido de não ter sido não é confiável tá tudo não Pode confiar que ele tem autonomia até um adulto ele tem dificuldade ter autonomia por isso que a gente faz o que ele se regula ele E aí coloca esse mundo né mas vou fazer o seguinte a pessoa que nasce com TDH mas ela tem uma ambiência muito favorável ao longo da sua vida da sua adolescência no cenário extremamente ideal extremamente perfeito que é quase que o tópico porque inevitavelmente você vai ter um tipo de problema na escola em algum nível ou na escola questões sociais também que o fala daqui a pouco a manifestação dos sintomas do TDH ela também depende bastante do ambiente Porque como a gente tá conversando aqui quanto mais interessante o ambiente outro mais um modulado para ajudar o pdh no seu modo de aprender menos os sintomas vão prejudicar a pessoa porque solto tempo inteiro sendo abastecido de coisas prazerosas se aquele estudo não algo traumático para mim se eu já consigo fazer do jeito que tem que ser feito eu consigo progredir eu tiro 8 9 10 l tranquilo né porque tem esse suporte necessário Então você parece que às vezes a criança nem entrego machucada porque o TDH não aparece e o que que vem um diagnóstico geralmente aos 67 anos de idade sendo que a criança já nasceu com DH d&g antes porque antes era uma criança só um pouco mais agitado aqui a média porque quando você tá brincando todo toda criança que brinca ela brinca pula grita tropeça que é prudente enfim coisa de criança Quando você vai para a escola a criança com TDH é aquela última abrir o livro é aquela que vira para trás para fazer piada para fazer todo mundo rir para querer chamar atenção ela é a última mudada material terminou aqui a mesma tia né terminou português começou a estudos sociais vamo trocar de livro ela é a última trocar entendeu então começam os problemas ali passam chamado sol tá tendo problema tal vamos ver que que tá acontecendo leva um especialista no caso o ideal né que geralmente as escolas vezes nem nem fazem essa parte então o que eu quero dizer é que a questão da ativação do Gene não não é assim a pessoa que têm TDH ela vai desenvolver ela já tenta DH só que se ela te eu morava eu os sintomas vão ser bem leves se ela tiver um 20 desse favorável inclusive um ambiente conflituoso ele custou um estudo recente sobre isso que fala a respeito de um determinado gene ligado com TDH em um ambiente ele faz um cruzado TDH ambiência um determinado tipo de gênero até fiz uma postagem recentemente no Instagram citando Esse estudo eu vi um vídeo do rios que eu sinto esse estudo lá na descrição tá E esse estudo ele fala por exemplo ambientes que sejam conflituosos onde a criança se sinta parte do problema onde a criança os pais gritando o pai vira para mim você é porque você não tá dando educação para esse menino sei lá porque você não tá indo na escola ver a mas a culpa é tua também que tu também trabalha o dia inteiro não tá dando atenção para ele não supor entendeu quando ele se sente parte do problema que ele se sente culpado por não consegui fazer por não conseguir entregar aquilo que ele acredita que os pais querem dele senão raciocínio uma criancinha de 7 anos tá aquilo ali aumenta muito os sintomas o TDH muita Muita ansiedade você toma secundários não ansiedade a questão a impulsividade e menino pode se tornar agressivo De repente pode desenvolver até uma comunidade como o Toddy né transtorno transtorno opositivo desafiador né que é um transtorno que tá ligado a figura de autoridade a ser desafiadora tem dificuldade em lidar com a autoridade né com uma figura de autoridade um pai uma professora etc o irmão mais velho que quer que seja então isso tem que ser conduzido também através da psicoterapia na travessa aplicação do TCC e tudo que a terapia cognitivo-comportamental que ela é uma das mais indicadas para lidar com TDH apesar de não ser a única é mais indicada então é então assim a criança conta DH ela reagir muito a questão do ambiente qualquer pessoa reagem Mas conta DH é muito interessante que uma vez detectado logo cedo aparecer os meus problemas ali na escola detectado logo cedo interessante que o pai já faça uma condução diferente já realmente estúdio fundo tdhe aprenda como lidar com ela porque se você conseguir mudar o ambiente ambiência dessa criança o mais breve possível e é proporcionalmente menor na vida dessa pessoa Esse é o caso da pessoa que nasceu com o genético gente tinha outro que tinha falar que a pessoa que não tem algumas pessoas desenvolvem TDH por outros motivos né a Por exemplo quando ele é de nascimento a alguns fatores podem a causar o TDH tá isso aí tá no livro dsm-5 e tudo que apresenta o quarto o parto prematuro ou a mãe que bebeu durante a gravidez o fumo durante a gravidez o som aumenta e estatisticamente a probabilidade daquela criança nascer com TDH só que aí aquela coisa não existe um teste genético do TDH então tem problema mas você é porque é porque sua mãe fumou Por que você herdou de alguém tá entendendo não tem eu não é melhor ele não tanto como é um estatístico que você descobre essa estatística através do estudo científico é igual fala assim você precisa fazer exame de imagem uma ressonância não sei o que me dias eu dou para menina ali no córtex pré-frontal seu nível para saber se você tem o nome é assim que funciona os e me mostra dominante multiplico mas a através dos estudos ao longo das décadas chegou se essas conclusões que a gente sabe hoje a origem do TDH por exemplo outra questão também que é muito raro Mas acontece eu conheci um caso desse também uns três anos atrás é quando você tem uma lesão nesse córtex pré-frontal então eu conheci uma vez um jovem de uns 23 anos na época deve tá com 26 né tem três anos Isso é e ele virou para mim eu fui fazer uma palestra ele virou no final povo e hoje vamos conversar e tal eu conheço você das redes Então o meu é DH não nasceu comigo e trouxe até radiografia Ele desenvolveu um tumor benigno na ali na adolescência apareceu ali nos primeiros exames ele tem que fazer uma pequena cirurgia aqui em cima da testa para retirar esse tumor foi retirado foi sucesso menino não teve nada não era um câncer né digamos assim demita-se sucesso curou mas aí ele começou a desenvolver os sintomas um TDH por conta dessa lesão cerebral em e a nos primeiros estudos o telhado antes dele virar esse nome pbh fala no início na década de 30 ou 40 então década de 20 e 40 é o primeiro nome daquilo que foi para os mesmos estudiosos era lesão cerebral mínima até um vídeo que eu fiz no YouTube sobre isso sobre a história do TDH é um dos mais 10 minutos que eu falo sobre isso se se beabá e todos os membros da primeira galera que começou a estudar só fundo do mesmo embora já tenha relatos de estudos Desde da dos anos de 1.700 já tem relatos científicos de crianças que não conseguiam estará os sintomas né então lesão cerebral mínima acreditava que era com tinha uma relação com uma lesão cerebral e não era mas por coincidência se você tiver uma lesão cerebral numa determinada área do cérebro você também pode desenvolver o DH e como é que as os médicos cientistas da época gritavam com isso tinha muita chuva de muita coisa errada para procurar para tratar das pessoas cara pessoa com TDH ela só Sofia mesmo e não aquelas histórias de achava que era demônio botava na banheira gelada que essas histórias em cara eu não tenho conhecimento sobre essa parte sobre eu não tenho do tudo que eu estudei do TDH eu não não presenciei algum relato do tipo assim essas crianças são endemoniados esses esses adultos são emprestados mas assim né que são radioativos usados até hoje é esse menino é o capeta no celular mas assim no bom sentido centro época Será que você caraca fogueira para você era o diagnóstico era um hoje é só uma brincadeira não Era exatamente mas assim não eu não tenho eu não lhe relato sobre isso em todos tudo que eu fiz mas claro se a gente pegar como as coisas eram tratados antigamente né das pessoas que tinham por exemplo crianças que tinham uma má-formação um autismo que também muito mal e interprete mal entendido até hoje o entendimento do autor preso no hoje também não é completo né você está caminhando assim está caminhando isso imagine a 50 100 200 300 Anos Atrás então eram crianças que é o povo a síndrome de Down também criança que sofreu muito cara era tipo bem tu vai sofrer muito nessa terra aqui chegar a história de ajoelhar no milho né o ajoelhar o aluno Eu acho que eu acho que é muito caro conterrâneo ajoelha no milho e não queria saber se eu vi isso cara fim 95 naquele Era uns seis cara novela do SBT que era bem bem mas eu gostava nem coloca que eu estava que eu me identificava com um moleque lá que era para mim capetado esqueci o nome dele agora é Alfredo eu tô começando a puxar da memória aqui é esse Alfredo o pai dele era aquele tá moda antiga década de 40 de 30 sei lá e aí e aí ele tinha que ajoelhar no milho para se comportar o menino que era mau aluno no final aí mostra ele é depois adulto assim 20 anos depois o moleque virou trabalhava numa oficina de automóveis bicho feio teve um emprego assim que era demonstrado como entregas em povo tu tá aqui na oficina enquanto o teu irmão veio Engenheiro sei lá entendeu então era aquela Muito provavelmente ele tinha T de HG muita dificuldade estudar ele apanhava muito porque não gostar e era Rebelde chegava tarde em casa entendeu eu tinha a mãe chamava atenção na escola e aí mostrava aquele chamado futuro provoca quase certo né que a criança com TDH que não era conduzida Por que não tinha diagnóstico naquela época década de 30 quando a novela se passou e aí foi sofrendo dificuldades ao longo dessa vida e descambou do tipo assim cara saiu da escola era mal não acabou arrumando emprego que é considerado o fim do tipo não emprego não exige a escolaridade e vamos assim a free pois se ajudante de mecânico vamos ver Enquanto o outro irmão mais velho que era o irmão que era só tirava notão e tudo depois geralmente acontece né na mesma família você tem tipo 2 3 anos depois de dentro irmão e outro não tem outro não tem um extremamente eficaz com relação aos estudos e outro mas seja inteligente mas que demonstre de todas as formas tirava nota muito baixo e Aí acabava que essas coisas acaba acaba acaba acontecendo nesse destino final aí não tinha também eu chapeuzinho de burro também velho que tinha se você ficar no canto da parede ali olhando Chapeuzinho Vermelho de burro jogo ver como é que é os jovens estão vendo se você pode me liga aí é melhor ser lance Legal são de voltar para sair por que que era não era o negócio aí mas falava da régua da na mão é guarda namorada nenhuma palmatória velho quero uma passe eu já até vi esse negócio em algum Museu era uma negócio de madeira com uns pulinhos que eu fui era para aumentar a um pacto porque se fosse uma madeira plana uma colher de pau para real madrinha mais plano assim o vento da uma amortecida no final que aí botava furinho para o negócio pegar na barra entendeu Acho que muita gente conta de BH para agora sabe porque porque ninguém sabia que que era ainda não tinha conhecimento né sabe que eu tenho certeza existe um estudo que do Reino Unido tá é um estudo caixa dois mil e dez ou doze eu já falei sobre um às vezes eu vou lembrar data mas é relativamente recente 2015 tá o mais recente ainda é E eles pegaram a população carcerária do Reino Unido atenção Esse estudo aí o que que eu falei para você para ter mais cedo que a proporção de pessoas com TDH no mundo você já daqui ou na China é de mais ou menos sete porcento com variações ali da da moda daquele negócio lá da margem de erro tudo mais da estatística i o Tom em tese em qualquer ambiente que você esteja você vai ter mais ou menos 7 a 10 por cento de pessoas que têm o transtorno nessa e fizeram estudo essa população carcerária lá do Reino Unido e descobriram que aproximadamente acho que era 25 a 35 por cento dos detentos tinham traços de ter DH traços nítidos Essa foi a conclusão do estudo não deu tipo assim cara diagnosticamos trinta por cento não traços de TDH eu não sei se a metodologia era difícil lidar com o presidiários cara da rede ir não sei mas dentro do estudo é só assim cara é isso aqui 25% pelo menos tem traço gente DH o que me leva a crer isso e é nós sabemos que pessoas com DH crianças com TDH Elas têm um índice de reprovação 13 vezes maior do que no tipo gente três vezes maior não é trinta por cento a mais não é três vezes mais é tipo 300 200 e 300 por cento entendeu é índice de evasão escolar quatro vezes maior depressão na infância e na adolescência também muito maior até Auto extermínio cara é muito maior também dessas pessoas já indo para a idade mais adulta né E por quê Porque é uma pessoa que passa por tantos tropeços ela quer mais apanha em casa era que fica ajoelhado no milho se sentindo últimos 20 minutos um burro inútil incompetente o pai ela é preterida dentro da mesma família por ser uma criança meio estava nada demais na festa do primeiro elas não é chamada e não combina aquele núcleo familiar que tem aquela criança que tá querendo cê vai derrubar o cristalino do das derrubar que a escola entendeu então não chama criança em vez de criar uma condução de fazer uma parada de pedagógico a partir de uma criança não causa e confusão onde ela esteja tem como você ficar isso entendeu só que a pessoa que tem conhecimento para fazer isso então o que acontece o que que acontece com aquela criança que ela não segue o fluxo natural da vida ela consegue um emprego que não exigem essa escolaridade porque ela não conseguiu se formar talvez Como diz ao monstro a novela foi trabalho na oficina mecânica Enquanto o outro virou uma mando uma empresa um dinheiro entendeu teve essa diferença e estava ligado à questão escolar não é de inteligência até porque se o cara for safo Ele criou piscina dele faz uma oficina de preparação ganhar mais que o dinheiro que irmão dinheiro tô entendendo porque o cara é viciado cara foi para oficina o cara viciado em carro cara começou a estudar aquilo para [ __ ] aprendeu preparação para delfus aipo a preparação que somente com Ferrari olha grande que está atendendo ela fosse a free Fire Mas isso é recessão cara A grande maioria das pessoas vão ter um destino mais triste vamos assim mais - - - vitorioso Então o que acontece quando você não segue esse fluxo natural da vida você cai na marginalização e tem outra coisa também o TDH é naturalmente imaturo pensa que só na maturação cerebral também que é o outro traço que é bem presente no TDH congênito né a maturação do cérebro da pessoa com TDH vai acontecer entre os 25 e 30 anos de idade às vezes até um pouco mais ela acontece em determinado momento mas ela demora mais então isso é muito presente na infância e adolescência então um adolescente de 15 anos ele tem mentalidade 12 de 13 isso é visto isso é estatístico está nos manuais aí no pdh nos livros entendeu então o que acontece é o menino que já é preto e ele já é já imaturo tá repetindo de Ana ali tá fugiu da escola se ela não quer mais ir para escola tá na adolescência tá sofrendo as consequências do TDH E aí ele acaba se envolvendo com más companhias Que isso estatisticamente maior também tem mais presença em quem nas crianças e adolescentes que têm TDH e o somatório disso tudo essa bola de neve que acontece Às vezes envolve com uma companhia vai mexer com tráfico de droga vamos assim e descamba em comete crimes problemas com a justiça e acaba indo para a prisão pagar pelo seu crime na sociedade Então essa é uma estatística mais é que tem mais probabilidade acontecer com TDH Então esse estudo mostra muito bem se eu tenho certeza absoluta que se fizesse isso tudo aqui no Brasil e vai dar o número para semelhante também daqui a pouco a população carcerária do Brasil Ltda -30% com DH que é muito maior do que o índice a unisinas Mundial né do ter a prevalência mundial aí o que eu faço uma pergunta para você também é o seguinte espetinho raciocínio de seguindo essa linha que você já entendeu o que eu quis eu quis dizer Às vezes a gente quer criar uma política inclusiva para essas pessoas com TDH leis né teve uma lei que foi aprovada agora no passado né que não demorou anos e anos aí tá me dando mais de mais de uma década né várias pessoas envolvidas e tudo e aí virou lei finalmente no passado chama lei que ela dá apoio à Criança com TDH o jovem com o DH também não queria saber lescente para celebridade não diagnóstico priorizar as prioridades na hora de você dar uma intervenção uma uma inclusão dentro da sala de aula né capacita os professores também está escrito na dos professores tem que ter uma reciclagem para entender e lidar com DH Deluxe uma lei para ter DH delegacia então Olá tudo isso ajuda o TDH para que ele não viu mas tá ficando futuro né para tentar livrar da estatística beleza é válido mas ainda sim pouco tô por isso que eu acho que tem que ter mais medidas inclusivas e que isso não é um gasto Muitas pessoas não mas isso aí é gasto desnecessário não sei lá agora pensa comigo se o governo seja do Brasil de qualquer país do mundo então um transtorno mundial da do da espécie humana né sete mais ou menos sete porcento se o governo de determinado país levasse a sério outra pergunta os temas também não faz TDH agora levasse a sério TDH no tipo um apoio realmente importante para aquela criança que ele joga contra o DH um apoio também no mercado de trabalho com relação a ajudar um pouco na inclusão desse jovem porque é um jovem que não tem estabilidade ou o cara vai para o empreendedorismo para tentar sorte ali o cara é demitido a cada seis meses a cada três e passou o período de aprendizado o cara geralmente admitido quantas mentoria já fiz com adultos cara que eles fala para mim se for demitido em várias vezes eu sou de mentira eu não faço mais um ano numa empresa então um cara que não passa mais de um ano na empresa o que ela tem isso tatuado na testa não passo mais uma empresa é um cara com 35 40 anos que não consegue a mais de 2.000 r$ 2500 porque não consegue subir em uma empresa alguém que não quer empreender entendeu E aí é um cara que não consegue ter mais habilidade não consegue casar e não consegue financiar um carro no apartamento Eu nunca entrei na casa dos pais a transparentes vamos assim entendeu e ele não queria aquilo para ele então o que eu digo assim se o governo se a sociedade entendesse o que está por trás do DH entendesse a importância de evitar que essas pessoas não seguisse uma trilha que muitas vezes não quer seguir eu sei que tem muito marginal que cara ele gosta daquilo mesmo entendeu E aqueles são os exemplos de ele o cara vai lá e comete o crime dele ali e tal e não sei qualquer tipo de remorso arrependimento outras pessoas acabam indo por esse corpo e nessa nessa pilha né o para as vezes ser bobo demais esqueci o nome agora já ingênua originalidade foi na conversa do amigo ali e tal jovem né quem fez 18 19 anos é bobo ele quer se integrar no meio né já é meio excluído o pessoal da escola nem lembra mais dele que eu já vi tudinho várias e já perdeu aquela conexão com o pessoal mais novo que cresceu com ele é o que que ele vai fazer ele vai ali acaba se envolvendo com as companhias ele quer se integrar naquele grupo E aí como o cara novato como o cara nem bobo não tô você vai lá e faz aquele assalto entrega aquele que ela encomenda ali é o cara vai tão por isso eu pego o cara e levar para a cadeia que foi pego em flagrante vamos ver se você entende que as a vida se a gente não cuida agora dessas pessoas que têm TDH se a gente não pra sociedade para o tema a chance dele descambando para essa questão é muito muito mais elevada e a sociedade perde com isso porque quanto que a gente gasta bolsa pô se trinta por cento da população a área é uma suposição tá gente para acompanhar o raciocínio trinta por cento Digamos que tenha realmente DH que é maior que a média mundial se fossem pessoas que lá atrás 20 30 anos atrás fossem devidamente cuidadas conduzidos com inclusão de verdade com conhecimento etc etc reduzir esse número um pelo menos lá Vinte por cento da população carcerária quanto que a gente gasta com essa população hoje por ano e se fosse o converter isso não gasto no qualidade de vida e outra coisa uma coisa quando a gente tira uma pessoa da cadeia e ressocializa ela ou evita que ela vai para cadeia vamos supor assim é uma pessoa que está sendo produtiva você tira Vinte por cento de uma população que estava só dando despesa ocupando prisão ali com alimentação segurança entre o custo fixo do estado e trazendo para produzir riqueza para arrumar um emprego para criar uma nova nova empresa de criatividade porque o cara conseguiu vencer Essas barreiras iniciados os primeiros o carácter uma Startup unicórnio sei lá entendeu tinha muito teriagas conseguem plenamente fazer isso porque faz uma parada que realmente extremamente prazerosa para ele então cara nada de braçada ali Então veja aqui medidas assertivas medidas necessárias inclusivas e que tenham realmente um embasamento mas estatística sério isso tudo certo por trás realmente pode trazer um benefício enorme para toda a sociedade toda DH não é problema de sete porcento da população é problema de todo mundo cara tem que ser tem que ter essa ser idade entendeu pelo menos assim que eu vejo como é que eu sou sua adulto já na minha infância não tive assim diagnóstico imagina que as pessoas que são adultas hoje também não não tinham essa atenção a esse tipo de transtorno é como é que eles pode desconfiar de que a gente possa ter essa equação os traços que eu tenho que observar em mim para ver se eu tenho isso ou não é uns traços que são bastante comuns no Twitter é [Música] bom geralmente a pessoa percebe que tem algo errado com ela com relação a própria performance dela com suas atividades então é alguém que tem muita dificuldade nos tudo já se arrastou ali vida inteira na escola embora Vinte por cento das pessoas com TDH não tem problema escolar ela consegue se engajar é tipo não é tão terrível assim abrir o caderno e fazer as coisas então ela consegue ter um nível de motivação um pouco maior vamos dizer assim uma produção de dopamina um pouco maior que ela consegue evoluir nesse sentido ele consegue caminhando nesse sentido tá então uma vez que sua é uma vez que ela que ela percebe que ela tem muita dificuldade ao longo da sua vida inteira ela não entendi por que os outros fazem com muita facilidade aquela que ela não consegue fazer não consegue produzir lá entende essa diferença entre ela e os outros ela é a maioria já é importante sinal que pode ser o TDH ali com relação à também a impulsividade problemas no relacionamento a cidade não apenas não fazer mas vou fazer e não falar você fala as coisas sem pensar você já criou às vezes um bloqueio só falando o adulto de 30 que nunca foi diagnosticado o cara já cometeu tanto a gafe em situações sociais o cara Queria quase uma fobia social o cara se treme na base na hora que vai conhecer uma pessoa nova um colega novo uma menina nova Simple chega aqui às vezes o cara tem tem dificuldade em se aproximar de uma de uma garota né um exemplo sim porque ele acha que a pessoa já vai rir da cara dela já vai ficar nem conhece mas a menina nem conhece o cara mas vai dispensar o cara de primeira né assim então consequências nesse sentido dificuldade com sua performance dificuldade na sua atenção sustentada no seu foco na sua execução de tarefas cadenciados né é um procrastinador crônico do tipo assim cara Nada me faz te a performance que eu vejo com meu colega consegue fazer com muito mais facilidade entendeu o caso se sente muito Patinho Feio na parada então ele E aí pode acontecer alguma coisa nesse sentido pode ter alguma coisa esses dias aí e importante que ele vai no profissional faça anamnese anamnese seria uma leitura nenhum questionar uma leitura mais uma longa conversa com o médico Acerca das coisas que ele viveu até então até aquele momento tem muitas pessoas muitos adultos que não tem Memórias da infância a minha irmã mais nova inclusive uma pessoa assim ela não lembra ela de segundo ela não lembra nada abaixo dos 11 anos ou Flechas assim eu tenho memórias vivas dos três anos para frente 34 anos Inclusive eu Conto muita história dessa minha primeira infância no livro porque tem muito chamada coisa acontecendo já nessa época Tá mas então você tem que perceber que existe um rol de situações comuns acontecendo com você comuns a quem tem TDH tão dificuldade também na socialização e impulsividade memorização aprendizado arrastado procrastinação crônica e aquela aquela coisa de eu vou lá tomar no meio do caminho eu tô fazendo outra coisa assim geladeira vai pra geladeira por uma coisa pegar outra eu vou lá em cima agora terminar um negócio daqui a pouco está jogando xadrez já jogando xadrez uma coisa isso é um traço é um traço também uma coisa muito comum Cara acho que eu tô toda hora mas eu tenho fica de boa mas aqui olha chega né só um vagabundo filha da [ __ ] mas não é só vocês também vai ter que fazer mas que eu tô falando para ti a seguinte Às vezes você encontramos a parada da comédia do Chucky cara fazer o adorava isso adorava palco quando era pequeno então eu tinha desenvoltura para isso cara quando eu tinha 4 anos de idade eu te dava uma creche chamada Parque Encantado existe até hoje em Brasília e tem 10 vezes os dias até hoje pelo menos uma eu sei que tá lá até hoje tá E aí eu era escalado para fazer quatro unidades a escala para fazer os papéis principais porque eu tinha uma habilidade como é que funcionava o final do ano tinha o boneco de neve aí vamos fazer uma pecinha aqui atrás de um bonequinho de neve Então se o que ia ter uma fala e na época a do nada aquela creche que ela faleceu há poucos anos atrás ela grava uma fita k7 ela pegar um livrinho e gravava fala dela da fita k7 ao menino Jesus é aconteceu secretaria infantil é papar e do nada eu comecei a narrar em tempo real aquela parada Então eu fui escalado para seu personagem enquanto ela falava que dava um pena ficar sete com a voz dela ali né que ela tinha lido no livrinho eu sei lá cara em tempo real e ouvindo e falando gesticulando for sair o menino veio e aconteceu outra coisa a gente ficou lá vou falar com a boca e tu tinha essa desenvoltura eu gostava muito disso então durante esse tempo que eu fiquei lá fiquei três anos lá quando tem essas pecinhas aqui atrás e tudo geralmente A Escalada para se papel principal de destaque porque eu ia conseguir levar isso adiante entendeu na escola também eu gostava de contar PE a cargo do negócio aqui que eu vi lá para coordenação na terceira sangrar ele vira uma coisa cara na terceira série velho e tinha uma coordenadora chamava Érica por certo sabe que existe cara Érica um abraço para você e um beijo para você assim ela deve saber deve lembrar de mim que aí eu vi vida para poder lembrava todo chamando a condenação todo coordenadora tem que ser brava ela tem que é tipo uma professora maligna assim ela tava lá para para [ __ ] para fazer isso tava tem uma vez que eu cheguei e a professora foi me conduzindo aí ela falou assim aí eu cheguei na sala né a professora atrás de mim levando me segurando do ombro e a Érica ali na frente né Outra Vez O Yuri não é possível que aconteceu dessa vez professora x que esqueci o nome não tá demais além de ele trazer a cura na hora que eu consigo controlar turma Ele conta uma piada E aí o pessoal começa a rir ou significa trazendo a conversa de volta né ele pegou lá e soltou falou um negócio que todo mundo riu Eu não consigo mais comprar eu vou levar esse menino embora vou deixar ele aqui na coordenação para depois voltar consegui da aula Ela quer que ele falou não porque eu tava falando com parada que eu falei assim não porque esse moleque aí ele faz da [ __ ] coração entendeu tá Tripas Coração Para velho Aí ele começou a gargalhar se ela e você não pode fazer isso é a menina e vindo para caraca e olhando para ela assim eu tapo tô fazendo como você está rindo de mim entregado É porque por terceira sério 9 anos e eu falei assim esse trocadilho nível das Tripas Coração fazendo a [ __ ] coração ela começou a rir para [ __ ] mas isso me leva a pensar será que não é o sistema que tá tudo errado e nem a minha comecem anos Olha como as coisas evoluíram dos anos para cá o senhor você tratar vou te dar vamos lá vamos lá crianças que tomava palmatória e estatisticamente seguindo aquele aquela estatística feita ali no no Reino Unido né Digamos que proporcionalmente boa parte dessas mãozinhas que levava pancada era até DH em [Música] cima pode tá errado está sendo naquela época e continua errado hoje menos errado e talvez daqui uns cem anos se der tudo certo a gente já tem um sistema que você identifica o quanto antes e já tem uma condução toda própria fazer mas eu digo assim é em algum em algum lugar do argumento pode até existir o cenário onde o TDH ele nem existe são só seres humanos que gostam de outras coisas e focam em outras coisas e como nós estão inseridas no sistema x que assim elas vão encaixam e acaba desenvolvendo esses problemas tristeza depressão combate crimes e tal aí você encaixar o quadradinho no século né porque desculpar a pensar quase todas as pessoas bem-sucedidas artistas pessoas que criaram Grandes Empresas Grandes Negócios fugiram da faculdade da escola hoje na trivialidade tinham outra outras paradas só que se elas estivessem Elas Não elas não tivessem frente que elas fizeram a gente ia considerar ela só a pessoa com TDH pessoa com deve atenção só que eu e é eu fico pensando por que tu teve ali Ah que eu vou trocar dinheiro quando vê atualmente foi feita para pensar outras coisas a pensar fora da caixa é E aí mas como estava inserido naquele lugar ele foi para a coordenação EA ordem nas exatamente se eu tivesse uma peça teatral aquele a ser pego Caraca fala isso ao vivo velho exato vai ser irado vai gargalhar para [ __ ] vai viralizar tua peça teatral e a gente faz para o explodir com essa peça de humor no Brasil inteiro pensa com certeza com certeza Então o que a gente pode dizer é que assim na atual sociedade o que ela exige de nós desde pequenininho sala de aula professor na frente cabeçalho vamos começar a estudar não é feito isso não é para todo mundo se não é para todo mundo então vamos agir nas ela voltar 30 mil anos atrás né você tinha aí tem uma coisa também às vezes a pessoa com TDH ela era uma mesinha caçadora É porque ela também também ela só era boa naquilo digamos assim entendeu então ela aprende a técnica de casar com seu ancestral o seu pai filho aprendeu a caçar compartilho tentei DH o pai não mas aí ele ele pode assim se ele gostar tá se ele gostar daquele processo de caçar de fazer em silêncio esperar Pela chegada emboscada jogar lança sei lá e aí ele cria uma tem nenhum pai vamos fazer o seguinte Olha eu se eu pegar uma parada que eu consigo fazer um estilingue sei lá a criação intenção deste negócio aqui mata na hora só que nunca mais forte do que é meramente a lança vamos supor é aí já é uma evolução que vem do momento de criatividade de devaneio de uma pessoa que têm TDH entendeu Pode vir uma evolução que veio do momento x entendeu que a precisou de está no campo de criatividade no ambiente de creme de criatividade onde a criatividade é muito ela tem um valor muito importante se uma apresentou fazer um trocadilho de trocar fazer das tripas coração para fazer a [ __ ] coração numa peça de teatro eu poderia ser sucesso a torta na escola não mas escola não então que eu tô dizendo o seguinte cara ainda assim o DH pode causar prejuízos porque uma pessoa que é só caçadora porque ela desenvolve isso se aprofundou muito naquele tema às vezes ela pode ter uma guerra que ela tem que parar a caça parar tudo para vestir uma armadura aprende técnicas de luta de guerra porque ela é outra tribo tá chegando e a esse menino não quer fazer isso em ter vezes ele tá treinando no quartel lá no grupo de defesa ele tá jogando tá fazendo outras coisas ele tá se ela nada no Rio Em vez de tá ali entendeu De certa forma o TDH ele tem uma tendência trazer algum nível de prejuízo na sua estrutura social de você estar inserida hoje são muito mais presente que hoje você obrigado estudados e temos Obrigado sentar uma carteira que nunca mudou esse modelo se é [ __ ] emprestaram de cavalo até hoje é tipo isso é porque você faz né porque quem faz uma roda por exemplo toda a aula vai sim a última carteira sentar e cada um participa numa parada na hora de aprender o beabá o Joãozinho pergunta para Mariazinha que faz um manda passa a bola para o Pedrinho tipo parada lúdica porque esses muda esse modelo Resolveu - a estrutura da classe né então assim sem entender muito esse ponto mas é um ponto extremamente interessante Eu acredito que sim eu acredito que se tivesse um um ambiente onde o TDH lhe pudessem mostrar suas aptidões desde o começo e que o mundo a sociedade entendesse que cara ele não vai para guerra porque não tem saco para isso velho eu não entendi isso ele vai demorar muito para atender essa técnica de luta aqui deixa ele sua casa mesmo porque o cara pelo menos o cara ele é [ __ ] marca e flecha Ele criou o estilingue Ele trouxe mais caça de qualidade consegue derrubar o bisão maior ali tal que o cara tem as manhas deixa só mexendo nisso entendeu ele está ajudando de alguma forma e o problema do TDH e quando você enfia ele no que Ele não gosta não tem não vende então por exemplo se você tem outro DH a vida foi conduzindo tá trilha o teu aprendizados tossir as tuas oportunidades circunstâncias enfim criação dos teus pais o alerta que seja foi conduzido de forma que o TDH Digamos que você tenha não causou tanto Impacto assim mas se você puxar ali da memória teve algumas coisas na fase escolar tu teve algumas coisas que o relacionamento algumas coisas com o impulsividade entendeu e geralmente pessoas que são mais assim elétricas assim tem um pezinho que pode ter sim têm uma probabilidade maior de realmente ter o TDH tentando tirar então eu lembro que na escola para a escola eram eu era muito muito mal na escola e é muito mal em todas as matérias a ponto de ter que esconder prova da em casa eu colocava em cima do armário que eu ia eu ia muito mal aí a minha mãe vai dar ter prova semana não tem nada não já tô em dezembro quando a operação não deve nada não mas só ano que vem aproveita vieram me ajudar também de fazer montinho otaku lixo esse tipo de coisa eu tive toda as coisas tudo aí eu lembro que no final do ano quando o bicho pegava e aí tinha o provão final Grava aí eu passava o dia inteiro biblioteca estudando para [ __ ] eu tirava dessa uma vez eu fiz isso eu peguei provão em todas as matérias sabe que aprovou o final de final de ano é que cai a matéria dando todo tipo tu para tu reprovou em todas as recuperações do ano agora vou fazer a última para ver se tu vai passar ou não nesse aqui do provão assim quando você se tinha ajuda de professor particular alguma coisa nesse sentido não eu o meu tio era professor de matemática eu tentei fazer algumas coisas que ele mas não funcionava muito ela é quando eu lembro que eu ia sozinho para biblioteca e eu estudava o dia inteiro lembro que geografia história eu passei um dia inteiro se no fim de semana você já viu sempre foi muito bom já fiz história adorar olha Geografia História no Terceirão eu falei para minha mãe eu já falava isso com a minha mãe muitos anos só que eu nunca dava moral não faz isso não meu bem não precisa comprar livro e não mas eu vou material escolar não precisa comprar mais na último ano do terceiro ela realmente não comprou o livro de história e eu realmente passei não é para ser com sete 800 nada o cara era tão fascinado com a história e com as coisas aconteciam como eram os povos antigos como era ser a idade média e tudo que entrava por osmose cara a aula começava eu não sentia quando ela acabava aquilo ali me dava aquele que ele gás aquele tesão tinha muita facilitar a panela pressão física e se eu já fugir aquela Educação Física não sabe que eu saí correndo para participar mas no final do ano e quando eu estudava eu conseguir conseguir passar isso eu já uma coisa que faz um pouquinho do padrão tá é eles você possa ter o traço da hiperatividade mas não necessariamente o diagnóstico do tem que fazer com um especialista mesmo para ver entendeu Embora tenha tem a probabilidade a o teu DHL só reprova mesmo que ele vai estudar ali Ah tem aquela matéria do ano inteiro aí ele daquele Piripaque do Chaves fica assim o trigo eu faço entendeu Pelo menos você teve esse gaze tipo assim cara eu vou te dar uma semana com um louco um cavalo mas no final vou tirar no sete oito Vou lá e vou passar olha eu lembrei agora porque eu precisava tirar 9 na prova para passar porque ele acordo com eles calculavam lá todas as mulheres estão então agora a gente exatamente eu tirei consegui tirar dessa daqui outras nove um [ __ ] sufoco Eu não eu tirava essas notas Mas sabe fazendo o quê com professor particular para você pode falar sempre foi muito presente também mas muito mesmo citou uma ideia Petry eu tinha um professor eu tive uns três quatro professores que vai comprar a vida inteira e o último que era o professor José Reis cara ele já anunciou somente a deve ter falecido já deve ter falecido que ele era pra gente uns 70 anos há 30 anos atrás então e a ele era bom de tudo ele ainda Valdi português matemática física e química simplesmente porque mesmo e era tudo que eu tinha dúvida para jogar fino precisava biologia Azul tirava de letra ali até um dia ele me dava essas aulas e geralmente assim eu ia mal numa prova eu fazia duas aulas com professor José estava nove no dia seguinte fácil duas duas salinhas assim tipo tirei dois fazer duas aulinhas chegaram a nossa que eu te falei que uma questão de inteligência questão de focar sentavam de estudar e tem isso também de DH Tá eu vou falar me lembro disso daqui a pouco tem um dia que eu cheguei lá e levei meu livro de Biologia todo Pimpão e papá e professor ou Boa noite Yuri tava boa noite tá E aí que vamos estudar hoje a eu tirava a mochila assim hoje eu trouxe biologia amanhã para onde ir hoje ele abrir hoje eu não sei o quê e ele não dava aulas de biologia eu vou deixar fora então física química português matemática biologia não dava aula a e agora aqui a prova amanhã sete da manhã Já são sete horas da noite aí não se você quiser estudar aqui tudo bem detalhe ambiência tá eu Beleza então eu fiquei lá no lugar que era tão silencioso que tem um reloginho de a parede reflita o segundo é bem longe pilha aí beleza vou abrir vou abrir aqui vou começar a estudar eu abrir no capítulo era 12 capítulos de biologia Capítulo 8 e 9 como supor E aí enquanto eu tava estudando ele ficou quietinho lendo livro dele que tinha uns livros aqui uma biblioteca sendo adorava ali é porque eu também tô aqui aí ele lhe um não tava lendo um livro tá algumas coisas assim tá revisando alguns conteúdos dele nem para ti Muito muito aluno e eu estudando biologia o fato dela não tá em casa jogando videogame ou jogando no computador não tinha tablet na época isso aí 90 alguma final do ano vão ver mas sim o computador em casa viu quem te vê tinha pensa gritando Minhas irmãs eram pequenos Na época eu tava lá só estudando de ouvindo aquele tic tac mas se eu tivesse só estudando ouvindo o tic-tac o que que tá aqui ia me incomodar eu ia começar a desenhar e nesse da [ __ ] nenhuma como professor estava ali na minha frente é como se aquilo mudasse um pouco a dinâmica dinâmica do ambiente e eu falo beleza não tem como fugir ele tá lindo ali no livro dele eu vou ler o meu livro aqui eu não li todo o livro eu não li que eu tinha que ler eu li cara era 12 capítulos Eu acho que eu li o Capítulo inteiro e mais umas duas páginas do Capítulo 2 do próximo capítulo que a cair na prova não estudei tudo cara no dia seguinte eu tirei 8 e sem de tudo você tivesse talvez mais tempo se de fato ele dessa aula de biologia a gente pudesse revisão a cada eles ficaram né fazer o quê então eu ia ter um desempenho ainda melhor mas veja bem que o a questão do TDH não é não é inteligência né capacidade de aprendizado é um ambiente de estudo Porque sem estudo vamos o povo aí você da prova de japonês me ali na esquina por ele mas não façam em japoneses não sei se eu vou tirar zero beleza pra tirar zero por quê Porque não há conhecimento que você adquiriu o que que acontece com uma criança que vai para escola não presta atenção porque de muita criança que inteligente assim não estuda mais tira 10 por quê Porque o moleque tá lá de sete da manhã até meio-dia até uma da tarde ele tá lá precisando não tem nadinha no professor ele pode ser ruim de dever de casa mas ele tava prestando atenção geralmente a criança com TDH ainda mais o tipo imperativa que era eu era do tipo combinado tá interativa e hiperativa e desatenta embora e criatividade ela vai reduzindo ao longo dos anos eu não prestava atenção em sala de eu não consegui estudar em casa também tomei conhecimento era nulo na hora da prova eu tinha uma ideia do que tava ali mas o cara não lembro como é que começa isso aqui é igual você fazendo uma prova de português tem inteligente para [ __ ] mas na parte português para tirar zero porque uma parada que você não adquiriu o conhecimento quando você está diante de um professor particular e não é aquele vai ensinar para alguém burro ele vai fazer com que você de fato tenha ou ensinam e tu você não tem como fugir você tá numa sala de 10 metros quadrados e aqueles 10 metros quadrados Você só tem aquelas duas horas você não tem outra coisa para fazer a não ser estudar e aquele professor vai conduzir o seu aprendizado mesmo que seja metade do conteúdo cinquenta por cento é melhor do que nada melhor que fizeram é isso que falta no pdh é uma condução da sua atenção do seu foco atencional é uma ajuda ou suporte nesse sentido é isso que pega o que o bicho pega entendeu então eu nem sei que eu falei isso mas eu vou falar O sistema também mas assim na quando a gente pega toda a estrutura toda história todo o conhecimento é acerca do DH a gente chega nesse dilema né É sempre converge para isso é você não está focado que você deveria tá fazendo agora amor você foi demitido semana passada claro cara porque o chefe te pedir uma coisa fazer outra você [ __ ] se enrolava sério não que você é um sacana até só um sacana também mas não é isso que tá pegando é porque você não tá fazendo o que você diria dele tá fazendo porque atualmente tem outro lugar atualmente não tá juntando os dois irmãos com o pólo positivo mesmo Polo ali você tem uma alma arrependida para tão Pedri E se eu não sei nem que em três pontos da gente vai daqui a pouco puxa outro assunto aqui já falamos mas é esse é o foco esse a questão principal do TDH que eu vejo tá eu perguntar sobre o que ter foco que a gente falou bastante na conversa né que ser que algumas pessoas encontram o seu perfil Ok E aí trabalham bastante naquela coisa e eventualmente se torna bem sucedidos lá e isso naquela Arena encontrar a atividade que vai fazer o teu é parente de atratividade também é sorte não é atitude Canaã é atitude e mentalidade não gosta da palavra mais de 7 mentalidade nós somos a língua portuguesa mentalidade cara geralmente o que acontece vamos lá pais que estão me ouvindo é ter paz de TH que também é DH duto agora para os pais geralmente você ver a sua criança com TDH sentindo dificuldades e tal quer geralmente a ideia do pai mas da mãe tá mas dos Pais ali em geral é proteger a criança é tirar ela do da zona do problema e trazer mais para uma zona do conforto na zona de conforto né é proteger de alguma forma é aquela criança que depois que eu não consegue passar no ensino médio e finalmente a ver se o Flamengo consegue emprego para ela ele é tipo enfim não Coloca ela para ralar para fazer o que tem que ser feito tá então o que acontece é a criança o jovem o DH é alguém que é vai ter mais dificuldade de encontrar aquilo que realmente aqueles eu digo o brilhantismo faço olho brilhar que faz você acordar cedo feliz cara eu quero fazer isso que sua vocação a sua vocação objetivo locação então agora Existe existe o porquê porque existem coisas atividades que fazem que leva o seu nível de dopamina como por exemplo dizer que DH A grande maioria das pessoas por DH são pessoas têm dificuldade com leitura não que não Saram lei Mas que a leitura é morosa Beleza tem pessoas que são viciadas e leitura que o hiperfoco dela é Lê não cara é um leitor bom para caramba ler um monte de romance pode na vida adulta virar um escritor também porque o cara consegue canalizar aquilo ali tá escrita e quem o roubou então se não fosse o cara Não formou de escrever e se inscrever foi um negócio memoroso o cara vai até a sacada de ter por vou arrumar um gosto ler e escrever um best-seller porque as minhas minhas minhas ideias são maravilhosas mas nós mais então mas o que acontece para você encontrar isso e tem uma mentalidade de você tem que estar sempre em movimento porque o DH ele busca muito segurança borromeo empreguinho aqui meio bosta eu faço eu faço minhas trapalhadas mas o chefe não me manda embora como os outros chefes por tive estou ganhando pouco mas não tem tu vai tu mesmo vou ficar aqui 10 anos nessa firma nesse mesmo cargo que eu odeio acordando infeliz mas pelo menos não sou demitido como era antigamente e aí o cara fica nessa nessa zona de conforto que não é confortável [ __ ] nenhuma só um desconforto na confortável E aí chegou no posto Acho que você vai querer falar você tá falando daqui a pouco no caso do TDH dessa pessoa que se encontra seu brilhantismo que a gente vai dar o exemplo agora é alguém que teve que se mover para entender exatamente o que assim você tem que continuar procurando cara não é porque você tá emprego agora que o cara não te mando embora você tem que ter um cara é isso que eu gosto de fazer não é cara continua procurando emprego continua procurando atividade continua se mexendo Cara eu já fiz eu já 15 abre o gol teria que as eu gosto de bronze é um [ __ ] aqui negócio que tira toda esquina agora você acha só um ou dois necessidade né só os de verdade sobre só os de verdade aqueles fake Não hoje eu queria abrir dedetizadora uma afiliado eu morava moro em Brasília né não abriu uma filial dedetizadora em Goiânia eu já fui DJ durante muitos anos assim eu sempre eu já fui programador já fiz um programa 2005 fiz um problema chamado ex trin TV que ele ele tinha esse nome com x assim next in agora bem caricato assim eu mesmo fiz um o designer ele porque ele mexia com streaming isso 2005 tão streaming eram problema que você assistir TV pela internet então ele foi um dos Pioneiros ele tava naquele site Superdownloads que tinha antigamente durante a vírus lembro é só vivo aí aí você baixava Naquele site aqueles negócio ali eu lembro que meu programa chegou até 14 milhões de downloads velho oh Caraca velho 2005 velho Será que o sapado para caramba entendeu então assim olha só só que para fazer isso o que que eu fiz em vez de tá estudando para o vestibular eu ficava 12 e 13 horas por dia programando porque era aquilo que me dava tesão agora se eu não tivesse à toa em casa à toa assim deveria ter sido para vestibular mas não abrisse o meu eu aprendi a programar aos 15 anos de idade prender programa em Delphi E aí eu aprendi a linguagem Delphi tudo aprender assembly inclusive autodidata né não sei profundamente mas sem os conceitos da sendo inclusive boa algumas partes desse problema tive que fazer algumas situações assim que alcançar o que eu precisava que a linguagem não cansava então se eu não tivesse feito tudo isso fuçando tendo tempo livre mexendo mexendo mexendo pelo ter efeito no programa de 14 milhões de downloads que depois nenhum mas eu poder monetizado isso sem ele ter feito uma sociedade com alguém entendeu então o que eu tô dizendo que você tem que sempre que procurar atualmente eu faço o que tava no Banco do Brasil e o delegado complicado e um clube de arranhar são atualmente gente tá com problema no é errado que a mentoria para os pais mães em breve vai abrir novamente escrevi um livro escrevi um livro com algum churrasco mas eu tirei as ideias na cabeça e conseguir materializar o livro né infelizmente não tem uma versão impressa que hoje não consegui trazer mas ele tá vendo aí você pode procurar tem um podcast da Brasília para o resto de mente só casado e isso não é uma coisa isso é um ponto relevante porque boa parte das pessoas th tem dificuldade em ter uma relação saudável não tem muita dificuldade em se aceitar entendeu um outro fazer o com que o outro parceiro ou parceira entenda as suas dificuldades também fazer com que o outro saiba fazer uma leitura mais precisa do Companheiro que têm TDH entendeu mas como assim em que sentido a cara por DH no Tratado o adulto não tratado ali que muitas questões primárias e secundárias Como assim primário de DH esquecimentos falso egoísmo aí é lida com outra pessoa como egoísta é alguém que chega no ambiente esquece de dizer boa noite porque tem muita gente muita cá Oi e aí o cara comete gafe sociais e fazer em Portimão educado que nem falou comigo velho o cara tá com turbilhão de coisa na cabeça dele Às vezes o cara tá numa festa conversando com outra pessoa e aí o cara ele espere ele se desconecta da conversa porque tem muito estímulo visual a alto uma pessoa passando atrás ele doou Tudo bom falando aqui pô você foi grosseiro Pede licença o cumprimento a pessoa depois você volta mas o cara já tava que ele já foi lá e cumprimentou e não sei lá não despediu falou com a pessoa Enfim então então que aconteceu coisa o DH primário então tem DH torrado ali criando possibilidade dificuldade em entender memorizar e aplicar regras sociais dificuldade em manter-se focado numa situação uma pessoa uma conversa que não interessante o caso do summit desconecta muito carinho capacho você não tá eu vou pegar uma coca para sair andando sacou Aline pede decência tá ligado Então é e é isso vai gerando que consequências sociais vão cara conter os 35 anos que não casou ainda o que acontece o cara começa a se ver como um estranham porque ele costuma ser preterido ele costuma ser visto como como egoísta e vários adjetivos que não são reais não é bem isso acontece aí o cara já tem um secundário que tipo assim cara É eu já não vou me mostrar como eu sou eu já não vou ser tão autêntico porque se eu for ao tempo que eu vou fazer aquilo que já faço há muitos anos e o que é ser trabalhado Então vai virar Nessa festa eu vou ficar com esse as pessoas então de forma secundária ele começa a se isolar também não é sempre tá tudo é um exemplo aqui e como isso pode afetar de forma secundária isso é um ponto segundo. Também não memorizar datas importantes então ser um homem tenta DH mulher não tem erótica E aí povo passou o aniversário de casamento de namoro ela nem falou nada tu não viajou entendeu E a pessoa fica triste porque ela tava com expectativa que você fizesse uma super cara tá dando dez da noite porque as outras deve ser boa né quando der meia-noite que foi quando eu tiver quase virando dinheiro e vai lembrar ela vai dormir vai dormir é o boa o beijo era isso que eu tenho não então concluindo com relação à questão de relacionamento ou não tratado ele pode ter questões de traumas que Ele carrega e também do seu próprio dia a dia mesmo do TDH por exemplo costuma ser eu sou muito bagunceira e desorganizado que é que tá aparecendo no meu escritório eu chego do trabalho cansado cara eu eu fico de cueca no escritório e vou deixar a roupa ao longo da casa eu parei de fazer isso que eu tô indo de esporro né E aí o que que eu comecei a fazer entre a gente tem um local na nossa casa que não sei se roupa suja ele não é um local muito estratégico porque não local que eu trânsito sabe qual é o aparelho bagunçar a casa quando eu deixei 16 eu comprei um cesto de roupa suja adicional e coloquei no meu escritório porque a gente não escutar acabou ligando o computador tira a roupa e jogo não sei se que tá alcance da mão cara você tem que mudar o teu ambiente só preciso também é velho então assim é o que que você tem que fazer eu vejo você arrumar confusão com a tua esposa marido sei lá porque você é de organizado se tem algumas coisas muito características e tudo por exemplo lavar louça velho que eu vou falar uma parada aqui eu lavei louça na minha vida 30 disso vou falar eu quando morava com a minha mãe a minha mãe a gente tinha uma pessoa que trabalha lá né ficava lá acho que é três vezes na semana então eu só tô louça não eu não era muito disso Jamais Aquilo que não lavava Como lavar no dia seguinte algum lavava para mim tá aí eu fui mora só para tu ganhando mais tá aluguel apartamento tal e lavei 30 dias do começo com esse cara isso é muito chato né vamos escutar música e botar vai pode na época assim tal escutando música o negócio rende um pouco mais mas teve um dia cara que o dia do basta no dia que eu fui procurar eu fui beber água e eu tinha usado a última Chica último jogo de 6 xícaras eu tinha oito copos 6 xícaras eu já tinha usado os oito copos a 6 xícaras todos os próximos vem não tem nenhuma louça todas as nossas normais estão E aí eu dei um basta eu não falei com você não aquele mesmo dia caro desse fui na Casas Bahia peguei uma lavar louça paguei 12 no cartão lá dividido e não lavei mais o seu Já cheguei já testei já tirei da embalagem já voltei já vão ver esse negócio do seu eu já botei lá para funcionar e lava o cabelo porque eu tô dizendo fazer o seguinte cara em vez de você arrumar confusão com teu marido que tua esposa lavar louça velho mas é cara você ficar com cruzada passar em 12 é um investimento cara que vai te poupar muito estresse e desgaste na relação desnecessários você tem que aprender a lidar com sigo e com outro ali não é só isso também não tá eu também tenho uma questão Isso aí Uma comorbidade que que a comunidade quando você tem mais um transtorno associado uma pessoa eu tenho uma comunidade quero toque mas não eu tô aqui ficar batucando era um toque de pensamento obsessivo tá e eu não sei se osso veio por causa eu acredito que isso foi uma consequência do TDH também porque eu tinha PT durante muitos anos da minha vida eu tinha dificuldade com relacionamentos porque eu tinha na minha cabeça uma ideia torta de que a minha parceira sempre viveu uma vida normal que eu gostaria de ter vivido e eu não vive então por exemplo eu acreditava que ela tinha aproveitado mais a vida do que eu que ela fez a viagem do terceirão que ela teve os namorinho de colégio nunca namorei no colégio Entendeu pô fui dar meu primeiro beijo de 17 anos vai quase 1787 horas meu primeiro beijo foi com 17 anos cara e foi tipo E aí que tá foi um avião tá ligado foi roubado completamente look assim também um ambiente em março acontece a como eu não vive como eu aproveitei e era culpa exclusivamente minha porque ao invés de eu dar a cara a Tapa e entrar em assuntos Não cara você não pode ter medo não posso acovardar você tem que sair da toca você tem que falar com as pessoas eu sei que você foi se for eu tive uma agressão na escola aos seis anos de idade 67 anos de idade na alfabetização uma professora me agrediu lá em sala de aula contas história entendeu no livro quanto e a a rejeição feminina começou ali e isso eu fui Descobrindo a terapia com mais de 30 anos cara na terapia eu descobri que na infância na primeira infância eu passei por rejeições femininas digamos assim e a figura feminina sempre foi uma figura Distante uma figura que é onde geralmente o homem busca um conforto uma amizade uma relação íntima é eu tinha eu tinha medo muito medo da rejeição é tipo eu chegar uma festa Fala oi para uma menina e ela falar Não não quero sai daqui Nossa aquilo ali me doía a alma é como se voltasse todos os Fantasmas no momento só Qual a consequência disso não me arriscava não ia atrás das paradas não buscava atividade ali para fazer não ir atrás como consequência disso eu comecei depois das 19 anos aí já comecei a TV a primeira namorado eu tinha 19 ela tinha 17 e ao longo das conversas eu percebia que ela viveu muito mais coisas do que eu vivi e aquilo me trazia um pensamento obsessivo como seu monstrinho na minha cabeça falando assim cara como assim você não viveu isso se você tem que ver isso você tem que encarar não sou injusto com você e aí tipo assim você também é isso aí começou a 19 mas por exemplo aí terminar o namoro começaram o namoro e eu já com 28 anos pensando assim não cara tem que fazer outra viagem do terceirão brother eu tenho 28 anos eu vou fazer viagens terceiro nenhuma mas isso era tão absurdo cara que isso me incomodava a ponto de eu de era transbordava isso então eu vivi esse conflito interno e acabará respingando outra pessoa eu arrumava confusão às vezes sem necessidade contudo assim intriguinha bobagem cobrança besta Entendeu então acaba que transbordavam sujava a relação EA relação a desgastante gastamos gastando terminavam tão muitas pessoas com tem que têm TDH ou por uma comunidade como por exemplo toque que eu tive ou pro sessões do dia a dia mesmo que assim por cento avoado cara vou sair fora porque não dá mais para namorar com você entendeu e eu quero começa muita rejeição começa e como a consequência então se eu tô sendo muito visitado eu vou evitar sair vou com ele tá conhecendo as pessoas então pessoas têm TDH tem nem tem dificuldade com relação a relacionamento então quando eu digo assim cara por exemplo casei e isso é uma vitória a pode ser trivial para a maioria das pessoas mas para mim foi uma vitória porque chegou o momento da minha vida e foi depois do DH se complicado que eu tive alguns amores e tudo aí eu tive atual namorada que virou na esposa como eu tive na tua namorada fez tipo agora já tô com 30 anos eu já tenho conhecimento aquele TDH gente tem das coisas que tu tá tudo correndo bem nada disso vai me afetar cara começou a afetar um [ __ ] véi mas eu já já vivi as paradas viu já já me resolvi com o passado já entendi que não fiz a viagem do terceirão não mas é privado tem uma coisa errada isso eu cortei DH costumam fazer procure ajuda aí eu ia no Psiquiatra para falar assim th do tipo assim pô tô Já tomou seu remédio conversa um pouquinho aqui vai para casa vou sair daqui três meses eu fui assim Doutor Você pode me atender amanhã posso sei lá assim Doutor não vou falar solta DH aqui eu preciso contar o que acontece comigo e eu não posso deixar de tomar conta da minha vida tem alguma coisa errada comigo vamos lá e me fala cara foi uma consulta minha consulta com ele é de uma hora uma hora e meia eu fiquei 3:30 conversando com ele eu contei tudo de todos os detalhes de tudo que aconteceu para mim e eram coisas assim era um pensamento o que era difícil até de falar assim o pensamento aquele ficava só na minha mente era um eram imaginações e reais de É um sofrimento é uma tortura interna sabe eu cresci Não doutor eu penso isso isso isso você tem uma ideia era mais ou menos assim por exemplo se lá eu tô namorando uma pessoa e E aí eu tô começando uma das pessoas que só tô sem cara então eu já pulei de paraquedas Achei um barato e eu nunca nem sei que que é isso nunca foi atrás de pular de paraquedas eu tô cagando para isso não for Nunca foi uma interesse no dia seguinte eu tô pesquisando não que agora tem que pular de paraquedas Mas você nem gosta disso mas agora eu gosto cara é terrível Então traz o sofrimento para a pessoa respinga no outro mas uma pessoa que sofre Então cara eu fui lá troquei uma ideia com ele falou 3:30 cara ele não tava tudo na mão mesmo folha A4 cara não várias folhas A4 e funciona e o que você tem tem um homem tem Cid e eu tenho quase certeza que é isso aí ele tava com uma dor ou se não fosse o seguinte você vai tomar esse medicamento aqui e o nisso não é fácil a primeira semana você tem que segurar você pode sentir uma cidade uma insônia muito terrier era terrível mesmo tá mostrando tipo assim velho eu quatro da manhã eu tô exausto e não consigo fechar o olho eu vou falar com o medicamento não tá mas enfim filme o tratamento mas depois uma semana se melhorou comecei a dormir melhor e tal mas o cara é de cara eu lembro que no dia que eu percebi isso que me deu aquele estalo quase chorei cara eu simplesmente parece que entrou uma mão divina e tirou aqueles pensamentos da minha cabeça bom então cara era [ __ ] quanto o relacionamento essa [ __ ] destruiu quanta situação e evitável eu não evitei claro que a culpa é dos dois mas tô falando de mim né do que eu pude fazer para que a relação anterior as outras pudessem ter dado certo mas enfim na verdade aí tudo terminou como é que aconteceu eu sou casado bem casado uma pessoa maravilhosa e tal máscara quanto sofrimento interno que eu poderia ter evitado se eu tivesse tido essa sacada de ver tem alguma coisa errada comigo vou procurar ajuda isso é para tudo certo IDH isso é por Todd sempre toc transtorno de oposição desafiante você mais para criança na criança adolescente o toque que não foi no meu caso ou outra coisa que você sinta patologia que você tem que ser em sabe você só senti um sintoma você só sente a consequência daqui mas você não procura ajuda cara e cara procurar ajuda Depende de atitude é você ligar para o médico assim pode me atender amanhã posso ir lá só assim eu quero falar de outra parada agora e fazer e falar entrar é tão voltando que a questão toda eu precisei passar por esse processo precisei vencer essas dificuldades esses Fantasmas internos aí e eu casei por causa disso então outra DH ele pode muito bem vencer na vida desde que ele tenha consciência autoconhecimento e entenda que ele tem que tomar atitude para poder ir então por exemplo como é que eu cheguei eu quase perdi minha esposa porque eu já tava começando infernizar o namoro ali no começo e aí que eu pego não posso deixar isso acontecer pela oitava vez aí eu fui melhorei carai manda mudou da água para o vinho tá lá tá noivamos e casamos e tu muito feliz cara viu não tem briga discussão qualquer coisa é boba assim tira isso aqui isso aqui não tem nada e eu preciso dessa atitude aí outra DH também do tipo assim th que hoje tá sendo demitida aquela três três a seis meses e não fica na empresa brother procura ajuda mesmo e continue procurando está no lugar que você se sinta integrado que você se sinta é familiarizado útil ambientado nos assim porque você tem o seu brilhantismo seu talento ou siga florar então o TDH ele tem que ter muitos na cabeça cara o que não tá eu não posso acostumar com a pedra no sapato pedindo sapatos e se acostuma o dedo um torta se acostuma e ficar achando que tira o toque não não tá ok cara Tira essa pedra daí velho e vai usar que você DH é só medicamento ou existem leis que eu posso resolver com hábitos com planejamento interno etc então mas é um conjunto tá tem muita gente passar não você só você fazer adotar esforço por novos atos brother só para mim ter DH velho você vai adotar novos hábitos agora você vai esquecer deles aqui duas semanas você vai pagar para eles você vai colocar o seu Google Agenda tudo daqui a pouco tá cagando para isso Qual que é a ideia você tá sempre movimento adotando estratégias novos o tempo inteiro o segredo do DH e manter-se em movimento Sabe aquele aquele filme paz a foto do ônibus não podia andar devagar se não se podia velho eu não lembro mais ou menos busão busão que tem um detonador sem da Nutri não era um dos anos é um busão estão de trem parecido usar então assim gera Sandra Bullock que dirigindo um ônibus aqui se ele abaixasse de 40 milhas por hora explodir um detonador tava programado projetado então achei que andar sempre acima de 40 Então o que eu tô falando legal seguinte cara você não pode parar tem que tá sempre movimento é tem um negócio que a Polícia entra com caminhão o caminhão andando em movimento eles pegam com carro com a caçamba aberta e vão tirando as pessoas tem todo um negócio aí no Então você tem que estar em movimento você não pode parar que você parar na parada explode em movimento significa você buscar tratamento em movimento significa você buscar terapia psicoterapia importante cima em movimento tá você também buscar formas de você se entender por exemplo as ferramentas que eu aprendi desenvolver para mim eu ensino lá no clube de DH são eu posso ferramenta passo aulas semanais bom então por exemplo é eu último só uma ferramenta aqui no celular eu tenho o Google Agenda o a gente ele é sincronizado com alarmes então por exemplo toda vez que eu tenho um evento ele na VISA 24 horas antes duas horas antes e 30 minutos antes sempre eu papo entendeu é bloco de notas também às vezes tem uma ideia no meio da rua eu sei que eu vou esquecer esse bagulho dessa ideia a nota no ano ti Tem muita gente que tem um grupo com você mesmo no WhatsApp cria com alguém tira se alguém ficar só você mesmo para mandando mensagens ali pode ser também então você tem que unir vários tipos de ferramenta e também quando for o caso a a terapia medicamentosa vou falar dos níveis daqui a pouco depois uma introdução para entrar nos livres e quando você faz a terapia medicamentosa o médico que vai para escrever tá geralmente psiquiatra ou neurologista tá alguns preferem antipsiquiatria última do lojista eu acho que você não deve se preocupar com isso dessa eu passinho esse psiquiatra ou esse neurologista mancha de DH porque tem muitos que não entendem tá e não tem nada de errado você tem especialistas em cada área então você tem um neurologista formado diplomado mas o cara entende muito do autismo entende muito da bipolaridade entende muito de esquizofrenia mas não haja tanto de TH espetinhos do cara e tá tudo bem o que eu acho que tem que acontecer é que quando o médico está diante de um paciente com DH E se ele não entende ter DH e pode encaminhar então fala com o amigo ali e tal vou te encaminhar aqui porque às vezes a porta para tudo errado essa pessoa você paciente ta a grosso modo eu tô falando isso causa disso Então encontre um bom profissional encontramos um profissional e profissional vai te conduzir e vai fazer um tratamento que pode ser medicamentoso ele pode ser o teste né você pode entrar com um medicamento não deu certo com outro não deu certo aumentar a dosagem reduza a dosagem é teste é sempre as pessoas pergunto-me nas decisões e ele cobra de cada setor e qual a dosagem cara eu tomo o meu com a minha dosagem porque não é a sua você toma outro se for o caso entendeu então as pessoas têm que entender que tratamento ele é realmente único e enfim e levar isso sério levar a sério mesmo que eu tratamento às vezes ele não aparece no primeiro dia O resultado é no primeiro mês ou no primeiro ano pelo seis meses tem que ter paciência Então ela tá outra DH encontrar um bom profissional é se cercar de boas ferramentas boas práticas e adoção de novos hábitos é porque só falar do habitual seguinte você adotar um novo hábito né É isso aí para qualquer pessoa mas poderá é uma boa uma boa estratégia né que é você começar com pequenas etapas por exemplo né você quer ler um livro cara começa com uma página faz o menor esforço possível para que que ela parada aconteça que o pessoal chama de micro hábito né é tão cara você quer correr você quer fazer caminhada quer fazer uma hora de caminhada Você não vai fazer uma hora de uma vez você vai achar aqui no Saco velho cara vai vai ligar para dar em volta depois quando você já tivesse uma semana vai na padaria mais longe e volta depois você começa a dar uma volta no parque depois do depois você entendeu primeira coisa fazer pouco e fazer de forma despretensiosa então assim cara tô fazendo nada eu vou fazer um polichinelo aqui a fazer uma sessão não fazer um Faz um faz uma flexão faz um abdominal eu lembro Hoje eu tô gordinho assim mas eu lembro muito bem que na adolescência eu tinha 16 anos eu passei pela situação que eu tava tipos anos uns muitos quilos a cima e eu lembro que não teve um dia no Jornal Nacional é o gostado desse João só naquela época eu tinha um tapete no chão do meu quarto de uma TV de 20 polegadas e de tubão estava passando Jornal Nacional secar enquanto passar o Jornal Nacional eu vou assistir deitado e no intervalo 15 e eu vou fazer abdominal aí começava intervalo do Jornal Nacional fazer abdominal eu acho que fazer eu acho que fazer 60 durante o comercial tudo eu era muito mais novo né hoje não daria conta mas aí eu parava ficava deitadinho assim com as mãos atrás assistindo o jornal descansando em isso cara descansava para [ __ ] que o pessoal fala que você tem que ter assim descansar pouco e treinar mais descansava ali o bloco agora intervalo fazer de novo nessa brincadeira de fazer abdominal eu perdi 18 quilos em 3 meses obviamente com uma outra uma outra no metabolismo de um jovem de 16 anos hoje não seria possível se não ser mais tão fácil mas é 18 quilos em 3 meses cara porque porque eu inventei uma parada e comecei a fazer então tá DH ele tem que ter essa consciência hoje se você tá me escutando aqui se você quer fazer algo que vá adiante que você consiga perceber ar deu o primeiro passo um passo pequeno despretensioso não Sicoob o devagarzinho e vai criando a Yuri mas eu comecei a fazer isso agora e aí eu comecei a ler uma página por dia e achando que daqui 200 dias ele as duzentas páginas no livro mas aparelho na página 20 beleza parar não é desistir você parou na 20 beleza cara um belo dia de novo você volta nenhuma página podia tentar de duas faz um desafiozinho dulcila um capítulo aí você vai subindo né que uma página seria uma coisa muito iniciante mesmo mas é melhor do que nada e eu faço até hoje então assim quando eu tô os meus livros os livros aqueles livros que ler os capítulos os livros de conteúdo acerca do TDH que geralmente uso eles até para mim esperar fazer vídeos né fazer vídeos e conteúdos que eu li vários livros e tal é eu ligo de forma mais assim eu nem um estirão tem um leigo tipo assim 30 40 páginas de uma vez vou lá eu já no tratamento me conhecendo esse um tratamento toma o meu medicamento a mulher que elas 40 páginas ali cara levou para [ __ ] enrola muito é 3 horas para ler os 40 dessas 30 40 paga mais veio agora é agora os livros que é mais de autoconhecimento auto-ajuda é que eu gosto muito de auto-ajuda mas não aquele menino roupa ajuda legal mesmos por Jacob Petry em uma galera massa aí e eu leio aqueles livros geralmente na hora de dormir que aquilo me dá sono não que o livro seja amoroso mas a leitura noturna ligação Então todo dia eu tô lendo caras esses três quatro páginas minhas aprenda a parada nova tira uma print uma coisa eu gosto de fazer também aproveitando o gancho eu tô lendo um livro que deu uma sacada [ __ ] que eu quero adotar na minha vida mas eu sei que vou dormir amanhã eu não vou lembrar e voltar [ __ ] nenhuma eu tiro uma foto eu tô a gente olheiro.com Kindle né eu tô pego o meu Kindle que tira uma foto daquele daquela página ou mesmo livro físico abre assim já alguma lanterna e tira uma foto jogo aqui no meu celular e no dia seguinte eu pego aquela foto um quadradinho daquela foto daquele trecho e coloco como papel de parede velho então toda vez que eu tô no trabalho e eu eu tenho uma pasta do tipo assim motivacional a pasta motivacional do meu computador são várias prints às vezes do Instagram toli Instagram um cara massa que eu sigo para [ __ ] [ __ ] velho que isso A cada 30 tira uma print faça um negócio ali aí eu pego aquilo ali e coloca uma pasta e deixo para rolar aquela 10 minutos ele muda então aquele aquela aquele autoconhecimento ela falar de interessante que eu descobri há um tempo atrás Canario vai aplicar aquilo que todo dia eu tô indo de novo e que acontece seguindo o livro do foco do Daniel goleman é para você entrar no subconsciente para que você faz para entrar no sangue que a informação você tem que repetir então muito daquelas coisas que eu sabia que hoje eu tava lendo a parada falta no livro no dia seguinte esquecer eu pintava fazer de papel de parede e aquele bagulho todo dia e hoje eu já meio que decorei já absorveu que já não se ouve então isso e também então você tem que se conhecer para caramba isso vem com a terapia isso vem com o tratamento com a condução do TDH de forma correta estratégica criativa E aí você vai ter um mecanismo de ele fazer funcionar melhor na tua vida no canal vez mais Existe algum estudo que fale sobre meditação e pbh sim eu não sou muito eu não sou adepto porque a todas as vezes que eu tentei fazer meditação eu não gostava muito daquilo que não não pratico Tá mas ele falou se não cara meditação eu já fiz mais fones Já Fiz sessão de já fiz um curso de mais importante fundo isso com uma uma professora que já deu aula para no meu grupo de mães que eu tinha né ela já deu aula eu já fiz esse curso com ela e tudo mas eu não consigo do tipo assim agora é a hora que vocês fazer só alto meditação que a meditação de 5 em 5 minutos você consegue fazer meditação tá Às vezes até menos que isso Três minutinhos você consegue tem a técnica certa para isso mas eu sei que faz bem eu sei que faz bem com relação isto o churrasco artigos científicos com relação até a própria literatura Se você pegar livros de autores renomados por DH fala do Maine filmes também tá mas eu só não sou adepto porque comigo não rolou mas isso é normal outra pessoa têm diferenças não imagino que seja uma uma interessante porque justamente o DH são pensamentos que não que não param né é rezando vai perceber a meditação eu com o contrário entrando mas então o que o quê que foi dito sobre meditação aqui DH nesses desses estudos que tu é doce é pois é para redução da ansiedade que é importante muito presente é como umidade no TDH Então quando você tem uma prática de alto como conexão que você faz uma respiração mais pausada sem entra ali exercita a prática da do mar em Fundos mesmo né Não tô muito memorizado porque eu fiz alguns dois anos atrás Um não lembro com clareza dos Passos mesmo mas tem todo uma respiração tem uma metodologia para você entrar nesse estado de é tão plena que eles falam quando você entra nesse estado você consegue perceber você se fosse você tá muito agitado né cara vamos esperar um pouquinho mais devagar se vocês ofegante um tentar reduzir Vinte por cento essa frequência na respiração né vamos fazer agora perceba que talvez Essa sociedade está naquele a tarefinha lá que você tá já tem umas duas horas você tá procrastinando que tal você sentisse isso que tá você sentirá uma coisa eu falo assim que não é o Às vezes as pessoas vão jogando para debaixo do tapete um problema né procrastinando enrolando sendo que isso dá é como se fosse uma pequena injeção de ânimo né do tipo assim ah eu vou enrolar amanhã eu faço amanhã eu faço é muito confortável só que amanhã esse bagulho tá lá de novo e o de Edilaine tá se aproximando entendeu então com esse negócio de amanhã eu faço é você tem que entender que mais gostoso que procrastinar que dormissem fazer a tarefa é fazer a tarefa sim Então que tal você ter o tesão de ter concluído a tarefa vamos começar é bom sentar e começar Então nesse período de atenção plena você fazendo tudo a técnica Você pode ter essa auto consciência no momento que você tá fazendo toda a técnica ali aplicando e quando você sai desse momento você tem uma redução na cidade Você tem uma conexão você você tem um pouco mais de clareza o que está acontecendo e naturalmente e não é uma coisa tu tipo Direta do tipo isso necessariamente desencadeia isso mas quando você tem um cenário de mais clareza ou menos ansiedade que uma pessoa ansiosa não consegue estudar mesmo que não tenta DH etc de certa tendência que você consiga também e progredindo passo a passo durante o dia mas em suas atividades no GTA TDH é mais difícil meditar entrar nesse estado cara é recta eu não consigo fazer isso com tanta facilidade Pois é eu falo por mim os estudos falam que é bom a prática mais fundos para perder mas eu sou o DH que não faz porque eu sei que comigo não rola aí eu não posso falar senão não funciona aqui comigo uma hora que eu tô falando por todos nós Fala galera eu tentei eu fiz o curso da parado eu sei como funciona a mas não pratico muito em mim não deixa não faço não faço ele mas eu sei que pessoas tem pessoas que eu conheço até que fala onde terá nas redes pessoas que tenham conhecimento ele da causa tudo estudiosos salão que eu faço todo dia e tal e funciona para caramba pessoa uma coisa que eu queria fazer que eu quero fazer ainda sei lá de repente esse ano se der na telha é yoga um bebê tá é é na estação aí ó é mas é uma atividade uma atividade então talvez eu consiga me conectar melhor se eu quiser olha do que fazer um mais não simplesmente do tipo agora é hora de você sair é que tá é os cara que vieram aqui de obra ele falando que o se eu não me engano é o yoga é uma preparação para tu entrar no estado de meditação né então no final da aula tô sempre entra no estado de meditação e as boas posições exercícios são coisas que ontem aconteceu no plantar naquele estado meditativo dá uma parada agregada né é a meditação envolvida né então tem muita coisa e eu já fiz o tal do Maine funec para mim não não não conectei tanto Mas de repente alca para mim para funcionar para caramba então então eu tenho uma parada que eu tenho que fazer entrar em Ação Sem se eu preciso reduzir a ansiedade eu sei que esse negócio pode me ajudar nesse processo e fazendo a coisa não dá certo tenta B perguntas e então mais feliz não funciona para mim [ __ ] tentar yoga devem ter o [ __ ] e eu acho mais para [ __ ] porque somando com mais isso aqui eu consigo me conectar com as.com [Música] e com meu interior não ligou entre outras partes não com o processo né como atividade da yoga e aí o negócio funciona para mim entendeu cara entra em Ação Sim vou ver umas perguntas aí vamos lá eu queria só uma minha Tá beleza vou pegar aqui é tenho pergunta do Pedro aqui ele mandou eu tenho te DH e tenho dois filhos qual a chance deles terem também me pergunta isso para caramba não é assim Nozinho adesão mesinha não é assim funciona tá é meramente culpa não é assim me pergunta às vezes eu vou explicar quando ele mesmo Como é o nome dele Pedro Pedro vou explicar tá é porque que não funciona assim de forma tão simplista porque é sorte cara é tipo assim você tem o TDH na tua carga genética mais se eu não estou enganado não tem tanta certeza do que eu vou falar agora eu acredito que o DH E você já excessivo então se a sua parceira não se existe uma chance maior que seu filho não tenha mas quantos porcentos Ué eu não tenho essa probabilidade agora outras perguntas que me façam também que me faça entender o seguinte a eu sou uma mãe tem que ter DH meu marido não tem Eu pretendo ter dois filhos qual a chance dos irmãos terem cara cada um que for nascendo também vai rolar uma probabilidade não tem a não a pergunta que chegou para mim foi o seguinte eu já tenho um filho que têm TDH se eu tiver outra vai ter também e a pessoa ela associa um irmão ter a outro também na verdade não passa de irmão para irmão é tipo a mesma chance que deu para um as e é mais uma chance que tem outro também então é pode ser que sim ou que não mas o fato de um te não vai em frente não sujar tem não já chega agora o outro não tem que ter problema pode ser pessoas têm enfim não é assim é a próxima em áudio aqui do Jonathan Oi boa tarde senhores eu não vou conseguir acompanhar o podcast ao vivo mas gostaria de deixar a minha questão aqui para vocês eu percebo que muitas pessoas que sofrem com ansiedade e outras questões da mente sentem um certo conforto e uma esperança quando se deparam com o tema do TDH É parece que elas querem ter esse diagnóstico porque isso acabaria justificando várias coisas que essa pessoa sente o que ela faça então eu gostaria de saber como funciona essa questão do diagnóstico e os cuidados que a gente tem que ter para não cair de repente nesse tipo de armadilha de esperar que uma doença possa ser a solução para várias outras coisas que a gente tem que não necessariamente esteja correlacionado com essa doença entendi tá eu vou eu vou só porque falou duas vezes eu vou só corrigir na verdade ter dado uma doença um transtorno tá e tem uma diferença relevante Mas é claro que isso não foi na maldade nem nada né mas é porque algumas pessoas acabam criando essa confusão e tudo e acaba sendo bem que perpetuando isso e não é uma doença tá é um transtorno congênito é como se fosse assim você tem uma uma parada uma parte do seu corpo que funciona é funcional mas ela tem algumas questões com os tropeços ali e não funciona de maneira típica né vamos dizer assim então é neuroatipico é essa questão aí do do diagnóstico é o seguinte é eu acho que a pessoa mais prejudicada por um mau diagnóstico ela mesma porque como eu falei para você que Petri ou às vezes uma pessoa que tá vivendo uma situação ímpar na vida já tá nascendo filho ser a mulher tá grávida vai nascer qualquer momento ele já foi demitido recentemente que ela tem que dar um corre para arrumar outro emprego para não sei o que o cara vive estressado e aí ele não foi bem ele arrumou emprego foi demitido com três meses né no nesse Balaio e todo aí nessa nesse meio tempo porque o cara tava tava com a cabeça na lua não fosse na rua deve ter deve ter atenção porque eu não tô tendo atenção e aí o cara vai num profissional como eu te falei que não é especialista em ter DH que não realiza todos os testes lá na miséria anamnese direitinho com calma não cair esse ponto aqui como é que é porque eu moro cai se você faz um exame direitinho você percebe que uma pessoa que teve que está desenvolvendo traços de ter DH nos últimos seis 12 ou 24 meses não é alguém que nasceu com aquilo ali isso não teve algo relevante na vida dele um trauma alguma coisa assim é o quê que pode estar por trás disso daí entendeu o que pode estar causando essas teus sintomas que você acredita que seja ter DH pode não ser E aí alguém que esteja passando por uma questão a faculdade memorização porque tá passando pela situação muito específica ele vai procurar o tratamento dele específicos para aquilo e eu não vou falar sobre isso porque eu entendo dito é DH mas se ele tiver desenvolvendo algo recentemente por conta do seu ambiente ele vai fazer uma terapia fazer um tratamento talvez medicamentoso vai mudar os ambientes mudar de emprego mudar sua situação e Ufa Agora a coisa tá melhorando Então isso é uma consequência que pode acontecer tá então assim é eu entendi o que ele quis dizer mas assim se você tá se enganando em muitas as porque eu não sei se está rolando mesmo não mas a pessoa que não tem certeza do diagnóstico acha que tem acha que encontrou a solução porque o cara tá vivendo agora e fecha um diagnóstico incorreto não vai adiantar porque por exemplo eu conheço pessoas que nele típicas que acreditaram até TDH começar a tomar os medicamentos psicoestimulantes se tiver um pouquíssimo ou nenhum benefício a ligação dinheiro e e às vezes privado alguém de tomar o medicamento Porque já teve e tem falta na farmácia e Vitalina Demorou três quatro meses para normalizar a produção ali entendeu então é cara eu acho que a pessoa a quem tá sofrendo isso é a mais prejudicada você tem que procurar você tem que realmente procurar um bom profissional para saber se é isso que você tem ou não se não for ótimo porque se você tiver com uma dessa atenção temporária você vai procurar um tratamento para isso que eu não sou especialista nisso e você vai conseguir se a temporada você vai conseguir resolver isso entendeu então é esse ponto mais uma aí é próximo áudio aqui é do Wallace Wallace Boa tarde Yuri Boa tarde Patrícia e tirar uma dúvida que o meu chefe ele tem teriaga mas ele descobriu isso a pouco tempo nós temos 26 27 anos mas antes disso ele tinha descobriu uma coisa que fazia tirar o efeito da te do TDH para assim ter que deixava ele concentrado focado energizado para fazer as coisas eficiente focado concentrado nos coisas e essa coisa é cocaína que ele começou a usar quando era bem mais novo ele disse que para ele tinha um efeito diferente das pessoas normais para ele a cocaína deixava ele muito focado e tudo que ele estava fazendo queria perguntar se é comum isso acontecer com pessoas que têm th se as drogas afetam de forma diferente digamos assim e se em quem tenta DH isso tem algum malefício além dos malefícios comuns a cocaína Mas tem alguma coisa que ela faz mais mal digamos assim qual é o nome da pessoa Wallace Wallace Ótima pergunta eu vou e até onde vai minha alçada é vamos lá eu nunca usei a cocaína mas Conheço pessoas que usar em pessoas que têm TDH e que usar e se não estiverem se eu não estou enganada o motivo foi esse também primeiro se livrar se desconectar de uma situação ruim e aí que tá entrar nas drogas Às vezes pode ser uma fuga para cima consequências secundária até DH queria consequência primária Está Pensando na possibilidade aí a vida vai te batendo aí você pô eu sou um bosta né então vou para cocaína aqui o escape novo escape entendeu com você conhecer contrário porque se eu disse ele não tivesse DH ele não teria sido preterido não teria desenvolvido essa depressão e não queria fugir da depressão através da droga entendeu na cadeia de coisas de eventos que descamba na cocaína pessoas podem usar a cocaína para fugir né para se desconectar para enfim e mas eu já ouvi relatos de pessoas com t O que é isso que experimentaram e que tiver um benefício nem que temporário aí eu não sei também como é que a evolução do quadro do tipo assim no começo se acha o bagulho legal tipo de focar mais um diz assim aí daqui um tempo você já tá completamente no causa mais isso é o caso os os prejuízos mesmo da droga eu não entendo sobre cocaína assim que eu sei é isso agora com ela solta DH então não tem como te dizer do tipo assim isso faz mais mal para ter DH o que eu posso te dizer é DH têm mais propensão a vícios Então se qualquer pessoa deve passar longe de cocaína porque uma parada que pode viciar facilmente th mais ainda então concluindo aqui sim eu também conheço pessoas com TDH que Ao experimentarem Sentir uma parada boa nesse sentido mas que teve muito mais prejuízo muito mesmo ficou desde que para internação tá para para se livrar da droga depois você já não Experimente Jamais isso tá a e eu mas a responder se é neurobiologicamente se alguma evolução do quadro se a lesões permanentes no cérebro qualquer coisa de sentido tá mais uma próximo aqui é do Jonathan e eu também tenho outra pergunta imaginando que uma pessoa tem a suspeita é de que ela tem o transtorno é qual o profissional é capacitado para poder dar esse diagnóstico é por exemplo um psicólogo poderia dar esse diagnóstico ou retenção neurologista os psicólogos também dá o seu seu parecer Clínico tá se eu não me engano é um neuropsicólogo eu não estou certo disso tá você pode até me inscrever depois eu acho que o psicólogo ou neuropsicólogo Podem sim dar o seu Clínico lado psicológico Clínico a testando ali DH oficialismo testa lá é DH é mas eu sempre digo para você procurar primeiro o médico e o médico psiquiatra ou neurologista qualquer um dos dois desde que seja alguém reconhecidamente experiente entenderá como é que você vai saber disso cara perguntando Quais são os casos de sucesso e pessoas TDH meu psiquiatra lá em Brasília excelente eu nem falo mais o nome dele que eu comecei a falar assim como se fosse um cara eu tô sem agenda tô com seis meses de desfila que ele espera então para de falar meu nome não vou falar fazer isso mas eu tenho um cigarro fica excelente que por me ajuda para Caramba então tem procurar uns caras assim então na sua cidade se tem que ver quem é o psiquiatra X Ele é bom dar um Google lá ver o que que tá só comenta e vai Pergunta a boca a boca e vai tá então é isso primeiro. Por que que eu falo para você primeiro no médico porque geralmente o médico ele já vai fazer alguns vai descartar alguns diagnósticos ali de acordo com que você vai relatando e em seguida geralmente ele te passa um psicólogo porque vamos supor por um médico ele nas primeiras sessões já identifica o ideal é você caraca você tem que DH não é outra coisa até DH mesmo bater o martelo aí ele vai te orientar já para você procurar psicóloga porque o tratamento do DH o pós-diagnóstico ele tem que passar pelo pela terapia psicológica né então você tem que fazer terapia semanal com a psicóloga porque psicóloga você tem que é fundamental até para adulto daí eu faço semana até hoje eu faço as 7 a camisa psicóloga porque porque vou te DH ele não está apenas só dar eu tomei o medicamento melhorei não cara e outra coisa o medicamento não tem cura não velho dos sintomas não cura muito mesmo do TDH do Transformice e menos ainda dos sintomas ele dá um alívio temporário em parte desses sintomas então por exemplo uma atenção sustentada que antes eu tinha conseguido máximo prestar atenção meia hora lendo livro né porque eu tava terminando a univer quando eu fazia uso psicoestimulante eu eu em vez de conseguir estudar 30 30 minutos focado estudava 2:30 focado alho mas tem gente 8:00 na biblioteca estudando que sim eu não consigo mesmo medicado mas 2:30 é muito melhor do que meia hora então para mim adianto tão concluindo aqui o procura primeiro médico porque se for caso ele já passa ali a medicação para você também vai conduzindo e psicóloga toda semana é mais um aí nós molde do Gabriel Bom dia Pedrinho gaiola me chamou o Gabriel aqui de Brasília primeiro parabenizar o Pedrina pelo show dele aqui duas semanas atrás e a minha pergunta O Iuri é na questão do excesso de informação que as crianças estão tendo né através do uso de celular e essa exclusão delas pelo período da pandemia que elas ficarão afastados da escola se já existe algum estudo que indica uma maior aquisição no te DH nós já que ele falou que pbh pode ser adquirido esse o excesso de uso de telefone né e internet nessa fase da infância ali do aprendizado que evita que a criança socialize com outras crianças da idade dela se também tá limpo também estaria influenciando e fazendo com que mais pessoas adquiram o TDH e como é os pequenos mais cedo na verdade você adquirir o TDH se não for congênito geralmente alguma lesão cerebral ou alguma coisa nesse sentido que causo algo que a estrutura do seu cérebro foi modificada depois do que você já nasceu tá a quando você desenvolve os traços do TDH de forma mais presente você já tem que ter essa predisposição Genética é como eu falei para você uma criança que tem a sua genética assim você jamais criança DH tá num ambiente extremamente favorável vai aparecer bem pouquinho mas tenta de ali agora Uma Mente desfavorável caótico terrível e ter estimulado com doce o tem que ter o Sake o açúcar para piorar ainda situação né a coisa tende a piorar ainda mais vai aparecer muito mais esses prejuízos essas sintomas o DH por assim dizer então é com relação aos excessos de estímulos com eu falei para você se você é dos escopos é muito mais fácil no cérebro que já é o meio selvagem meio desgovernado no sentido de se organizar cadenciar e executar atividades no prazerosas se você oferece um universo de coisas prazerosas ao alcance dos olhos aquilo ali vai ser muito mais difícil priorizar a cabeça a executar tão claro eu acho que o tablet eu não posso dizer também assim porque ele perguntou só sobe isso tudo né se tinha um estudo sobre a questão da pandemia eu acho que esses estudos estão saindo por agora tá de tudo que eu ando estudando acerca do DH ou não não vi um estudo falando para ninguém aí te dá mas pelo que eu converso com psicólogas mesmo amigas minhas que eu conheço várias assim não da Psicologia pensa comigo a gente tira de letra essa pandemia aí que foi dois anos de isolamento né agora que a gente tá saindo disso é porque a gente é macaco velho velho tem 30 40 isso representa cinco porcento tá Ah tá nossa vida dois para sentar nossa vida uma criança velho de 7 anos de idade ela passou quase cinquenta por cento da sua vida dentro de uma casa sem contar quantas crianças em desenvolver a sua suas aptidões o seu sua interação social conversar com outras crianças através dos Mundos WhatsApp Sei lá cara que espécie de prejuízo pode eu acho que esses estão saindo agora entendeu então assim o que que a gente falou antes antes disso essa parada do da pandemia tá falando outra coisa eu quero relembrar para cumprir nosso Sininho me lembra lá da da genética deve genética ambiente do daquele seu nome é realmente a então quanto menos você é oferecer estímulos de forma consciente pessoas amanhã ela dá o tablet para acalmar porque ela precisa trabalhar em casa vamos supor e o menino tá Tá perturbando você passar roupa não é esse tipo de atividade que eu tenho que dar tem que pensar em outra coisa e ela vai botar estratégias um copo psicóloga lá que a terapeuta do do menino entendeu então é isso com e tu faz com que você tome melhores escolhas não deixe todas as coisas disponíveis no alcance dos seus filhos porque esse menino tem que ter a chance de que ele vá atrás disso a muito maior fala no áudio do Fantasminha Camarada Boa tarde Patrícia boa tarde Yuri eu sou dar o gráfico tenho 30 anos e nesse ano eu comecei o processo de diagnóstico de DH e a pergunta que eu teria para fazer dentro do hiperfoco da capacidade de hiperfoco que pode ser tanto usada para coisa boa ou coisa que acaba sendo ruim como é que a gente consegue desenvolver um senso de julgamento melhor do que que é bom para gente Onde que a gente aplica hiperfoco na vida que pode ser aplicado para qualquer coisa você pode ser criativo para carai para fazer música Você pode ser um criminoso super criativo Então quais seriam as melhores formas de criar o código de valores assim que Oriente bem uma pessoa que têm TDH tipo assim a religião é uma delas a terapia outra delas não sei qual seria o conjunto melhor recomendação assim para um TDH saber onde aplicar hiperfoco na vida autoconhecimento autoconhecimento acima de tudo e essa é sempre a chave Claro tratamento lá lá mas autoconhecimento é o é a locomotiva é o trem a máquina ali que vai puxar o resto dos vagões pensa comigo cara você já tem um nível acima de autoconhecimento que tu já sabe que se você e ter focar na coisa errada tu não vai não dar por exemplo eu ficava 12 e 13 horas por dia programando um programa para você assistir streaming pela internet lá em 2005 feito na na minhas horas vagas de estudante de vez pré-vestibulando que não tá estudando com nenhuma para vestibular porque não tinha saco preço daquilo mas pelo menos dizer aquilo eu não tive foco porque precisava só saber programar programar vamos lá uma melhorar e cara então assim por exemplo você tem que ter noção seguinte beleza eu gosto disso aqui né por causa do jovem adulto tinha sala 20 21 anos hoje você faz uma parecem cara eu descobri hiperfoco esse nome sim que vamos lá vamos Popular que é bem isso né mas eu descobri meu meu meu me aptidão é isso aqui que Eu manjo teu saco para [ __ ] eu fico 12 e sem cansar é isso Beleza beleza Como você pode tornar isso fazer parte do seu dia a dia como você pode fazer isso monetizar isso daí mas você pode viver disso porque se você viver não parada que você ama por chance você tem que orar muito maior do que você ficar carimbando papel trabalhando para os outros pagar meu reais porque se não aguenta mais aquele entendeu Enfim então autoconhecimento primeiro primeiro passo e aí você começa a perceber beleza eu tô fazendo isso aqui perto focado Aonde isso aqui tá me levando Oi Maicon Phelps tem que ter DH foi um atleta é um atleta ainda não é um medalhista Olímpico o quebrador de todos os recordes mundiais não é só a respeito a sua sala então todo mundo todo mundo feita de água ser um exímio nadador não a gente tem que ela tem um porte físico do caramba o cara tem uma genética boa para caramba o cara tava lá no lugar que tinha um treinador que fazer o cara nada de domingo domingo tem todo um contexto mas não tô também o fato dele ser apaixonado por aquilo que ele fazia ele foi a cereja do bolo na França cereja fundamental Então você tem que entender Qual é o contexto se você fosse o Maicon Phelps você ia gostar de ficar cair bando ser medalhista de carimbo de papel não porque é isso que tu ama que odeia fazer isso pode nadar Então você tem que ter um uma família que te orientasse um treinador que vice potenciar você e faço não pode trazer seu filho aqui que eu vou botar ele vai para Olimpíadas daqui uns anos confiasse em você e aí você tem que ter uma rotina de treino tomar café você assim que você entender que tudo que você e o que você tem uma grande desenvoltura natural ela tem que ser organizador que Estrada Peça ajuda das pessoas você talvez pela sua voz seja um jovem adulto pelo que pude perceber então o que que tem que fazer cara pede ajuda o teu pai velho tem um cara que te ama e é mais sabe que você é mais experiente que você para que que eu faço você que que eu vou fazer não filho vamos tirar esse aqui vamos patentear vão entendeu pede um leitor pede ajuda tá E é mais ou menos por aí além do tratamento que você vai fazer medicação tal se for o caso sendo terapia mas autoconhecimento e essa Auto percepção de que você precisa de ajuda você não pode fazer tudo sozinho e que você tem que entender para onde que esse teu hiperfoco para levar mais uma é o áudio do Jean que fala galera da deriva falar euri a hoje nós vamos ser só só para deixar uma recomendação para quem se identifica aí quem se identificou com papo buscar o diagnóstico o procurar saber mais eu tenho 29 anos eu descobri se o ano passado isso com e e eu vejo quanto foi a Libertadora aqui na minha vida ele que me fez descobrir o problema o trator chamado disco some que ainda bem que não terminou de separação aqui a minha esposa namorada ficava reclamando que eu tava olhando no olho dela e parecer que eu não ouvi a mesmo assim não não tem uma forma bem algumas informações críticas serão sempre onde eu acabei mais fundo descobri isso então é só um incentivo e pra galera procurar sair porque minha vida melhorou muito desde então e na recomendação de filme que foi muito engraçado ele muitos anos antes de eu descobrir eu me vi meu personagem que a Vida Secreta de Walter Mitty for é muito engraçado porque 30th vai se identificar bastante com a imaginação do do cara e o que eu terei realiza e até foi inspiração para mim certo tempo de me mover e fazer as coisas mas é isso aí um abraço para todo mundo aí falou assim eu entendo o mapa de bairros em cima do prédio da ponte da rodovia Dutra certo aí galera mandando salve aqui tá descobrir eu tô indo embora e aí ouvindo você você é você encarar que eu tomo identificando muito conheço eu só vi tua cara se dia que eu identificaram muito com esse bagulho gente é É verdade cara bacana Aí brigar teu relato cara espero que você esteja na rodovia seja solta a janela mesmo que nós estamos de férias e aí cara saiu andando andando assim e eu gosto de mandar áudio não cara eu te falei eu mandei agora minha eu mandava eu mandava áudio para mim algum churrasco em um bar no boteco com muita gente conversando se você olhar meus áudios depois de 15 minutos de áudio vai cara ela teve o ela ter muita paciência comigo mas na hora de 15 minutos vieram bafafá de bar assim é pior enfim mas fechando aqui o ponto cara beleza bacana sua contribuição realmente busque essa ajuda porque o que que você fez se e o olho da tua esposa tá na moída sei lá e aí você vem através dele entendeu só dor olhar através do olho da pessoa enquanto você tá a pessoa tem certeza que está prestando atenção está balançando a cabeça você não tá ouvindo absolutamente nada do que a pessoa tá valendo eu entendo sua dor tá agora se tem tem cura tem cura sendo tipo de remédio por isso aí procura o tratamento mesmo não é aí que tal autoconhecimento é isso é você manjar que o que tá acontecendo número a ela só tá reclamando bobagem deixa eu continuar minha vida aqui não pô toda vez ela fala isso para você será que não tem algo errado aí não que você pode tentar resolver vai procurar o tratamento que meu pai isso aí vai se ela tá falando do vestido que ela comprou na shein aí de DH aí eu acho que é normal aí é bom você tá em BH é né é a nova moda agora acho que todo homem casado namorando já ouviu essa frase vestido da Xem aquela sacolinha de plástico da cheguei em casa abri isso eu já ouvi mas passa e eu não tava prestando atenção pra ouvir Vou perguntar para mim tem a mensagem da Tammy aqui eu não tenho um diagnóstico mas sempre fui acelerada é impressão minha ou piora na depressão porque agora que estou melhorando é uma função com ver meus papéis também percebi numa entrevista que dei para o Maurício Meirelles que falo muito rápido e às vezes interrompa as pessoas quem faz um diagnóstico a gente falou né direto nós falamos mas só complementando é nem sempre esse pensamento acelerado é o TDH tem outros sintomas aí entendeu então a tem muitos sintomas comórbidos também né Tem muito alguns sintomas do autismo leve também é pareado também acontece no TDH alguns tracinhos acontecer que acontece no outro então fica de olho tá agora é esse tem que preencher ali um questionar o que tirar uma determinada pontuação naquele nível de acerto daquele tá então passa o tratamento nós já falamos aqui repetir novamente neurologista psiquiatra que seja que manja de ter DH e também um bom psicólogo neuropsicólogo que também pode te ajudar a fechar o laudo e além de conduzir a terapia semanal né não sei Léo mandou aqui Yuri ouvi falar que cogumelos em micro doses ajudam na ansiedade e foco já viu falar sobre sobre o que acha nunca ouvi falar disso velho que eu já fiz o que eu experimentei é o uso do canabidiol cbd que é o óleo é o extrato do óleo da maconha só tem um lugar no Brasil que faz essa parada pelo menos até última vez que eu adquiri o produto eu só peguei um frasco tá eu fiz um teste com meu psiquiatra só só esse lugar fazia e é toda a burocracia chato Tem que fazer um cadastro no site tem que mudar uma receita especial e da Marcela 30 40 dias para mandar para você o canabidiol cara eu só fiz uma vez que a gente é caro para caramba eu não sentia é muito aquele efeito que talvez pudesse vir que meu psiquiatra falou que talvez pudesse vir agora se fosse assim eu fiquei é um pouquinho mais calmo mas ao mesmo tempo não dava aquele gás que o neuropsico Tupi se costumam te dava aqui no caso a ritalina digamos assim então não tem não não teve não atingiu muito objetivo depois que abandonei mas é que eu conheço de terapia alternativa que vem sendo adotada é isso e também não é certeza de sucesso é caso a caso agora o a questão do cogumelo nunca fala e tem a última aquilo tá alegrando o João Pedro é a dinâmica para se relacionar com uma pessoa com TDH muda ou se torna mais difícil dependendo do tratamento barra suporte que a mesma teve seja no campo profissional o pessoal e amoroso cara é e eu tô muito mais palatável tô muito mais fácil de lidar depois do meu tratamento e depois que ele foi um sucesso e isso eu falo do meu último relacionamento que é o atual relacionamento né eu comecei um relacionamento um Yuri só que aí eu comecei até aquele sintomes Não isso não vai acontecer de novo aí eu procure ajuda para lá para levar mais a sério ainda no tratamento E aí eu mudei da água para o vinho e é o relacionamento mudou da água por vir então que tipo de ter DH é esse que você não sei se a pessoa que tá falando tenta DH ou vai se relacionar com alguém que tem né Ele é um neuro tipo que tem um parceira ou parceiro até então que você tem que fazer é mandar as caras tratar na borra procura tá porque isso ajuda se você tem vamos lá você a pessoa neurotipico tá me ouvindo você tem um namorado ou namorada até DH e isso tá impactando a vida da pessoa e o relacionamento de vocês se bem que dá uma sacudida em que a tipo assim a a cura da dor dessa pessoa está no tratamento Tô sim Fulano fulana eu te amo você tenta DH Mas eu vejo que você não trata isso daí você não tá indo atrás tu vai continuar tendo os mesmos propensos a gente vai continuar tendo mesmo desgasta que seis e para que o daqui a pouco eu não aguentar mais tantas coisas e aí a pessoa tem que entender que a solução para isso daí é procurar o tratamento tratamento sério levado a sério e tudo ou seja para de fazer aquilo que você já faz a 20 anos e não dá certo faz diferente faz o tratamento então uma diferente que de repente Muito provavelmente o resultado disso e tudo vai ser diferente e você pode ter um orçamento de ótima qualidade ótima qualidade mesmo por DH para tão direitinho algo no YouTube aí o cara perguntou aqui o quão importante são os exercícios físicos para alguém que tem essa condição muita coisa além da o melhor a própria saúde melhora no sono questões que são do próprio da própria atividade física você tem uma elevação na atividade da produção de serotonina que ajuda muito a regular a questão de impossibilidade que é muito forte na gente a própria endorfina também que dá essa sensação de prazer posso aquela sensação você vai pra academia com uma hora e meia você sai cansado moído suado mas feliz parece que cara isso acontecer muito muito maior que o teu Eu já malhei muito assim já treinei muito eu parei de treinar nos últimos anos porque eu tive uma lesão na no disco não tiver né de destruir que operar foi um negócio serve dos velhos operei aí desde então eu não posso carregar peso e meio que desanimei só faço essas caminhadinha mesmo mas enfim Já carreguei muito peso e Pô eu ficava lá uma hora e meia e eu sair de lá ela é assim cansado suado mas mais disposto sim É como se eu chegasse com um nível de cansaço e saísse renovado sem hora e meia depois eu tudo isso ajuda a manter o dia a dia na sua performance essa essa endorfina que você libera e fica no teu corpo horas mas boas horas em 4 6 horas e tá dando esse pique todo arrepende uma pessoa que um atleta ali que também estudante o cara Vai para academia de tarde de noite ele estuda alguma coisa Aquela aquele gás não dá presente você pode fazer o teste se você vai para academia lógico só deixar o final da noite mas tipo assim só porque a linha de manhã e de tarde vai estudar Você tá com gás melhor pra você perceber a um pouco mais Então em algum nível 1 o exercício físico tá sempre favorecendo você então isso não ter DH muito linda mas algo no YouTube tem uma da Ângela aqui Olá gostaria de saber qual a relação direta entre ansiedade e pbh tem o TGA e a pouco fui há pouco tempo foi diagnosticada com TDH o Jean é o outro tarde no Senhor ansiedade generalizada eu não sei o que é que já tá se existe mesmo essa sigla ou se não foi um a digitação não sei Mas respondendo outra parte da pergunta é a cidade é um traço quem tenta DH também costuma ter Muita ansiedade Acima da Média não é uma cidade que te trava com um tem algum transtorno específico de ansiedade Tá mas assim que ele acaba ansioso é naturalmente e ansiedade demais tem seus prejuízos também entendeu então até mais uns bem mais algo tem mais uma aqui para fechar o meu filho teve início de diagnóstico de tdha mas depois alteraram para a dislexia é possível ter os dois diagnósticos ou é um ou é outro perfeitamente em comunidade inclusive na existe uma prevalência mundial de pessoas com dislexia e essa prevalência um pouquinho maior o DH então se você pegar a população de pessoas com TDH eu não sei quanto é tá vou chutar que vamos poucos três por cento das pessoas do mundo entre sexy e 10 por cento das pessoas por DH tem dislexia tem um pouquinho maior então Existe sim uma uma exceção ali no gráfico né e sim elas podem coexistir e pode acontecer o que aconteceu também acha que é uma coisa na verdade era outra E aí é dizer que se ela realmente tem os seus suas características muito pessoais e tudo é específicas né vez fazendo específicas mas pode ser pode ser Podem coexistir sim YouTube mais algo fechou e o que quer divulgar suas redes sociais seus canais aí fica à vontade do livro e a divulgar meu livro tá disponível principalmente na Amazon mas em qualquer várias grandes livrarias varejistas tá ele é o livro TDH desse complicado tudo os pais devem saber para ajudar seus filhos é um livro laranja tá na sua primeira edição foi lançada agora em Julho tá e em um livro cara que ele não é mais um livro técnico de TDH então se você já tem algum livro técnico que fala ali do bêbado ele fala também mas a proposta do livro não essa proposta do livro é uma mistura de autobiografia com orientação aos pais então ele tem o prefácio do Grêmio Douglas que a juiz federal também do que ele tenta DH que ele fez aqui livro Como Passar em Provas e Concursos juiz federal cara rei dos concursos aí muito conhecido o médico também o neurologista infantil Dr Clay Brites também tanto é fácil é um amigo meu então assim São pessoas que também tem te DH e também neurologista e te DH se diagnóstico na fase adulta Mas conseguiu vencer lá e tudo hoje é médico bem-sucedido e ele é um livro que ele Conta isso histórias exemplos o que você deve fazer o que você não deve fazer mas sempre com essa pegada de fazer você se conectar com as histórias de vida de um TDH tá então é cara cumprir mesmo que você já tem um livro de D é isso um livro TDH Esse é um livro que é muito importante também para complementar sua leitura e entendimento principalmente para os pais que quer entender a cabeça dos seus filhos recém-diagnosticada tem problema na escola não sabe o que faz cara esse livro eu conto com minúcias a o que se passa na cabecinha da criança ou adolescente que têm TDH é muito voltado esse primeiros 20 anos tá é TDH descomplicado em todas as redes sociais tô ali no Facebook no YouTube no Instagram no Tik Tok também tô no cu vai toma no Twitter eu vi no YouTube e principalmente né então eu tô divulgando vídeos todos os dias ali quase todos os dias e no retrocesso também Instagram do Ali trocar uma ideia às vezes abro a caixinha aqui no dúvida também então você pode me procurar entender as complicado pô valeu obrigado valeu é isso aí as redes sociais do Yuri tô na descrição aí né É tudo certo Então tá quando que a gente volta cara vou dar uma sexta-feira com Thiago Sabino Rua barista especialista em café a hora do café história muito interessante Então tá até sexta-feira que vem aí tem show amanhã amanhã no bevere a van é você que de Moema é estaremos no Beverly Comedy quinta-feira São José dos Campos sexta-feira Guarulhos Capão Redondo Capão Redondo agora 100 não é Tá certo sexta-feira Guarulhos e sábado é Capão Redondo Então tá se você for de qualquer uma dessas regiões acesso e Arthur Petry ponto com barra agenda para pegar os ingressos lá um beijo até sexta-feira tchau tchau